これは懸念の原因ですか？
指先の皮膚がはがれている場合は、心配する必要はありません。この一般的な発生は、多くの場合、環境刺激物または他の制御可能な要因の結果です。
場合によっては、指先の剥離は基礎疾患が原因である可能性があります。指先が在宅治療に反応しない場合、または症状が悪化した場合は、医師の診察を受けてください。指がはがれる原因を特定し、治療の選択肢を推奨するのに役立ちます。
詳細については、読み続けてください。
環境の原因
環境要因は、制御できる場合とできない場合がある外力です。天候は環境要因の一例です。天気を変えることはできませんが、要素にさらされる量を制御することはできます。
このような環境要因があなたの肌にどのように影響するか、そしてあなたがそれに対して何ができるかを学ぶために読み続けてください。
乾燥肌
多くの場合、乾燥肌は指先の剥離の原因です。通常、冬の間はより一般的です。また、お湯を浴びたりシャワーを浴びたりすると、肌が乾燥しやすくなることがあります。
石鹸やその他のトイレタリーに含まれる過酷な成分が乾燥を引き起こすことがあります。
その他の症状には次のものがあります。
- かゆみ
- ひび割れ
- 赤または恥ずかしがり屋の肌
- 引き締まった感じや伸びた肌
治療は、穏やかな石鹸を使用し、手の保湿剤を使用するのと同じくらい簡単です。また、手を洗うためにお湯を使用することは避けてください。
頻繁な手洗い
手洗いをしすぎると、指先がはがれることがあります。石鹸で手を頻繁に洗うと、皮膚表面の脂質バリアがすり減る可能性があります。これにより、石鹸が皮膚のより敏感な層に吸収され、刺激や剥離を引き起こす可能性があります。
お湯、洗った後の手に保湿剤を使用することを怠る、そして刺激性のペーパータオルを使用することも皮膚に影響を与える可能性があります。
指先がはがれないように、やさしい製品で手を洗ってください。
ただし、手を洗うのは剥がれているのでご遠慮ください。手洗いは、COVID-19として知られる病気を引き起こすインフルエンザウイルスや新しいコロナウイルスなどの細菌の拡散を減らすための最も効果的な方法です。
外出から家に入った後、汚れたとき、食べる前、生の食品を扱う前後、パッケージや家庭用化学薬品を扱った後、他の人と握手した後、バスルームを使用した後は、手を洗う必要があります。
洗った後は必ず保湿剤を使用してください。
アルコールベースの手指消毒剤は、目に見える汚れがないために手を洗う必要がある場合に、手をきれいにするためのオプションである可能性があります。
手洗いが強迫的になり、日常生活に支障をきたしていると感じた場合は、医師に相談することをお勧めします。強迫性障害（OCD）の兆候を示している可能性があります。
過酷な化学物質を含む製品の使用
保湿剤、石鹸、シャンプー、その他の美容製品に特定の化学物質を加えると、皮膚の炎症を引き起こし、指先がはがれる可能性があります。
一般的な刺激物は次のとおりです。
- フレグランス
- 抗菌軟膏
- ホルムアルデヒドのような防腐剤
- イソチアゾリノン
- コカミドプロピルベタイン
あなたの体はこれらの化学物質のすべてに反応しないかもしれません。特定の物質に対する体の反応を判断するために、医師によるパッチテストが必要になる場合があります。
過酷な化学物質を避けるための最良の経験則は、敏感肌用に販売されている製品を探すことです。これらの製品は通常、香料やその他の刺激物が含まれていません。
日焼け
日光に長時間さらされると、日焼けする可能性があります。日焼けはあなたの肌を暖かく感じさせ、触ると柔らかくすることがあります。お肌の色は赤またはピンクになる可能性があります。皮膚の剥離は、最初の日焼けの数日後によく見られる症状です。
日焼けは非常に厄介な場合があり、治癒するまでに数日または1週間かかる場合があります。治癒の過程で、患部に冷湿布と保湿剤を適用することで火傷を治療することができます。
市販（OTC）の鎮痛剤も症状を和らげるのに役立つことがあります。
日焼けを防ぐ唯一の方法は、日焼け止めを定期的に着用して再塗布することです。
寒さと暑さへの反応
乾燥した気候と冬の気温は、皮膚の乾燥、ひび割れ、剥離を引き起こす可能性があります。
次の方法で乾燥肌を防ぎます。
- 暖房がオンのときに加湿器を使用する
- 入浴後はやさしい皮膚保湿剤や濃厚な軟膏を使用
- ゆったりとした通気性のある服を着る
- 熱いお風呂やシャワーを避ける
夏の間は、指先のピーリングも発生する可能性があります。これは、過度の発汗、または虫よけスプレーや日焼け止めに含まれる刺激物の結果である可能性があります。
指しゃぶり
指や親指を吸うことは、子供の皮膚の乾燥や剥離の原因となる可能性があります。乳幼児が親指をしゃぶるのは珍しいことではありません。多くの子供たちはこの習慣から自然に成長しますが、もう少し介入が必要な子供もいます。
