あなたのかかりつけ医はあなたのヘルスケアの必要性のためのあなたの頼りになるリソースです。彼らはあなたに助言し、あなたを教育し、あなたを調べ、あなたを治療し、そしてあなたがあなたの健康と幸福についてこれまでに行う最も重要な決定のいくつかをするのを助けるためにそこにいます。
だからこそ、信頼できる医師、つまり自分の健康について正直かつ率直に話すことができる医師を見つけることが非常に重要です。しかし、ウェブサイトやディレクトリにある名前の長いリストを見ているときに、このような重要なパートナーを見つけるにはどうすればよいでしょうか。
適切な医師を見つけるには、まず、医師と患者の関係において自分にとって何が重要かを明確にする必要があります。そして、もちろん、実際的な考慮事項があります。最後に、選択したプライマリケアプロバイダーとの対面または電話での会話に大きく依存します。
あなたにぴったりのかかりつけ医を見つけるために考慮すべきいくつかの質問があります。
1.あなたのネットワークにはどの医師がいますか？
あなたが健康保険に加入していて、あなたがあなたの費用を抑えるためにネットワーク内の医師を選ぶことを計画しているなら、どのプライマリケア医があなたの地域であなたの計画によってカバーされているかを見つけることから始めてください。
あなたの保険プランはあなたがネットワークの外にいるプライマリケア医と一緒に働くことを可能にするかもしれませんが、より高い費用がかかります。
健康保険に加入しておらず、自己負担で支払う場合は、来院の費用について医師に相談することをお勧めします。ケアが必要になる前に費用について知ることは、将来の訪問の計画を立てるのに役立ちます。
研究によると、医療またはメンタルヘルスの治療を求めているかどうかにかかわらず、コストがヘルスケアへのアクセスに対する主要な障壁であることが示されています。
2.あなたの家族や友人は誰を推薦しますか？
あなたが好きなプライマリケア医を見つける一つの方法は、あなたが信頼する人々からの推薦を求めることです。あなたの家族、友人、同僚は、彼らが好きな医師についての優れた情報源です。
また、関連する医療専門家にアドバイスを求めることもできます。薬剤師、検眼医、歯科医、理学療法士、およびヘルスケア分野の他の人々は、あなたが検討している医師についての良い情報をあなたに与えることができるかもしれません。または、彼らはあなたが見るべき医師の他の推奨事項を提供することができるかもしれません。
3.この医者に行くのはどれくらい簡単ですか？
医師の診療は、自宅、学校、またはオフィスからどのくらい離れていますか？安全で安価な駐車場を見つけるのはどれくらい簡単ですか？公共交通機関の利用を計画している場合、旅行にはどのくらい時間がかかりますか？
プライマリケアの実践は、一部のコミュニティでは豊富であり、他のコミュニティでは不足しています。
調査によると、低所得地域には、かかりつけ医の診療所よりも、地域医療クリニック、公立クリニック、病院の救急治療室などの「セーフティネット」施設が多い傾向があります。
十分に発達した公共交通システムがない地域では、プライマリケア医へのアクセスが厳しく制限される可能性があります。
4.アクセスについて言えば、手続きはどこで行われますか？
臨床検査、X線、軽度の手術などの基本的な手順が診療所と同じ施設で行われているかどうかを確認することをお勧めします。
多くのかかりつけ医はこれらのような手順をオフィスで行うことができますが、診療所から研究室や画像診断施設に移動する必要がある場合は、それらの施設に簡単にアクセスできるかどうかを確認する必要があります。
5.予約が必要な場合、医師は対応できますか？
医師の診療は何時間開いていますか？夕方、週末、またはオンコールサービスは利用できますか？医者に診てもらうのに一般的にどれくらい時間がかかりますか？
遠隔医療についてはどうですか—この医師はオンラインのアドバイスや評価を提供していますか？予約をしたり、処方箋の補充を求めたり、フォームに記入したり、オフィスと連絡したりできるオンラインの患者ハブはありますか？
研究によると、患者はこれらのような便利で時間の節約になり、個人的に力を与えるオンラインサービスを見つけています。
6.将来の医師はあなたのような人々を治療する専門家ですか？
かかりつけ医、小児科医、インターニスト、OB-GYN、および老年医学者はすべてプライマリケア提供者と見なされます。
特定の人口統計グループまたは病状に対処するために特別に訓練されたプライマリケア医と協力したい場合は、その医師がその地域で理事会認定を受けているかどうかを確認できます。
ボード認定は、医師が特定の分野の専門家であることを確認するために実行できる追加の手順です。 American Board of Medical Specialtiesは、CertificationMattersと呼ばれる理事会認定の医師の検索可能なデータベースを維持しています。
メディケアは、必要な種類のケアを専門とする医師を見つけるのに役立つ医師比較ツールも提供しています。
あなたが被保険者である場合、あなたの保険会社はまたあなたが優れたケアを提供するあなたの地域の医者を簡単に見つけることができるようにランキングまたは評価システムを提供するかもしれません。
7.スタッフはフレンドリーでプロフェッショナルですか？
