私はそのお茶を女の子のように、安堵を約束するかもしれない何かのために飲みました。
健康とウェルネスは私たち一人一人に異なった方法で触れます。これは一人の話です。
私のホルモンが最初にあちこちに行き始めたとき、私はちょうど26歳でした。まだ赤ちゃんもいます。他の人に赤ちゃんを産む準備ができています。
でも私の体は「いや。何もしていません。代わりに更年期障害にぶら下がってみましょう。」
さて、それほど劇的ではありませんでした。私は現在36歳で、技術的にはまだ排卵しています。しかし、私が最初に子宮内膜症と診断されたのは26歳の頃でした。そして、その診断でホルモンジェットコースターが来ました。私はまだ完全にオフではありません。
ホルモンの問題に取り組んだことがあるなら、それがどれほど苛立たしいことかご存知でしょう。ある日、あなたの肌は素晴らしく見えます。次に、それは炎症を起こして怒っているように見えます。あごの下にひげが生えている状態で目を覚ますか、いつも突然汗をかいていることに気付くかもしれません。ダイエットや運動計画を変更せずにウェイトパックを装着できます。あなたは涙の発作と10セント硬貨の怒りの瞬間の間で揺れ動いていることに気づきます。
あなたが確かに知っている唯一のことは、あなたはもはやあなた自身のようなものをまったく感じないということです。
私のホルモンの問題の根源は常に子宮内膜症に戻っているようです。私は5つの主要な腹部手術を受け、毎回卵巣を削っています。これらの手術からのホルモンの跳ね返りは、多くの場合、身体の回復自体よりもはるかに困難です。
そして、ホルモンによる状態として、子宮内膜症は、私の最後の手術から何年も経っていても、私のホルモンに大混乱をもたらす方法があります。
私はこれに対処するために治療を試みましたが、エストロゲンを過剰に刺激することなくホルモンを制御しようとすることの微妙なバランスが常にあります。そうすると子宮内膜症が悪化するからです。
そのダンスを医学的に踊ることは、私にとって正確にうまくいったことはありません。私は極端な状況の間を行き来し、厳しい副作用や、善よりも害をもたらすと思われる薬に対処することになります。
最初の診断からそう長くはかからなかったので、医師が提供する準備ができていたクリームや処方箋に代わる、より自然な代替品を探し始めました。私は、自然療法医、はり師、ヒーラーの順に訪問することから始めました。
自然療法医は私に24時間の尿検査をしてほしいと言っていました。それは、どの血液検査でもこれまでにないほど正確に私のホルモンパネルを見ることができると主張しました。
その主張の科学的な正確さについては完全にはわかりませんが、さまざまな答えやより良い解決策を提供する可能性のあるものなら何でも喜んで受け入れました。
それで、24時間続けて、おしっこをする必要があるたびに、私は同じガロンのバケツをおしっこしました。それは赤くて、おしっこをしていないときは冷蔵庫に住むつもりでした。それはひどくて、食べ物に小便が滴り落ちるのを望まなかったので、代わりに赤いソロカップでおしっこをし、後でそれを冷たいおしっこバケツに注意深く移しました。
その小さな実験の終わりに、私はバケツを静かに振って（内容物が完全に混合されていることを確認するために）、テストのために梱包、凍結、出荷する必要があるチューブに少しだけ移す必要がありました。
私はこのテストを年に1回3年間行いました。そして毎回、結果は同じに戻りました：私のエストロゲンレベルが非常に高かっただけでなく、私のテストステロンも女性のチャートから外れていました。
それは私が私のあごの下に入っていたそれらの小さなひげを説明しました。
この問題と戦うために、自然療法医はサプリメントと食事の変更を処方しました—彼女の提案の中で乳製品は主任ではありませんでした。
でも私はチーズが大好きな女の子です。永遠にそれに固執することは、私にとってはうまくいきませんでした。
それで、私ははり師に向きを変えました。彼女は私のまぶたに針を刺し、私の背中を頻繁にすくったので、私は常に黒と青でした。彼女はお香に火をつけ、なだめるような音楽を演奏した。それはいつもリラックスした訪問でした。
しかし、数年後の2ラウンドのIVFで、私は正確に違いを感じていませんでした。
だからこそ、体の毒素を取り除き、人生を再び耐えられるものにするために、深部組織マッサージを実践しているヒーラーを探しました。
私は認めなければなりません、私は彼女に会うことで私のホルモンの苦痛に最大の救済を見つけました、しかしそれが彼女が実際に彼女の手で私の中で何かを変えていたのか、それとも私たちのセッションが私を減らすのに十分リラックスしたのかコルチゾール（ストレスホルモン）私は通常、誇張された速度でポンプを送ります。
彼女が次に提供したものが、私が自然治癒の探求に行き過ぎたのではないかと本当に教えてくれました。体外受精の2回目のラウンドの直前に、彼女は私にリスのうんち茶をプレゼントしてくれました。
彼女が注文した調合薬は、私のホルモンをチェックするために特別に設計されました。さて、彼女がこの調合薬をどこから注文したのか、また何が入っているのかわかりません（リスのうんち以外）。
彼女はそれが技術的に違法なバッチであると私に知らせました—あなたは明らかに米国で摂取する動物の糞を人々に供給することは許可されていません—しかし彼女はクライアントとして私をとても愛していたので、彼女は彼女が助けることができることをしたかった。
そして、彼女はこれでうまくいくと確信していました。
彼女は私に、一度に1ガロンまでの大きなバッチでお茶を淹れ、蜂蜜で甘くするように指示しました。「味が良くないからです」。彼女はまた、私がそれを冷蔵庫に入れて冷やして飲むことを勧めました。それにより、素早く飲みやすくなり、うまくいけば味の一部を避けることができます。
1日に2杯、彼女は私がすぐに安心できると確信していました。
私は指示通りにやった。私はそのリスのうんち茶を女の子のように淹れて飲んだ。私はこのルーチンを少なくとも3週間続けましたが、…何もありませんでした。
私の口の中で一定の苦い味以外に何もありません、それはです。
それが私がホルモンを制御しようとした最後の珍しいことだったと言いたいのですが、何年にもわたって他の試みがありました。
私はまだ通常の医者に診てもらいますが、私はもはや自然療法医、はり師、または治療者の患者ではありません。これは主に、私が最終的に（養子縁組を通じて）お母さんになり、そのレベルのセルフケアをする時間がなくなったためです。
しかし、私は彼らが私に教えてくれた多くの教訓を保持し、何年にもわたって何がうまくいき、何がうまくいかなかったかを心に留めていました。真実は、私個人としては、食事療法が他の何よりもホルモンに大きな役割を果たしていることに気づきました。
きれいに食べること（私にとってはケトによく似ています）は、ホルモンを管理するために私ができる最善のことです。
時々私はその計画に固執することができます。他の時には私はつまずきます。今の鍵は、私が手に負えないほど汗をかき始め、不眠症や説明のつかない体重増加に苦しんでいるとき、私は通常、体を何らかの形のバランスに戻すために何をすべきかを知っています。
そして、それを達成するためにリスのうんち茶を一口飲む必要はありません。
Leah Campbellは、アラスカ州アンカレッジに住む作家兼編集者です。偶然の一連の出来事が彼女の娘の養子縁組につながった後、彼女は選択によってシングルマザーです。リアは「シングル不妊女性」という本の著者でもあり、不妊、養子縁組、子育てのトピックについて幅広く執筆しています。 Facebook、彼女のWebサイト、Twitterを介してLeahに接続できます。
