読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
表皮とは何ですか？
表皮は、3つの主要な皮膚層の最も外側にあります。最も外側のものは表皮と呼ばれます。薄くても耐久性があり、体と周囲の世界との間の保護バリアとして機能します。
表皮を構成する細胞は絶えず脱落し、表皮のより低いレベルで作られた新しい細胞に置き換えられています。
表皮は何をしますか？
表皮の主な機能は、有害である可能性のあるものを排除し、身体が適切に機能するために必要なものを維持することによって、身体を保護することです。
バクテリア、ウイルス、その他の感染性病原体が排除され、皮膚への感染を防ぎます。水と栄養素は体が使用できるように保たれています。足の裏や手のひらなど、怪我をしやすい体の部分は、表皮が厚くなり、保護がさらに強化されます。
表皮の特殊な細胞はあなたの体も保護するのに役立ちます：
メラノサイト
これらの細胞にはメラニンと呼ばれる色素が含まれており、肌の色や色に影響を与えます。表皮にはほぼ同じ数のメラノサイトがありますが、各細胞のメラニンの量は人によって異なります。メラニンが多いほど、肌の色が濃くなります。日光は、メラノサイトで生成されるメラニンの量をある程度増加させる可能性があります。これが日焼けの原因です。
メラノサイトの他の重要な役割は、太陽からの紫外線（UV）放射を取り除くことです。紫外線は皮膚がんの主な原因です。また、しわの原因になります。肌の色が濃い人はメラニンが多いので、紫外線をより多く除去でき、皮膚がんやしわになりにくいです。
ランゲルハンス細胞
これらの細胞はあなたの免疫システムの一部です。彼らは警備員のように働き、通常は皮膚に見られないバクテリアなどの異物を検出すると、体に信号を送ります。これはあなたの免疫システムを活性化し、感染と戦うために抗体や他の細胞を送ります
どのような状態や病気がその皮膚の層に影響を与える可能性がありますか？
表皮は、いくつかの状態や病気の影響を受ける可能性があります。皮膚を刺激したり傷つけたり、免疫系を刺激したりするものはすべて、表皮に悪影響を与える可能性があります。細菌が切り傷やその他の開口部から皮膚に侵入すると、感染症が発生する可能性があります。
皮膚に影響を与えるいくつかの一般的な状態は次のとおりです。
湿疹
この状態のさまざまなタイプはすべて、かゆみ、炎症、および赤くなった皮膚のパッチを引き起こします。それは何かがあなたの皮膚を刺激し、あなたの免疫系がそれに反応するときに起こります。全米湿疹協会によると、湿疹は米国で3000万人以上に影響を及ぼしています。
湿疹の種類
- アトピー性皮膚炎は、アレルギー反応によって引き起こされる慢性の重度の湿疹であり、典型的な湿疹の症状に加えて、泣いたり、無愛想な開いた痛みを引き起こすことがよくあります。
- 接触性皮膚炎は、特定のブランドの洗濯洗剤や化粧品など、皮膚が接触する特定のものによって引き起こされ、灼熱感を引き起こす可能性があります。
- 発汗異常性湿疹は、手のストレスや湿気によって引き起こされる可能性があり、手のひらや指、つま先や足の裏の側面に水ぶくれやかゆみを伴う炎症を起こした皮膚を引き起こします。
- フケのような脂漏性皮膚炎は、未知の引き金によるものであり、白い皮が剥がれ落ちる赤い脂性肌のパッチを生成します。
丹毒
これは表皮の感染症ですが、真皮と呼ばれる表皮の下の皮膚層にまで及ぶ可能性があります。影響を受けた皮膚はサーモン色で、皮膚の表面の上に突き出た明確なエッジがあります。
とびひ
これは、表皮の最上部にのみ影響を与える伝染性の感染症です。それは赤ちゃんや小さな子供に最も頻繁に発生します。感染した皮膚は赤く、膿で満たされた水疱が開いて痂皮ができます。
乾癬
この状態では、免疫系が皮膚を不適切に攻撃し、皮膚細胞の急速な成長を引き起こします。すべての皮膚細胞が積み重なって、プラークと呼ばれる銀色の鱗状の領域を形成します。皮膚が非常にかゆくなり、痛みを伴うことがあります。
皮膚ガン
皮膚がんには3つのタイプがあります：
