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COVID-19のパンデミックは、私たちの日常生活に劇的な変化をもたらしました。
より多くの人々が健康とフィットネスの改善に焦点を合わせているため、ビタミンとサプリメントの使用は劇的に増加しています。実際、栄養補助食品業界は20年以上で最高の成長を遂げ、2020年には12.1％の増加を記録しました。
この軌跡は2021年まで続くと予想され、多くの人々がサプリメントを通じて健康をサポートしようとしています。そうは言っても、どのサプリメントのトレンドがリストのトップになっているのか不思議に思うかもしれません。
これが2021年のトップ7のビタミンとサプリメントのトレンドです。
ユリア・レズニコフ/ゲッティイメージズ
1.ストレスSOS
2020年はストレスの多い人生を変える出来事でいっぱいで、すべての年齢層でメンタルヘルスの問題とストレスが増加しました。
その結果、多くの人々がメンタルヘルスをサポートするためにサプリメントに目を向けています。実際、Coherent Market Insightsのレポートでは、今後6年間で脳とメンタルヘルスのサプリメント市場で8.5％の成長率が見込まれています。
マグネシウム、ビタミンB群、L-テアニン、メラトニン、バレリアン、カモミール、カンナビジオール（CBD）などの成分は、睡眠の改善とストレスや不安のレベルの低下に関連しているため、人気が高まると予想されます。
さらに、植物ベースのアダプトゲンは、体のストレス反応をサポートする可能性があるため、人気が急上昇しています。特に、アシュワガンダとロディオラは人気のあるアーユルヴェーダのハーブであり、不安、コルチゾールレベル、軽度のうつ症状を軽減する可能性があります。
これらの成分はメンタルヘルスに役立つ可能性がありますが、特にうつ病、不安神経症、またはその他の精神疾患を治療するための薬をすでに服用している場合は、新しいサプリメントを服用する前に必ず医療提供者に相談する必要があります。
オンラインでストレス解消サプリメントを購入する
- ネイチャーメイドアシュワガンダ
- 便利な小さなカプセルにはそれぞれ125mgのアシュワガンダ抽出物が含まれており、日常のストレスを軽減するのに役立ちます。
- 今すぐロディオラを補う
- 各カプセルには、ストレスレベルの管理に役立つ可能性のある天然のアダプトゲンである500mgのロディオラが含まれています。
- ヨギティーコンフォーティングカモミールティー
- この美味しくてなだめるようなお茶は、各ティーバッグに1,500mgのカモミールを提供します。この花は、穏やかな緊張を和らげ、就寝前のリラクゼーションを促進するのに役立ちます。
- KlaireLabsマグネシウムグリシネートコンプレックス
- 各カプセルには、キレート化されたグリシン酸マグネシウムと酸化マグネシウムの100mgブレンドが含まれています。
- バイオエンブレムトリプルマグネシウムコンプレックス
- このマグネシウムサプリメントには、キレート化されたクエン酸マグネシウム、グリシン酸マグネシウム、リンゴ酸マグネシウムのブレンドが含まれており、リラクゼーションとストレス解消をサポートします。 2つのカプセルは300mgのマグネシウムを提供します。
2.美容サポート
美容とスキンケアのサプリメントが今年大幅に成長することを期待してください。それがスムージーのコラーゲンのスクープであろうとサラダのターメリックのピンチであろうと、皮膚の問題を裏返しに治療することはますます優先されるでしょう。
実際、Google広告によると、コラーゲンの検索問い合わせは2020年3月から2020年12月にかけて33％増加し、サプリメント業界のサブセクションとして美容への関心が高まっていることを示唆しています。
美容を促進する最高の成分には、コラーゲンペプチド、ビタミンC、オメガ3、ヒアルロン酸、セラミド、抗酸化物質が豊富な緑茶と野菜のブレンドが含まれます。
特に、コラーゲンペプチド、ビタミンC、オメガ3が豊富な食事は、肌の健康を改善し、しわや小じわなどの老化の兆候を減らすことにつながります。
それらの人気にもかかわらず、これらのサプリメントが貧弱なスキンケアやライフスタイルの習慣を補うことを期待しないでください。日焼け止めを毎日着用し、質の高い睡眠を取り、定期的に運動し、栄養価の高い食事をとることは、健康な肌の鍵です。
スキンケアと美容サプリメントをオンラインで購入する
- 重要なタンパク質加水分解コラーゲンペプチド
- Vital Proteinsは、加水分解コラーゲンペプチドを粉末状で提供する人気のコラーゲンブランドです。この粉末は、水、スムージー、コーヒー、その他の食品や飲料に簡単に加えることができます。
- HUMニュートリションコラーゲンラブ
- HUM Nutrition Collagen Loveには、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、ビタミンCが含まれており、肌全体の健康をサポートし、細い線の出現を抑えます。
- ウェバーナチュラルズコラーゲン30錠
- この製品は、加水分解コラーゲンの小さな形態であると主張するベリソル生物活性コラーゲンペプチドを提供します。同社はまた、健康な肌をさらにサポートするために、セラミド、ビオチン、またはヒアルロン酸を含むこのサプリメントを提供しています。
- ネイチャーメイドの魚油とビタミンDソフトジェル
- この魚油サプリメントには、600 mgのEPA（エイコサペンタエン酸）とDHA（ドコサヘキサエン酸）が含まれています。これらは、健康な肌をサポートする2つの重要なオメガ3脂肪酸です。また、1,000IUのビタミンD3を提供します。
- ノルディックナチュラルズオメガ-3
