ささくれをどうやって扱うことができますか？

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

概要概要

ささくれは、指の爪の側面からしっかりと突き出た、刺激的でギザギザの皮膚片です。つま先で発生することはめったにありません。その名前にもかかわらず、ささくれは釘自体の一部ではありません。それらは小さいかもしれませんが、ささくれが引き起こす痛み、刺激、不快感はそうではありません。

ささくれには、ひび割れた、もろい皮膚など、複数の原因があります。寒い時期には皮膚が乾燥しやすいため、冬の間はより頻繁に発生する可能性があります。

手の皮膚が乾くと、ささくれが起こりやすくなります。たとえば、手袋を着用せずに皿を洗ってお湯や冷水に手を浸したり、塩素処理されたプールで泳いだり、頻繁に手を洗う医療従事者である場合、この状態が発生する可能性があります。

爪を噛んだり、キューティクルを爪床に近づけすぎたりする人も、ささくれを頻繁に受ける可能性があります。

ささくれは単なる迷惑ではなく、感染の本当のリスクをもたらします。

ささくれの治療に関しては、すべきでないことはすべきことと同じくらい重要です。

誘惑に負けてささくれを裂いたり噛んだりしないでください。これはまだあなたの爪床に付着している皮膚を引き裂く可能性があります。一度開くと、皮膚のその領域は出血したり、細菌や真菌による感染に対して脆弱になる可能性があります。ささくれを効果的かつ安全に取り除くには、次の手順に従います。

その領域に細菌が広がらないように手を洗ってください。
温かい石鹸水でささくれを柔らかくします。ミネラルオイルやワセリンを円を描くようにやさしく塗ることもできます。ささくれを柔らかくするために約10分与えます。
ささくれを切るために消毒された爪切りまたはキューティクルはさみを使用してください。ささくれが利き手にある場合、これを行うのは難しいかもしれません。自分でカットできない場合は、他の人に手伝ってもらってください。ささくれのはみ出している部分だけを切り取り、下の生きている皮膚は切り落とさないようにしてください。ネイルベッドからはみ出しているものが残らないように、できるだけ多くの角質を切り落としてください。
誤って細かく切って出血した場合は、水で洗い流し、抗菌軟膏を塗り、完全に治るまで包帯で覆います。
採血せずにささくれを切る場合は、たっぷりと保湿してください。

ささくれが発生すると、ささくれがイライラし、かなりの不快感を引き起こす可能性があります。こんなに小さなものがとても傷つくとは信じがたいかもしれませんが、その理由は場所と肌の組成に関係しています。

ささくれは、神経終末と血管が豊富な爪の付け根または側面で発生します。ささくれが炎症を起こして腫れると、これらの神経終末に圧力がかかり、不快感が増します。ささくれの症状は次のとおりです。

ささくれに感染すると、温かさを感じたり、膿瘍ができたりすることがあります。

適切なスキンケアで、ささくれを防ぐことができます。ここにいくつかのヒントがあります：

寒い時期には手袋で手を覆ってください。
ガーデニング、家庭の掃除、食器洗いなど、肌に負担のかかる作業を行う場合は、作業用手袋を着用してください。
プロのマニキュアをしているときでも、キューティクルをカットしないでください。代わりに、キューティクルを温水に浸し、この目的のために特別に設計されたオレンジ（キューティクル）スティックでそっと押し戻します。シャワーや入浴後、またはジェルキューティクルリムーバーを使用してこれを行うこともできます。いずれにせよ、後で保湿します。
手を保湿してください。うまく機能する製品はたくさんあります。乾燥したひびの入った肌やワセリンを治療するために設計されたエモリエントハンドクリームを使用してみてください。おむつかぶれクリームもピンチで使えます。お好みの製品の厚いコーティングを手に置き、寝る直前にキューティクルにこすります。
ネイルビターの場合は、苦味のあるマニキュアを使用するなど、止める方法を見つけてください。
ネイルポリッシュリムーバーによく見られるアセトンを含む製品の使用を減らすか、中止してください。アセトンは肌を乾燥させます。