お子さんが親指や指をひび割れたり剥がれたりするところまでしゃぶっている場合は、小児科医に相談してください。彼らは次のステップであなたを導くことができます。
根本的な病状
時々、指先の剥離は根本的な病状の兆候です。どの状態が指先の剥離に関連しているかを知るために読み続けてください。
アレルギー
接触したものにアレルギーがあると、指先の皮膚がはがれることがあります。
たとえば、安価なジュエリーを身に着けているときにニッケルにさらされる可能性があります。このアレルギーは、皮膚の赤みやかゆみを引き起こします。その後、皮膚は水ぶくれを起こし、最終的にはがれます。
ラテックスアレルギーは別の可能性です。ラテックスに対する反応はさまざまであり、アナフィラキシーショックを引き起こす可能性があり、早急な治療が必要です。より穏やかな反応は、かゆみ、剥離、腫れを引き起こす可能性があります。
症状が悪化したり、1日か2日以上続く場合は、医師の診察を受けてください。
ナイアシン欠乏症またはビタミンA毒性
特定のビタミンが少なすぎたり多すぎたりすると、皮膚がはがれる可能性があります。
ペラグラは、食事にビタミンB-3（ナイアシン）が不足していることに起因する状態です。それは皮膚炎、下痢、さらには認知症につながる可能性があります。
ペラグラは通常、貧しい食生活が原因ですが、他の根本的な状態が原因である可能性もあります。ナイアシンの補給は、ビタミンB-3のレベルを回復する唯一の方法です。サプリメントがあなたにとって安全であるかどうか、そしてどれだけ摂取するかについて医師に相談してください。
ビタミンAを過剰に摂取すると、皮膚の炎症や爪のひび割れを引き起こす可能性があります。
その他の症状は次のとおりです。
- 吐き気
- めまい
- 頭痛
- 倦怠感
これらの症状が出ている場合は、医師の診察を受けてください。彼らはあなたの症状の原因を診断し、次に何をすべきかについてのガイダンスを提供することができます。
手湿疹
皮膚の一般的な炎症（アトピー性皮膚炎）も手湿疹を発症させる可能性があります。
手湿疹は、次のような炎症を起こした皮膚として現れます。
- 皮
- 赤く見える
- 亀裂
- かゆみ
- 触って優しくする
特定の化学物質や物質への曝露は手湿疹を引き起こす可能性がありますが、あなたの遺伝子も役割を果たす可能性があります。
手湿疹は、やさしい石鹸やその他のクレンザーを使用し、お湯を避け、頻繁に保湿することが重要です。湿疹の引き金が何であるかを知っている場合は、それらを避けるか、取り扱いが必要なときはいつでも手袋を着用してください。
これらの症状をこれまでに経験したことがない場合は、医師の診察を受けてください。彼らは診断を下し、次に何をすべきかについてあなたにガイダンスを与えることができます。
乾癬
指先の剥離は乾癬の症状である可能性があります。乾癬は、皮膚に銀色のプラークまたは他の病変として現れる可能性のある慢性的な皮膚の状態です。
タール、サリチル酸、コルチコステロイド、カルシポトリオールなど、手の乾癬には多くの利用可能な治療法があります。
すでに乾癬の診断を受けている場合は、治療計画を続行する必要があります。
しかし、これまでにこのような症状を経験したことがない場合は、医師の診察を受ける必要があります。彼らは乾癬があなたの症状を引き起こしているかどうかを判断し、治療計画に協力することができます。
剥離性角質溶解
剥離性角質溶解は、夏の数ヶ月にしばしば起こります。この状態は水ぶくれを引き起こす可能性があり、最終的には剥がれます。これにより、肌が赤く見え、乾燥してひびが入ったように感じます。刺激性の石鹸やクレンザーは、状態を悪化させる可能性があります。
保湿剤の使用は有益ですが、症状を完全に和らげるには、より高度な皮膚療法が必要になる場合があります。あなたが利用できるオプションについてもっと学ぶためにあなたの医者に相談してください。
川崎病
川崎病は、主に5歳未満の子供に発症するまれな状態です。これは数週間にわたって発生し、症状は3つの異なる段階で現れます。
第一段階は、5日以上続く高熱が特徴です。指先の剥離は、この状態の中期の特徴であることがよくあります。手のひらや足の裏の発赤や腫れは、通常、後期に起こります。
お子さんがこれらの症状を経験している場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
いつ医師に診てもらうか
指先がはがれる理由はたくさんあります。軽度の症状は、時間、家庭薬、OTCクリームまたは保湿剤で最もよく治療できます。
激しい痛みや呼吸困難などの重度の症状も見られる場合は、すぐに医師の診察を受けてください。あなたは早急な治療を必要とする深刻な医学的問題を抱えているかもしれません。
剥離が1週間以内に改善しない場合も、医師の診察を受ける必要があります。医師は、症状の原因を特定し、適切な治療計画を立てるのに役立ちます。
