痛みを伴うセックスは、ほとんどの女性が認識しているよりも、閉経中および閉経後の方がはるかに一般的です。痛みを伴う性交の医学用語は性交疼痛症であり、通常はエストロゲンレベルの低下の結果です。
多くの女性は、必要な助けを得るのを遅らせています。性的問題について医師と話し合うのをためらったり、痛みを伴うセックスが更年期障害に関連していることに気づかない場合があります。
活発な性生活を送ることは重要です。医師は根本的な原因を治療することであなたの症状に対処することができます。
ここに、痛みを伴うセックスについて医師に診てもらう時が来たという6つの兆候があります。
1.潤滑油はそれをカットしません
閉経中および閉経後のエストロゲンレベルが低下すると、膣組織が薄くなり、乾燥する可能性があります。これにより、自然に潤滑されることが困難になります。
これが発生した場合、セックス中に市販の水性潤滑剤または膣用保湿剤を試すことができますが、一部の女性にとってはそれだけでは不十分です。
すでにいくつかの製品を試したが、それでもセックスが苦痛であると感じた場合は、医師に相談して治療の選択肢について話し合ってください。あなたの医者はあなたの症状を減らすのを助けるために膣クリーム、挿入物、またはサプリメントを処方するかもしれません。
2.性交後に出血している
閉経後、いつでも膣からの出血を医師が評価する必要があります。これは何か深刻な兆候である可能性があります。性交疼痛症の診断を受ける前に、医師は他の症状を除外したいと思うでしょう。
3.排尿が困難または痛みがある
膣の萎縮としても知られる膣壁の菲薄化は、エストロゲンレベルの低下によって引き起こされる可能性があります。これは通常、閉経後に発生します。膣の萎縮は、膣感染症、尿機能の問題、および尿路感染症(UTI)のリスクを高めます。
症状には、頻尿またはより緊急の排尿の必要性、および排尿中の痛みを伴う灼熱感が含まれます。
排尿時にも痛みを感じると、性的な痛みが悪化する可能性があります。あなたの医者はUTIを治療するために抗生物質を処方する必要があります。
4.それはあなたの関係に影響を及ぼし始めています
あなたのパートナーは、あなたが何を経験しているのかを理解するのに苦労するでしょう。パートナーと痛みについて話すのが恥ずかしい、または躊躇していると感じたり、自分が抱えている痛みの種類を説明するのが難しいと感じるかもしれません。
最終的には、セックスへの興味を失い始めるかもしれません。しかし、あなたのパートナーとのセックスを避け、あなたがどのように感じているかについてオープンにしないことは、あなたの関係に否定性を生む可能性があります。身体的症状について医師に相談し、パートナーとのコミュニケーションに問題がある場合は、セラピストに診てもらうように依頼してください。
5.セックスをするのが怖い
セックスは人間関係の健康的な部分ですが、絶え間ない痛みはそれを不安の原因に変える可能性があります。骨盤底筋もストレスや不安に反応して引き締まり、事態を悪化させる可能性があります。
痛みやセックスへの不安を恐れてそれを避けていることに気づいたら、医師の診察を受けましょう。
6.痛みが悪化している
一部の女性にとって、店で購入した潤滑剤と膣クリームは、セックス中の痛みの重症度を軽減するのに役立ちます。他の人にとっては、潤滑剤を使用しているにもかかわらず、痛みはさらに悪化します。あなたは、膣の乾燥に関連する他の問題を抱え始めるかもしれません。
痛みが治まらない場合、またはこれらの症状のいずれかがある場合は、医師または産婦人科医に診てもらうように予約してください。
- 外陰部の周りのかゆみや灼熱感
- 頻繁に排尿する必要がある
- 膣の緊張
- 性交後の軽い出血
- 頻繁なUTI
- 尿失禁(不随意漏出)
- 頻繁な膣感染症
予約の準備
痛みを伴うセックスについて話すために医師を訪ねることは神経質になる可能性がありますが、準備することで緊張を和らげることができます。
あなたの医者はあなたが精神的にも肉体的にも気分が良くなるのを助けるためにそこにいますが、あなたは彼らが会話を始めることを常に期待できるとは限りません。ある研究では、女性の13%だけが、医療提供者が閉経後の膣の変化について話し合いを始めたと述べています。
次のような症状と医療情報のリストを作成して、事前に準備してください。
- あなたの性的問題が始まったとき
- どのような要因があなたの症状に影響を与えますか
- 症状に対処するためにすでに何かを試した場合
- あなたが服用している他のビタミン、サプリメント、または薬
- 閉経が始まったとき、または終わったとき
- 排尿の問題やほてりなど、痛み以外の症状がある場合
あなたの約束は質問をする良い機会です。開始するための質問のリストは次のとおりです。
- 痛みを伴うセックスの原因は何ですか?
- 薬や潤滑油以外に、状況を改善するために私ができる他のライフスタイルの変更はありますか?
- さらにアドバイスが必要なウェブサイト、パンフレット、本はありますか?
- 治療は役に立ちますか?どのくらいの期間治療が必要ですか?
結論
米国の6,400万人の閉経後の女性のうち、半数が痛みを伴う性交、膣の乾燥、刺激などの症状に苦しんでいる可能性があります。それは3200万人の女性です!
痛みを伴うセックスは、一緒に暮らすことを学ぶものである必要はありません。医師は、閉経を経験した女性にこれらのトピックを取り上げる必要があることに気づき始めていますが、必ずしもそうとは限りません。セックスについて話すのは不快な場合がありますが、積極的に医師と痛みについて話し合うことが重要です。