あなたの腕の上腕骨について知っておくべきこと

上腕骨は上腕の骨です。ひじと肩の間にあり、さまざまな方向に自由に動くことができるいくつかのパーツで構成されています。

上腕骨には、動きとサポートの両方に関連する重要な機能があります。

上腕骨、そのさまざまな部分、それが重要である理由、および上腕骨が受けられる可能性のある怪我の種類について詳しく知るために、読み続けてください。

上腕骨についての速い事実

あなたの上腕骨は長骨に分類されます。他のタイプの長骨には、前腕の橈骨と尺骨、上肢の大腿骨が含まれます。
長いと言えば、上腕骨はあなたの腕の中で最も長い骨です。
その名前にもかかわらず、「おかしな骨」に当たったとき、上腕骨に当たっていません。実際には、肘関節の後ろにある尺骨神経に当たっています。
腕や手の骨が折れる可能性が高くなります。これは、私たちが一般的に体のこれらの部分を使用して、転倒を壊したり、ある種のトラウマや打撃の影響を減らしたりするためです。

上腕骨は上腕の唯一の骨です。それはあなたの肘とあなたの肩の間に見つけることができます。

上腕骨の解剖学的構造に関して知っておくべき重要な用語がいくつかあります。

上記の領域に加えて、上腕骨も他の部分で構成されています。これらのいくつかを調べてみましょう。

頭：近位上腕骨のこの丸い領域は、肩甲骨（肩甲骨）と相互作用して肩関節を形成します。
結節：上腕骨近位部のこれらの骨の領域は、肩関節の筋肉の付着点として機能します。あなたには2つの結節があります–大きい結節と小さい結節です。
外科頸部：この部分は上腕骨近位部の基部にあり、骨折の一般的な部位です。
上顆：これらは上腕骨の遠位（下端）にある骨の突起です。内側上顆と外側上顆の2つがあります。これらは、下腕、手首、および手の筋肉のアタッチメントポイントとして機能します。
上腕骨滑車：遠位上腕骨のこの部分は、下腕の尺骨と相互作用します。
頭蓋骨：頭蓋骨は、下腕の橈骨と相互作用する上腕骨の一部です。
窩：3つの窩があります。これらは、肘の関節を動かしたときに下腕の骨を収容するのに役立つくぼみです。

上腕骨には2つの重要な機能があります。これらは動きとサポートです。それらをもう少し詳しく見ていきましょう。

上腕骨が肩と肘で行う接続により、次のようなさまざまな腕の動きが可能になります。

さまざまな腕の動きに不可欠であることに加えて、上腕骨はサポートにも重要です。たとえば、上腕骨の一部は、肩と腕の筋肉の接続ポイントとして機能します。

骨折は、上腕骨の最も一般的な損傷の1つです。上腕骨骨折は、その場所によって分類されます。

上腕骨骨折は、直接打撃が原因で最も頻繁に発生します。この種の怪我は、コンタクトスポーツや自動車事故でよく起こります。腕を伸ばした状態で転倒すると、上腕骨を骨折することもあります。

基礎となる健康状態が原因で上腕骨骨折が発生する場合があります。これは病的骨折と呼ばれ、骨粗鬆症や癌などの状態によって引き起こされる可能性があります。

上腕骨を骨折した可能性のある最も一般的な兆候には、次のものがあります。

治療の種類は、骨折の重症度によって異なります。一部の治療オプションには、以下の1つまたは組み合わせが含まれる場合があります。

回復時間は、怪我の重症度や全体的な健康状態にも依存します。

一般的に、上腕骨骨折から回復するのに8〜12週間かかる場合があります。その後、数ヶ月間理学療法を行う必要があるかもしれないことを覚えておいてください。

上腕骨に関連するその他の潜在的な問題は次のとおりです。

橈骨神経損傷：橈骨神経はあなたの腕を通り抜けます。橈骨神経損傷は、上腕骨骨折、特に中部または遠位部骨折の合併症である可能性があります。
転移性骨疾患：転移性骨疾患とは、肺や乳房など、体の1つの領域で発生したがんが骨に転移することです。 American Academy of Orthopedic Surgeonsによると、上腕骨は一般的に影響を受けます。
骨軟骨症：これは、骨の成長が影響を受ける一群の障害です。パンナー病と呼ばれる1つのタイプは、上腕骨の遠位領域に影響を与え、肘の痛みを引き起こす可能性があります。