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概要概要
頭皮のかゆみとしても知られるかゆみを伴う頭皮は、一般的な状態です。それは多くの要因によって引き起こされる可能性があり、根本的な病状の症状である可能性があります。
場合によっては、かゆみは、はがれ、うろこ状の斑点、隆起、さらには脱毛を伴うことがあります。引っかき傷が激しい場合、または頭皮の状態が毛包の構造や強度に影響を与える場合、脱毛が発生する可能性があります。根底にある頭皮の状態が治療されると、通常、髪は再成長します。
頭皮のかゆみや脱毛の原因
米国皮膚科学会によると、誰もが頭皮のかゆみを感じることがあり、1日に50〜100本の髪の毛が失われるのが普通です。ただし、頭皮のかゆみが過度または一定である場合、頭皮の無愛想な領域に気付いた場合、または通常よりも多くの脱毛が発生した場合に関係する可能性があります。頭皮のかゆみや脱毛の一般的な原因は次のとおりです。
ふけ
フケは頭皮の過剰な皮脂腺の結果であると一般的に考えられています。これが、フケが通常10代になるまで発生しない理由です。このとき、ホルモンの流入により、皮膚の油の生成が一段と高まります。
一部の研究者はまた、フケ（脂漏症とも呼ばれる）は頭皮と毛包の酵母感染によって引き起こされると推測しています。酵母は頭皮を炎症させてかゆみを引き起こすだけでなく、毛根を弱め、脱毛につながる可能性があります。
しかし、フケによる脱毛はまれです。フケがひどく、長期間治療せずに放置した場合にのみ発生します。
乾癬
国立乾癬財団によると、乾癬を患っている人々の約50パーセントが頭皮乾癬を発症します。この状態は次の原因となる可能性があります。
- 頭皮の銀色の乾燥した鱗
- 炎症を起こした頭皮
- 過度の引っかき傷やうろこを引っ張ることによる脱毛
円形脱毛症
円形脱毛症は、頭皮のかゆみやうずきを引き起こすだけでなく、髪の房が抜ける原因となる可能性があります。これにより、禿げた円形の斑点が生じる可能性があります。この状態は、免疫系が健康な毛包を攻撃したときに発生すると考えられています。これは、1型糖尿病や関節リウマチなどの他の自己免疫疾患の家族歴がある人に最もよく発生します。
頭部白癬
頭皮のリングワームとしても知られている頭部白癬は、毛幹の奥深くまで浸透し、かゆみや脱毛を引き起こす真菌感染症です。感染の原因となる真菌の種類によっては、頭皮の表面または真上で髪の毛が切れて、髪の毛が残ることがあります。
感染は伝染性が高く、主に幼児に見られ、以下を伴うこともあります。
- 隆起した、乾燥した、うろこ状の発疹
- 頭皮の黒いでこぼこの点
アレルギー反応
重症の場合、染毛剤などに対するアレルギー反応は、炎症を起こした頭皮のかゆみや脱毛を引き起こす可能性があります。 ISRN Dermatologyに掲載されたある研究では、研究者は、被験者の最大1パーセントが染毛剤に含まれる一般的な成分であるパラフェニレンジアミン（PPD）にアレルギーがあることを発見しました。 PPDは、敏感な人に深刻な脱毛を引き起こす可能性があります。炎症やかゆみは、頭皮の虫刺されの周りにも発生する可能性があり、発疹やアレルギーのように見えることがあります。
毛嚢炎
毛嚢炎は、毛包の炎症です。通常、ブドウ球菌や真菌が原因です。頭皮を含め、髪の毛が生えているところならどこでも肌に発生する可能性があります。皮膚に小さなかゆみを伴う隆起を引き起こすことに加えて、頭皮に影響を与える毛嚢炎は一時的な脱毛を引き起こす可能性があります。適切な治療を行うと、通常、髪は元に戻ります。ただし、まれに、この状態が永久的な脱毛を引き起こす可能性があります。
