母指内転筋

母指内転筋は、足の親指を曲げたり収縮させたり、土踏まずを補強したりする双頭の筋肉です。

筋肉の斜めの（角度の付いた）頭は、足の2番目、3番目、4番目の中足骨に付着します。横（水平）頭は、2番目、3番目、および4番目のつま先にある中足趾靭帯に付着します。

土踏まずと足の親指の痛みは、過度に立ったり、体に合わない靴を履いたり、インパクトのあるスポーツをしたりすることで発生する可能性があります。治療せずに放置すると、これらの活動は次のような痛みを伴う状態を引き起こす可能性があります。

• 芝のつま先：足の親指の靭帯（骨をつなぐ繊維組織）の捻挫と母指内転筋の筋肉の緊張
• 外反母趾：関節の肥大による足の親指の痛みを伴う曲がり
• 土踏まずの崩壊：扁平足としても知られる土踏まずの不適切なサポート
• かかとの痛み：母趾内転筋に繰り返し圧力をかけた結果
• 末梢神経障害：足のしびれ

理学療法士、マッサージ療法士、カイロプラクター、足病医などの足の専門家は、母指内転筋の合併症の治療を提供できます。

これらの治療法は次のとおりです。

• フットテーピング
• 氷を塗る
• ブーツまたはキャスト
• 非ステロイド性抗炎症薬
• 松葉杖
• 電気療法
• 足の挙上運動で休む