- Nordic Naturalsは、ソフトジェルあたり1,100mgの高用量のEPAとDHAを提供します。この製品はレモン風味で、魚のような後味を避けたい人に適しています。
3.免疫の健康
COVID-19パンデミックは私たち全員に私たちの健康を優先することを教えました。そのため、免疫をサポートするサプリメントを求める消費者が50％増加したと報告されています。
亜鉛、セレン、ビタミンB群、ビタミンCおよびDなどの成分を含むサプリメントや、エルダーベリー、エキナセア、レンゲ、ターメリック、ジンジャーなどの代替の健康療法を期待してください。
さらに、一部の業界専門家は、薬用キノコ抽出物がこの傾向の一部になると信じています。特に、チャガ、冬虫夏草、ヤマブシタケ、霊芝キノコは、免疫システムを強化するために伝統医学で使用されてきました。
特に、薬用きのこ産業は2026年までに2億6,180万ドルの価値があると予測されています。
免疫の健康をサポートする潜在的な役割にもかかわらず、COVID-19などの病気を予防または治療する栄養補助食品は示されていないことに注意することが重要です。
4.ビタミンD
ビタミンDは、全体的な健康のための最高の栄養素としての責任をリードし続けています。免疫力、精神的健康、骨と皮膚の健康、慢性疾患からの保護に重要な役割を果たします。
特に、このビタミンは、さまざまな研究が低ビタミンDレベルとCOVID-19合併症のリスクの増加を関連付けたため、2020年に話題になりました。ただし、さらなる研究が必要です。
あなたの肌は太陽にさらされると自然にビタミンDを生成しますが、紫外線（UV）光線と日光に対する地域の制限に対する懸念により、多くの消費者はビタミンDを補給するようになりました。
特に、ビタミンD市場は2025年までに7.2％増加すると予想されています。
オンラインでビタミンDサプリメントを購入する
- NOWビタミンD3ソフトジェル
- 現在、ビタミンは、1,000、5,000、さらには10,000IUの用量で提供されるさまざまなビタミンD3ソフトジェルを提供しています。ビタミンD3を大量に摂取する前に、必ず医療提供者に相談してください。
- WebberNaturalsビタミンD3チュアブル錠
- Webber’s Naturalは、1,000IUの用量でフレーバービタミンD3タブレットを提供しています。
- NordicNaturalsビタミンD3グミー
- Nordic Naturalsは、グミあたり1,000IUを提供する便利でおいしいビタミンD3グミを提供しています。
- ソーンビタミンD3 / K2ドロップ
- Thorne Researchは、ビタミンD3とK2を液滴に組み合わせています。 2滴のサービングは、それぞれ1,000IUと200mcgのD3とK2を提供します。
- 純粋なカプセル化ビタミンD3
- ほとんどのビーガンビタミンDサプリメントはD2として提供されますが、これはD3よりも体内のビタミンDレベルを上げる効果が低くなります。便利なことに、PureEncapsulationsは藻類ベースのD3サプリメントを提供しています。
- Garden ofLifeビタミンD3
- Garden of Lifeは、それぞれ2,000IUを提供する藻類ベースのビタミンD3チュアブル錠を提供しています。
サプリメント101：ビタミンD
5.より楽しいサプリメント体験
消費者は、従来の錠剤からの移行を伴う、便利でより楽しいサプリメントの体験を求めています。特に、あらゆる年齢の人々のためのフレーバーグミビタミンは人気が高まり続けるでしょう。
さらに、消費者は、企業が他のサプリメント製品を消費するためのさまざまなオプションを提供することを期待できます。たとえば、コラーゲンペプチドは、粉末、フレーバードリンク、カプセル、グミとして提供され始めています。
サプリメントは今や健康的なライフスタイルの一部であると考えられているため、企業はあなたの日常生活にシームレスに適合する製品を作成することが期待されます。
6.信頼できる会社
健康に精通した消費者は、自分の健康ニーズについてますます知識を深めています。同時に、彼らは誤解を招くまたは誤った健康強調表示にうんざりしており、サプリメントや製薬業界への不信感が高まっています。
59％の人が、信頼できるブランドに喜んでお金を払うと報告しているため、企業は製品について透明で正直であり、成分だけでなく、有効性、安全性、吸収性も開示することが期待されます。
業界への不信の高まりは、科学的裏付けがほとんどまたはまったくない主張をしている企業から生じているため、企業は健康強調表示が科学によって裏付けられていることを確認する責任を問われる可能性もあります。
信頼と透明性に対するこの継続的な期待により、消費者は医療専門家やオンラインフォーラムに目を向け、製品の品質を検討し、サプリメント業界で受け入れられる慣行について意見を述べるようになるでしょう。
7.ペットの栄養
個人が自分の体に必要なビタミンの専門家になることで、家族がペットを含む栄養上のニーズを満たしていることも確認しています。
ペット業界で最も急速に成長しているカテゴリーの中には、不安を和らげ、皮膚の問題を助け、腸の健康を改善するためのサプリメントとペットフード製品があります。
実際、Future Market Insightsは、ペット用栄養補助食品市場が2021年末までに37億8000万ドルの評価額に達すると予測しています。
結論
2021年には、ビタミンおよびサプリメント業界にいくつかの変化が見られると予想されます。
人生を変えるパンデミックの後、心と体の両方の栄養に焦点を当て、使用している成分についてより透明性の高いサプリメント会社が増えるでしょう。
これらの傾向は刺激的ですが、新しいサプリメントを試す前に、医療提供者に相談することが重要です。
栄養士として、私はサプリメント業界で、より包括的な、証拠に基づいたアプローチに向けた前向きな変化が見られることを楽しみにしています。
