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簡単な答えは何ですか？
フィラデルフィアのアインシュタインヘルスケアネットワークの泌尿器科の副議長である泌尿器科医のジェイシムハン医学博士は、陰茎が勃起したままでいる期間についての厳格な規則はありません。
「当然のことながら、薬を服用していなければ、平均的な人の平均勃起時間は約10分です」とSimhan氏は言います。 「もちろん、その平均をはるかに上回っている（または下回っている）人はたくさんいます。」
なぜ具体的な数字がないのですか？
勃起の持続時間に影響を与える可能性のある身体的および心理的要因が多数あるため、特定の数値を特定することは困難です。
どのような要因があなたの個々の期間に影響を与える可能性がありますか？
手始めに、あなたはどのように感じていますか。あなたが十分に覚醒していない場合、それは、まあ、頑張るのを難しくする可能性があります。ストレス、不安、気が散る、または疲れを感じる場合も同様です。
人間関係の悩みや、あなたの体やパートナーとの不快感も、あなたの覚醒を引き起こし、そして骨の折れることもあります。
あなたの年齢、心身の健康、そしてライフスタイルも役割を果たします。
詳細は次のとおりです。
- 喫煙
- アルコール
- 物質使用
- 風邪薬やアレルギー薬を含む特定の市販薬
- 不安神経症、うつ病、高血圧症などの処方薬
- 低テストステロン
- 肥満
- 早漏
- 心臓病や糖尿病などの特定の病状
「速すぎる」勃起は可能ですか？
はい。ただし、「速すぎる」とは、誰に尋ねるか、そして彼らが望むエンドゲームが何であるかによって異なります。
あなたが満足のいく浸透性を得るのに十分長く勃起し続けることができない場合、それは速すぎると考えられます—もちろん、あなたとあなたのパートナーが浸透性を気にかけていると仮定します。
あなたが妊娠しようとしているなら、射精するのに十分長く勃起を維持することができないことは速すぎると考えられます。
そうでなければ、あなたの勃起がどれくらい続くかは重要ではありません。
満足のいくセックスをしたり、オルガスムを達成したりするために勃起する必要はありません。セックスはとにかく浸透だけではありません。 *マイクドロップ*
膣性交がエンドゲームである場合、いくつかの見方があります。調査によると、P-in-Vセックスは通常5.4分しか続きません。
「長すぎる」勃起はどうですか？
うん— 4時間は長すぎて、持続勃起症と呼ばれます。
持続勃起症は救急措置です。治療を行わないと、永続的な勃起不全（ED）や組織死の可能性があります。うわぁ！
持続勃起症には2つのタイプがあります。その他の症状は種類によって異なります。
- 虚血性持続勃起症。このタイプは通常、痛みと柔らかい亀頭（別名頭）を伴う直立したシャフトを示します。
- 非虚血性持続勃起症。これは痛みはありませんが、シャフトは直立していますが、完全には剛性がありません。
勃起が4時間以上続く場合は、最寄りの救急治療室または救急医療センターに行ってください。医師または他の医療専門家は、持続勃起症の種類と原因を特定し、適切な治療を勧めることができます。
原因は、ところで、多く、かなりランダムです。それらは、外傷からその領域および基礎となる病状、特定の薬物療法、サソリまたはクモ刺咬症による毒性作用にまで及びます。見る？ランダム。
射精が起こった後、すべての勃起は止まりますか？
うん、それがかかる時間は誰にとっても同じではないが、シムハンは言う。
彼は次のように説明しています。その後、彼らは「潜伏期」と呼ばれる期間を経て、別の勃起を構築することができなくなります。若くて健康な人の潜伏期間は短く、年をとるとはるかに長くなる可能性があります。」
1回のセッションで複数の勃起を起こすことはできますか？
はいといいえ。あなたは複数回勃起することができるかもしれませんが、潜伏期間を経験せずに射精したり、来たりすることはおそらくできないでしょう。
覚えておいてください：オルガスムと射精は非常に異なるものです。
生物学はあなたが1回のセッションでどれだけ射精できるかを決定します、しかしあなたが楽しい時間を過ごしてそしてあなたが感じているものを楽しむならば、あなたは間違いなく複数回オルガスムすることができます。
勃起を長持ちさせるためにできることはありますか？
「確かに、「スタートストップ」方式のような古いトリックがあります」とSimhanは言います。 「あるいは、早漏のために勃起が早すぎる患者を助けるために与えることができる処方薬があります。」
スタートストップテクニックは「エッジング」とも呼ばれ、オルガスムに近づくまで陰茎を刺激し、衝動がなくなるまですべての性的刺激を停止します。
これをセッシュごとに数回繰り返すと、オルガスムを制御して遅らせることを学び、勃起が長持ちするようになります。この方法は、パートナーまたはソロで使用できます。
スクイーズテクニックもあります。これは、クライマックスの感覚がおさまるまでペニスの先端を保持することを除いて、ほとんど同じアイデアです。
役立つかもしれない他のいくつかのヒント：
- コックリングを着用してください。
- ペニスポンプを使用してください。
- オンラインで購入できるクライマックスコントロールコンドームを使用してください。
- 浸透性交の1、2時間前に自慰行為をします。
- オルガスムを抑えてみてください。
これはあなたが医者に話すことができるものですか？
絶対に！誰もが充実した性生活に値する。
勃起の持続時間がストレスを引き起こしたり、性生活に影響を与えたり、あなたとあなたのパートナーが妊娠するのを妨げたりしている場合は、医療提供者に予約を入れてください。
彼らはあなたのハードにとどまる能力に影響を与えているかもしれない根本的な状態を診断するのを助けることができます。
ストレス、不安、人間関係の問題など、心理的な問題が原因である可能性があると思われる場合は、セックスセラピストへの紹介をプロバイダーに依頼してください。
また、アメリカのセクシュアリティ教育者、カウンセラー、セラピスト協会（AASECT）を通じて地元の人を見つけることもできます。
結論
ボナーは、ぶらぶらしている人と同じくらい個性的です。そのため、ロッカールームでの会話や露骨な動画に基づいて、彼らがどれだけ長く続くと思われるかについて、あまり夢中にならないでください。
あなたのピーンが注意を向けていなくても、喜びを与えて与えることができます。
Adrienne Santos-Longhurstは、カナダを拠点とするフリーランスのライター兼作家であり、10年以上にわたって健康とライフスタイルのすべてについて幅広く執筆しています。記事を調べたり、医療専門家にインタビューしたりする小屋に夢中になっていないときは、夫と犬をけん引してビーチタウンを戯れたり、スタンドアップパドルボードをマスターしようとして湖に飛び散ったりしているのを見つけることができます。
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