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クローブオイルは、クローブの木に由来するエッセンシャルオイルです。として知られているクローブの木 Syzygiumaromaticumは東南アジア原産ですが、今日では他の場所でも成長していることがあります。
クローブオイルは、クローブの木から集められた乾燥した花のつぼみを蒸留することによって生成されます。茎や葉など、木のその他の部分も使用できます。
チョウジ油は無色から淡黄色まであり、強いスパイシーな香りがあり、何世紀にもわたってさまざまな用途で使用されてきました。
この記事では、このオイルの潜在的な利点と、家庭での使用方法について詳しく見ていきます。
クローブエッセンシャルオイルの利点は何ですか？
クローブオイルは、伝統的に次のようなさまざまな目的で使用されてきました。
- 抗菌剤として、バクテリアを殺すのを助けるために
- 歯痛や筋肉痛などの症状の鎮痛剤として
- 消化器系の不調のために
- 咳や喘息などの呼吸器疾患を緩和する
チョウジ油にはさまざまな化学物質が含まれていますが、オイゲノールと呼ばれる化合物が主成分の1つです。
多くのエッセンシャルオイルと同様に、研究者はクローブオイルとその成分の潜在的な健康上の利点を評価するために取り組んできました。これまでのいくつかの研究が言っていることをさらに深く掘り下げてみましょう。
抗菌作用
2012年の研究で、研究者はクローブオイルが液体培養およびバイオフィルムでブドウ球菌細胞を殺す能力を持っていることを発見しました。バイオフィルムは、保護用のぬるぬるしたフィルムで保護された、一緒に暮らすバクテリアのコミュニティです。
ほとんどの抗生物質は、バイオフィルムに浸透してブドウ球菌を殺すのに効果的ではありませんが、この研究によると、クローブオイルは効果があるようです。
2017年の研究では、いくつかのエッセンシャルオイルの抗真菌活性を調べました。テストされたオイルの中で、クローブオイルは環境起源のさまざまな真菌の成長を止めるのに最も効果的でした。
2005年の研究では、チョウジ油の主成分であるオイゲノールが酵母に及ぼす影響を調査しました。 カンジダアルビカンス。この酵母菌は、水虫、口腔カンジダ症、膣酵母菌感染症などの真菌感染症を引き起こす可能性があります。
研究の著者によると、オイゲノールは培養とラットモデルの両方で酵母を殺す能力を持っていました。
2018年の研究では、肺炎やインフルエンザなどの呼吸器感染症を引き起こすさまざまな細菌に対するエッセンシャルオイルの影響を調べました。
効果はテストされた抗生物質よりも低かったが、クローブオイルは液体培養に加えられたとき、または蒸気として導入されたときに抗菌活性を持っていた。
概要
クローブオイルは、ある種のバクテリアや菌類の成長を止めるのに効果的です。
歯科用途
2012年、研究者たちは、リンゴジュースなどの酸性飲料による歯の酸蝕症に対するチョウジ油の影響を調査しました。歯の酸蝕症は虫歯につながる可能性があります。
研究によると、クローブオイルとその分子は歯の酸蝕症を防ぐのに効果的であり、著者はクローブオイルが虫歯の予防においてフッ化物と同じように働くかもしれないと信じるようになりました。
2016年の研究では、10の天然植物製品をテストして、虫歯の原因となる生物に対してどれほど効果的かを確認しました。クローブオイルは虫歯の原因となる有機体を抑制するのに最も効果的であることがわかりました。
2006年の研究では、クローブジェルとベンゾカインの痛みを和らげる能力を比較しました。
研究者は、クローブオイルまたはベンゾカインのいずれかでテストされた参加者は、プラセボグループよりも有意に低い疼痛スコアを持っていることを発見しました。これにより、研究の著者は、クローブオイルが局所麻酔薬として有効である可能性があると信じるようになりました。
概要
クローブのエッセンシャルオイルは虫歯を防ぎ、口の痛みを和らげるのに役立ちます。
スキンアプリケーション
2017年、研究者はクローブオイルをテストして、皮膚に塗布したときに慢性的なかゆみに影響があるかどうかを確認しました。この研究では、石油と比較して、クローブオイルがかゆみを大幅に軽減することがわかりました。
2007年の研究では、裂肛の治療におけるクローブオイルクリームの局所使用を便軟化剤とリグノカインクリームと比較しました。
3か月後、研究者はクローブオイルグループの人々の60％で治癒が見られたのに対し、便軟化剤とリグノカイングループではわずか12％でした。
概要
クローブオイルを肌に塗ると、かゆみを和らげ、治癒を促進する効果があります。
抗がん作用
2014年の研究では、チョウジ油がin vitroでヒト乳がん細胞の系統に及ぼす影響を調べました。つまり、細胞は皿または試験管でテストされました。研究者たちは、クローブオイルが特定の量で癌細胞に有毒であることを発見しました。
別のinvitro研究では、チョウジ油が、乳がん、子宮頸がん、結腸がんを含むがこれらに限定されないいくつかのがん細胞株の増殖を停止させることを発見しました。クローブ抽出物はまた、結腸癌細胞株の細胞死を増加させ、細胞分裂を破壊しました。
概要
試験管では、クローブオイルは癌細胞を殺したり、癌細胞の成長を止めたりするのに効果的であるようです。ただし、クローブオイルの抗がん作用を調査するには、さらなる研究が必要です。
使い方
家庭でクローブオイルを使用する方法はいくつかあります。ここにいくつかの提案があります：
噴射