あなたは定期的にオフィススタッフと交流するつもりです。予定を立ててスケジュールを変更し、請求の問題を解決し、補充を求めます。プライマリケア提供者とのやり取りの多くは、これらの医療専門家の陰の英雄によって処理されます。
あなたがスタッフと交流するとき、彼らは礼儀正しくそして忍耐強いですか？彼らはあなたの他の境界とともに、あなたのプライバシー、あなたの名前と代名詞の選択を尊重しますか？彼らはあなたと医者の間の接触を容易にするのを助けますか？
8.これはグループ練習ですか、それとも個人練習ですか？
一人で練習する医師もいれば、グループの一員として練習する医師もいます。プライマリケア医、グループ内の別の医師、ナースプラクティショナー、または医師の助手に診てもらうかどうかを知っておくことが重要です。
ケアの質に影響はないかもしれませんが、通常の医療提供者以外の人に会うと、全体的な満足度が低下する可能性があります。
9.練習の物理的環境はどのようなものですか？
事務所に行くときは、周りを見回してください。待合室は清潔で手入れが行き届いていて、比較的落ち着いていますか？医療機器は近代的でうまく機能しているように見えますか？トリートメントルームは清潔でプライベートですか？
診療所でしばらく待たなければならないことは、ほぼ普遍的な人間の経験であるため、環境が快適であることを確認することが重要です。
最近の科学的調査によると、診療の清潔さと現代性が患者の全体的な満足度に大きな影響を与えていることがわかりました。
10.このプロバイダーはあなたの特別なニーズを満たすことができますか？
あなたは個人です。あなたの年齢、性別、人生経験、および病状はすべて、あなたの体、あなたの健康、および医療提供者との相互作用についてあなたが感じる方法を形作っています。
プライマリケア医に何が必要かを考えるときは、医師と診療所があなたの障害やその他の特別なニーズに対応できるかどうかを検討してください。
家庭内暴力、性的暴行、性的または肉体的虐待、人種差別、戦争、または別の種類のトラウマを乗り越えてきたために、医療現場で不安や不信感を感じていますか？トランスジェンダーまたは非バイナリーであることによって提示される特別な健康上の課題について知らされている医師が必要ですか？
プライマリケア提供者を選択するときはこれらの質問を念頭に置き、これらの種類の課題に対処した経験について将来の医師に率直に話してください。
11.この医者と簡単にコミュニケーションできますか？
最も明白な考慮事項は、医師が文字通りあなたの言語を話すかどうかです。あなたの第一言語またはあなたの医者の第一言語が同じでない場合、あなたはお互いを理解できますか？
英語が母国語でない場合は、希望する言語で簡単かつ快適に会話できるかかりつけ医を探すことを検討してください。
言語自体を超えて、プライマリケア医と初めて会うときは次のことを考慮してください。
- 医師のコミュニケーションスタイルは何ですか？
- 彼らはあなたの質問に耳を傾け、辛抱強く答えるのに時間をかけましたか？
- 急いでいましたか？
- 医者はあなたの懸念を却下しましたか、それとも頻繁にあなたを邪魔しましたか？
- 医者はあなたが理解できる方法であなたに物事を説明しましたか？
- あなたは敏感なまたは個人的な健康問題について彼らと話すことを快適に感じますか？
研究によると、医師のコミュニケーションスタイルと患者の医療に対する満足感の間には強い相関関係があります。
初めての訪問の準備
これらの問題について考えることは、最初の約束に持っていくための質問と懸念のリストを準備するのに役立つかもしれません。
医師を変更する場合は、会議の前に医療記録を新しい医師に送信するように要求することもできます。それがすぐに不可能な場合は、思い出せる限り書き留めてください。
- あなたが受けた医学的または外科的処置
- 主要な病気と慢性疾患
- 現在服用している薬
- あなたの家族の健康歴
医師を当局と考えることに慣れている場合、将来の医師に面接するのは厄介または不快に感じるかもしれません。あなたがあなたの全体的な健康を改善するためにプライマリケア医と協力している対等なパートナーとしてあなた自身を考えるならば、それはプロセスをより簡単にするかもしれません。
特に過去に虐待されたり差別されたりしたことがある場合は、医療専門家を信頼するのは難しいかもしれません。適切なパートナーを見つける前に、複数のかかりつけ医を試す必要がある場合は問題ありません。
結論
かかりつけ医を探す準備ができたら、周りに聞いてください。あなたの家族、あなたの仕事、あなたの学校、コミュニティ、そしてソーシャルメディアの人々はあなたと彼らの経験を共有することができます。 Healthline FindCareツールを使用して、お住まいの地域のかかりつけ医に接続できます。
次のような実用性を考慮してください。
- ロケーション
- 保険の適用範囲
- 時間と可用性
- 遠隔医療へのアクセス
- 話し言葉
また、医師の資格、コミュニケーションのスタイル、および特別なニーズを満たす能力について、できる限り調べてください。
候補者のリストを絞り込んだら、見込みのあるプロバイダーと予約を取り、質問をしたり回答したりします。
適切な医療提供者を選択するには時間と労力がかかる場合がありますが、信頼できて安心できるかかりつけ医がいることのメリットは、長期的には十分に価値があります。
プライマリケア提供者がまだいない場合は、HealthlineFindCareツールを使用してお住まいの地域のオプションを提供できます。