- 基底細胞がん。皮膚がん財団によると、最も一般的なタイプの皮膚がんであり、毎年400万人以上のアメリカ人が皮膚がんと診断されています。表皮の最深部から始まり、他の体の部分に広がる（転移する）ことはめったにありません。通常、太陽にさらされる領域には見られませんが、太陽からの紫外線によって引き起こされます。
- 扁平上皮癌。このタイプの皮膚がんは、時間内に治療しないと転移する可能性があり、急速に成長します。通常、禿げた頭、頬、鼻など、太陽にさらされる領域に見られます。
- 悪性黒色腫。このタイプの皮膚がんはメラノサイトで始まります。早期に治療しないと、全身に転移する可能性があります。ほとんどの場合、それは新しいほくろとして始まりますが、時にはそれは長い間そこにあったほくろから成長します。
多くの皮膚の状態は、真皮と呼ばれる表皮の下の層の構造から始まりますが、表皮にまで拡大します。これらの条件のいくつかは次のとおりです。
にきび
米国皮膚科学会によると、米国では、にきびが最も頻繁に見られる皮膚の問題です。にきびは、毛穴と呼ばれる皮膚の小さな開口部が、死んだ皮膚、汚れ、バクテリア、油の蓄積によって塞がれると形成されます。
蜂巣炎
この感染症は表皮と皮膚表面に見られますが、皮下脂肪層や筋肉などの皮膚の下にある他の組織に下向きに広がります。それはあなたを非常に病気にし、発熱や悪寒のような他の症状を引き起こす可能性があります。皮膚の発疹は通常、水ぶくれができ、非常に痛みを伴います。
皮脂嚢胞
これは通常、皮脂腺の開口部が塞がれ、腺が濃い液体で満たされているときに発生します。それらは無害であり、小さな嚢胞は通常症状がありません。それらが非常に大きくなると、痛みを伴う可能性があります。
表皮をどのように健康に保ちますか？
肌を健康に保つことは重要です。そうすれば、肌は体を保護する役割を果たします。皮膚の一部が切り傷や痛みを感じたり、壊れたりすると、バクテリアやその他の有害物質が体内に入り込み、病気になる可能性があります。
健康な肌のためのヒント
- 定期的に洗う。これは、毛穴を塞いだり、皮膚の破壊に寄与する可能性のある油、死んだ皮膚細胞、および細菌を取り除きます
- 汗を拭き取ります。スポーツや暑さの中で汗をかくような活動の後に洗ってください。
- 刺激の少ない石鹸を使用してください。過酷な製品は、肌を刺激する化学物質でいっぱいになる可能性があります。マイルドな石鹸を買う。
皮膚の他の層は何ですか？
表皮の下には、皮膚にさらに2つの層があります。
真皮層
これは表皮の下の層です。表皮よりもはるかに厚くて丈夫です。エラスチンが含まれているので、お肌をしなやかにするので、動かしたり伸ばしたりすると元の形に戻ります。真皮にはいくつかの重要な構造が含まれています。
- 汗腺：汗腺は、皮膚から蒸発したときに体を涼しく保つのに役立つ汗を生成します。それはまたあなたの体がその老廃物のいくつかを取り除く方法でもあります。
- 毛包。髪はこれらの管状構造で生成されます。各卵胞には小さな筋肉が含まれており、収縮すると鳥肌が立ちます。
- 油（皮脂）腺。毛包に接続されたこれらの腺は、皮脂と呼ばれる油性物質を生成し、肌と髪を滑らかに保ちます。また、お肌を保護し、耐水性を高めるのに役立ちます。
- 神経終末これらはあなたの肌が物事を感じることを可能にします。
- 血管。これらはあなたの皮膚に血液を運び、二酸化炭素のような老廃物をあなたの皮膚から遠ざけます。
皮下脂肪層
この脂肪組織の層は、体が熱くなりすぎたり冷たすぎたりするのを防ぐのに役立ちます。転んだり、ぶつかったり、物にぶつかったりしたときに骨や組織を保護するために、体にパッドを追加します。また、体が必要なときに使用できるエネルギーの貯蔵スペースでもあります。この皮膚層の厚さは、体の面積や体重によって異なります。
持ち帰り
表皮は皮膚の外層であり、感染、紫外線、重要な栄養素や水分の喪失などから体を保護する上で重要な役割を果たします。表皮を清潔に保ち、過酷な化学物質を避け、太陽から遠ざけることで表皮をケアすることで、表皮が健康を維持し、非常に長い間体を保護する仕事を続けることができます。