扁平苔癬
扁平苔癬は、免疫系の欠陥が原因と考えられている頭皮の炎症状態です。それは若い成人女性に発生する傾向があり、頭皮と一緒に脱毛のパッチを生成する可能性があります：
- スケーリング
- 発赤
- 燃焼
- バンプ
- 水ぶくれ
毛包が不可逆的に傷ついている場合、脱毛は永続的である可能性があります。
脱毛を伴う頭皮のかゆみの治療
かゆみや脱毛の原因によって治療法は異なります。あなたの医者は推薦するかもしれません：
- 炎症を軽減するためのステロイド（経口摂取またはクリームまたは注射を介して頭皮に適用）
- 酵母と戦うための抗真菌剤（局所または経口投与）
- 免疫応答をオンまたはオフにする免疫療法薬
脱毛を治療するための一般的な治療法は次のとおりです。
- ミノキシジル（ロゲイン）脱毛を遅らせ、新しい髪を再生します
- 遺伝性脱毛症を治療するためのフィナステリド（プロペシア）
- 植毛
脱毛を伴う頭皮のかゆみに対する自然な在宅治療
抜け毛のある頭皮のかゆみのすべてに治療が必要なわけではありません。頭皮と髪の毛を健康に保つために自分でできることがいくつかあります。
健康的な食事をする
髪と頭皮の健康のための重要な栄養素は次のとおりです。
- 鉄
- 亜鉛
- ナイアシン
- セレン
- ビタミンA、D、およびE
- ビオチン
- アミノ酸
- タンパク質
注意点：不足していることがわかっている場合を除いて、これらの栄養素をサプリメントの形で摂取しないでください。 Dermatology Practical and Conceptualに発表された研究によると、すでに十分な量の体内にある場合、これらのサプリメントが脱毛を防ぐことを示す優れた科学的証拠はありません。さらに、過剰なサプリメントは実際に可能性があります 原因 脱毛。
ターゲットを絞ったシャンプーを使用する
たとえば、フケがある場合は、酵母と戦うためにセレンまたは亜鉛を含むシャンプーを使用してください。
エッセンシャルオイルをお試しください
利用できる科学的証拠はあまりありませんが、一部の動物実験では、ローズマリーやペパーミントなどの特定のエッセンシャルオイルを使用すると、抜け毛を遅らせ、新しい髪の成長を促進できることが示されています。エッセンシャルオイルは、頭皮に塗る前にキャリアオイルで希釈する必要があります。
キャリアオイルで希釈したペパーミントオイルまたはローズマリーオイルを今すぐお試しください。
頭皮マッサージをお楽しみください
Eplastyに発表された研究によると、頭皮マッサージは、おそらく血流を増やすか、有毛細胞を刺激することによって、髪の毛の太さを増やすことができます。
髪をやさしく扱います
抜け毛を制限するには：
- 激しく引っかかないでください
- ポニーテールでしっかりと結んだ髪を着用しないでください
- 頭皮や髪を高熱やスタイリング剤にさらさないでください
- 穏やかなシャンプーで洗い、少なくとも頭皮のかゆみや脱毛の原因がわかるまで、風乾させます。
頭皮のかゆみ脱毛の予防
頭皮のかゆみや脱毛を引き起こすいくつかの皮膚の状態は、あなたのコントロールを超えています。しかし、特別なシャンプー、食事の変更、または皮膚科医の診察など、状態を迅速に認識して治療することが、効果的な治療と脱毛の制限の鍵となります。
いつ医者に診てもらうか
頭皮のかゆみとその後の脱毛の治療を求めるべき兆候は次のとおりです。
- 睡眠を妨げたり、通常の活動を妨げたりするほどひどいかゆみ
- 燃えている、または触ると痛い頭皮
- 頭皮の無愛想なパッチ
- 禿げたパッチ、または塊で髪を失っている場合、または予期しない髪の毛が薄くなっている場合
