インスリンについて知っておくべきことすべて

インスリンの重要性

インスリンは、胃の後ろにある腺である膵臓で作られるホルモンです。それはあなたの体がエネルギーのためにブドウ糖を使用することを可能にします。ブドウ糖は多くの炭水化物に見られる砂糖の一種です。

食事や軽食の後、消化管は炭水化物を分解し、ブドウ糖に変えます。その後、ブドウ糖は小腸の内壁から血流に吸収されます。ブドウ糖が血流に入ると、インスリンは体中の細胞に糖を吸収させ、エネルギーとして使用します。

インスリンはまた、血糖値のバランスをとるのに役立ちます。血流にブドウ糖が多すぎると、インスリンは体に信号を送り、肝臓に過剰なブドウ糖を蓄えます。保存されたブドウ糖は、食事の合間や体にストレスがかかったり、エネルギーをさらに増やす必要がある場合など、血糖値が下がるまで放出されません。

糖尿病を理解する

糖尿病は、体がインスリンを適切に使用していないか、十分なインスリンを生成していない場合に発生します。糖尿病には主に1型と2型の2種類があります。

1型糖尿病は自己免疫疾患の一種です。これらは、体が自分自身を攻撃する原因となる病気です。 1型糖尿病の場合、体はインスリンを作ることができません。これは、免疫系が膵臓のすべてのインスリン産生細胞を破壊したためです。この病気は成人期に発症する可能性がありますが、より一般的には若者に診断されます。

2型糖尿病では、あなたの体はインスリンの影響に抵抗するようになりました。これはあなたの体が同じ効果を得るためにより多くのインシュリンを必要とすることを意味します。したがって、あなたの体は血糖値を正常に保つためにインスリンを過剰産生します。しかし、何年にもわたる過剰生産の後、膵臓のインスリン産生細胞は燃え尽きます。 2型糖尿病はあらゆる年齢の人々に影響を及ぼしますが、通常は後年に発症します。

糖尿病の治療としてのインスリン

インスリンの注射は、両方のタイプの糖尿病の治療に役立ちます。注射されたインスリンは、あなたの体のインスリンの代替または補足として機能します。 1型糖尿病の人はインスリンを作ることができないため、血糖値を制御するためにインスリンを注射する必要があります。

2型糖尿病の多くの人は、ライフスタイルの変更や経口薬で血糖値を管理できます。ただし、これらの治療法が血糖値の制御に役立たない場合、その状態の人は血糖値の制御に役立つインスリンも必要になる可能性があります。

インスリン治療の種類

すべてのタイプのインスリンは同じ効果を生み出します。それらは、日中の体内のインスリンレベルの自然な増加と減少を模倣します。さまざまな種類のインスリンの構成は、それらがどれだけ速くそしてどれだけ長く働くかに影響します。

速効型インスリン：このタイプのインスリンは、注射後約15分で作用し始めます。その効果は3〜4時間続く可能性があります。食事の前によく使われます。
短時間作用型インスリン：食事の前にこのインスリンを注射します。それはあなたがそれを注射してから30から60分後に働き始め、5から8時間続きます。
中間作用型インスリン：このタイプのインスリンは、注射後1〜2時間で作用を開始し、その効果は14〜16時間続く場合があります。
長時間作用型インスリン：このインスリンは、注射してから約2時間後まで作用し始めない場合があります。その効果は最大24時間以上続く可能性があります。

投与量と投与量

インスリンを経口摂取することはできません。注射器、インスリンペン、またはインスリンポンプで注射する必要があります。使用するインスリン注射の種類は、個人の好み、健康上のニーズ、および保険の適用範囲によって異なります。

あなたの医者または糖尿病療養指導士はあなた自身に注射を与える方法をあなたに教えます。次のような、体のさまざまな部分の皮膚の下にインスリンを注射することができます。

太もも
臀部
二の腕
腹部

おへその2インチ以内にインスリンを注射しないでください。体もインスリンを吸収しません。一定のインスリン曝露による皮膚の肥厚を防ぐために、注射の場所を変える必要があります。

詳細：皮下注射の方法»

インスリンの使用は、血糖値と糖尿病管理の目標に応じて人によって異なります。医師は、食事の60分前または食事の直前にインスリンを摂取するように指示する場合があります。毎日必要となるインスリンの量は、食事、身体活動のレベル、糖尿病の重症度などの要因によって異なります。

1日に1回のインスリン注射だけが必要な人もいます。他の人は3つか4つ必要です。医師は、速効型インスリンと長時間作用型インスリンの両方を使用するように指示する場合もあります。

インスリン反応

低血糖症、または低すぎる血糖値は、インスリンを服用したときに発生することがあります。これはインスリン反応と呼ばれます。運動しすぎたり、十分に食べなかったりすると、血糖値が下がりすぎてインスリン反応を引き起こす可能性があります。あなたはあなたがあなた自身に与えるインシュリンと食物またはカロリーとのバランスをとる必要があります。インスリン反応の症状は次のとおりです。