オイルをスプレーとして使用すると、クローブのスパイシーな香りを部屋に加える簡単な方法です。または、クローブオイルの抗菌特性を利用して、穏やかな消毒剤として使用したい場合もあります。クローブスプレーを作るには：
- チョウジ油を数滴水に加えます。全米ホリスティックアロマセラピー協会（NAHA）は、水1オンスあたり10〜15滴を提案しています。
- エッセンシャルオイルは水に溶けないので、溶液にソルボルなどの分散剤を加えることもできます。
- スプレーする前に、必ずボトルをよく振ってください。
拡散
スプレーアプリケーションのように、ディフューザーを使用すると、クローブの香りを部屋全体に広げることができます。クローブオイルを拡散するときは、ディフューザーに付属の説明書に注意深く従ってください。
クローブオイルを噴霧または拡散するときは、部屋の換気が十分であることを確認してください。
局所
チョウジ油を痛みの緩和、創傷治癒、またはかゆみを和らげるために使用したい場合、クローブオイルを肌に塗る方法はいくつかあります。
- マッサージオイル。ホホバオイル、ココナッツオイル、オリーブオイルなどのキャリアオイルでクローブオイルを希釈します。 NAHAは、2.5％の溶液を作成するために、キャリアオイル1オンスあたり15滴のクローブオイルを使用することを提案しています。
- クリーム、スクラブ、またはローション。ローションやフェイシャルクリームなどの無香料製品でクローブオイルを希釈します。 NAHAは、正常な肌には1〜2.5％の希釈、敏感肌には0.5〜1％の希釈を推奨しています。
歯科
歯痛はありますか？チョウジ油を痛い歯に軽くたたくと、歯科医の診察を受けるまで痛みを和らげることができます。歯痛にクローブオイルを使用するには、次の手順に従います。
- チョウジ油をオリーブオイルやココナッツオイルなどの食用キャリアオイルで数滴希釈します。
- きれいなコットンボールを溶液に軽くたたき、浸します。
- 歯茎との接触を避け、痛い歯に綿球を塗ります。安心感を得るには、数分かかる場合があります。
- 必要に応じて2時間ごとに再塗布してください。
クローブオイルを歯に塗るときに刺激や不快感を感じる場合は、使用を中止してください。
副作用はありますか？
あなたが知っておくべきクローブオイルのいくつかの潜在的な副作用があります。
皮膚刺激性
クローブオイルは、一部の人々に皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。クローブオイルに対する感受性が心配な場合は、最初にテストしてください。これを行うには、肘の内側に少量の希釈したクローブオイルを塗布します。
赤み、かゆみ、腫れなどの皮膚の炎症の兆候に気付いた場合は、クローブオイルを局所的に使用しないでください。
アレルギー
まれですが、クローブオイルまたはその成分に対してアレルギー反応を起こす可能性があります。生命を脅かす可能性のあるアレルギー反応であるアナフィラキシーの兆候と症状を必ず知っておいてください。
- かゆみを伴う可能性のある発疹またはじんましん
- 呼吸困難
- 喘鳴または咳
- 喉の圧迫感や嚥下困難
- 嘔吐、下痢、けいれんなどの消化器系の不調
- 気を失う
薬物相互作用
次の種類の薬のいずれかを服用している場合は、クローブオイルの使用を避けてください。
- 抗凝固剤
- モノアミン酸化酵素阻害剤（MAOI）
- 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）
特定の健康状態
次の場合はクローブオイルの使用を避けてください。
- 最近大手術を受けました
- あなたは消化性潰瘍を持っています
- 血友病などの出血性疾患があります
クローブオイルを購入するときに何を探すべきか
クローブオイルはオンラインで購入することも、自然食品店や健康店で購入することもできます。最高品質のクローブオイルを見つけるには、以下のヒントに従ってください。
- 学名を知っている。製品ラベルに記載する必要があります。クローブオイルの場合は Syzygiumaromaticum。あなたも見るかもしれないクローブオイルの同義語は Eugenia cariophylata.
- 純度ステートメントを探します。 100パーセントクローブエッセンシャルオイルを購入してみてください。他の成分がある場合は、ラベルに記載する必要があります。
- マーケティングの誇大宣伝や製品の主張には注意してください。エッセンシャルオイルは、医薬品が規制されているのと同じように食品医薬品局（FDA）によって規制されていません。特定の状態を治療または治癒するために使用できると主張するオイルには注意してください。
- オイルが暗いガラス瓶に入っていることを確認してください。光はエッセンシャルオイルにダメージを与える可能性があり、暗いガラスは光を遮断するのに役立ちます。
- できれば、購入する前に匂いをかいでください。クローブオイルは独特の香りがします。思ったようなにおいがしない場合は、購入しないでください。
結論
伝統的に、クローブオイルは消化器の不調を和らげ、痛みを和らげ、呼吸器の状態を助けるために使用されてきました。研究によると、クローブオイルは、歯科および局所塗布、感染症の治療、さらには癌との闘いにも役立つ可能性があります。
他のエッセンシャルオイルと同様に、クローブオイルは安全に使用してください。クローブオイルを使用する前に質問や懸念がある場合は、必ず医師に相談してください。
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