誰かが脳卒中を起こしていると思われる場合の最初のステップ
脳卒中の間、時間が重要です。救急隊に電話して、すぐに病院に行きましょう。
脳卒中はバランスの崩れや意識喪失を引き起こし、転倒につながる可能性があります。あなたまたはあなたの周りの誰かが脳卒中を起こしている可能性があると思われる場合は、次の手順に従ってください。
- 緊急サービスに連絡してください。脳卒中の症状がある場合は、他の人に電話をかけてもらいます。緊急の助けを待つ間、できるだけ落ち着いてください。
- 脳卒中を患っている他の人の世話をしている場合は、その人が安全で快適な位置にいることを確認してください。できれば、これは、嘔吐した場合に備えて、頭を少し上げて支えた状態で片側に置く必要があります。
- 彼らが呼吸しているかどうかを確認してください。呼吸していない場合は、CPRを実行します。呼吸が困難な場合は、ネクタイやスカーフなどの収縮性の衣服を緩めます。
- 落ち着いて安心して話してください。
- それらを暖かく保つために毛布でそれらを覆います。
- 食べたり飲んだりするものを何も与えないでください。
- 手足に脱力感がある場合は、動かさないでください。
- 状態の変化がないか注意深く観察してください。緊急オペレーターに症状と開始時期を伝える準備をしてください。その人が転んだり頭を打ったりしたかどうかを必ず言及してください。
脳卒中の兆候を知る
脳卒中の重症度に応じて、症状は微妙または重度の場合があります。あなたが助けることができる前に、あなたは何を見るべきかを知る必要があります。脳卒中の警告サインをチェックするには、FASTの頭字語を使用します。これは次の略語です。
- 顔：顔はしびれていますか、それとも片側に垂れ下がっていますか？
- 腕：片方の腕がしびれているのですか、それとももう一方の腕より弱いですか？両方の腕を上げようとすると、片方の腕がもう一方の腕よりも低くなりますか？
- スピーチ：スピーチは不明瞭または文字化けしていますか？
- 時間：上記のいずれかに「はい」と答えた場合は、すぐに緊急サービスに連絡してください。
その他の脳卒中の症状は次のとおりです。
- 特に片方の目のかすみ目、かすみ目、または失明
- 体の片側のうずき、脱力感、またはしびれ
- 吐き気
- 膀胱または排便の制御の喪失
- 頭痛
- めまいまたは立ちくらみ
- バランスや意識の喪失
あなたや他の誰かが脳卒中の症状を持っている場合は、様子見のアプローチをとらないでください。症状が微妙であったり消えたりしても、真剣に受け止めてください。脳細胞が死に始めるのに数分しかかかりません。アメリカ心臓協会（AHA）とアメリカ脳卒中協会（ASA）のガイドラインによると、血栓破壊薬を4.5時間以内に投与すると、障害のリスクが低下します。これらのガイドラインはまた、脳卒中の症状が始まってから24時間以内に機械的な血栓の除去を行うことができると述べています。
脳卒中の原因
脳卒中は、脳への血液供給が中断されたとき、または脳に出血があるときに発生します。
虚血性脳卒中は、脳への動脈が血栓によって塞がれると起こります。多くの虚血性脳卒中は、動脈にプラークが蓄積することによって引き起こされます。脳の動脈内に血栓が形成される場合、それは血栓性脳卒中と呼ばれます。体のどこかに形成されて脳に移動する血栓は、塞栓性脳卒中を引き起こす可能性があります。
出血性脳卒中は、脳内の血管が破裂して出血したときに発生します。
一過性脳虚血発作（TIA）、またはミニストロークは、症状だけでは特定が難しい場合があります。簡単なイベントです。症状は24時間以内に完全に消え、多くの場合5分未満続きます。 TIAは、脳への血流の一時的な遮断によって引き起こされます。より深刻な脳卒中が来る可能性があることを示しています。
脳卒中回復
応急処置と治療の後、脳卒中回復プロセスは異なります。それは、治療がどれだけ早く受けられたか、またはその人が他の病状を持っているかどうかなど、多くの要因に依存します。
回復の最初の段階は急性期治療として知られています。それは病院で行われます。この段階で、あなたの状態が評価され、安定し、治療されます。脳卒中を起こした人が最大1週間入院することは珍しいことではありません。しかし、そこから、回復の旅はしばしば始まったばかりです。
リハビリテーションは通常、脳卒中回復の次の段階です。それは病院または入院患者のリハビリテーションセンターで行われるかもしれません。脳卒中の合併症が深刻でない場合、リハビリテーションは外来患者である可能性があります。
リハビリテーションの目標は次のとおりです。
- 運動技能を強化する
- モビリティを向上させる
- 影響を受けていない手足の使用を制限して、影響を受けた手足の可動性を促進する
- 筋肉の緊張を和らげるために可動域療法を使用する
介護者情報
あなたが脳卒中生存者の介護者である場合、あなたの仕事は難しいかもしれません。しかし、何を期待するかを知り、サポートシステムを持つことはあなたが対処するのを助けることができます。病院では、脳卒中の原因について医療チームと連絡を取る必要があります。また、治療の選択肢と将来の脳卒中を防ぐ方法についても話し合う必要があります。
回復中、あなたの介護責任のいくつかは以下を含むかもしれません：
- リハビリテーションオプションの評価
- リハビリテーションへの輸送と医師の予約の手配
- 成人のデイケア、生活支援、またはナーシングホームのオプションの評価
- 在宅医療の手配
- 脳卒中生存者の財政と法的ニーズの管理
- 薬と食事の必要性の管理
- モビリティを向上させるために家の改造を行う
彼らが病院から帰宅した後でも、脳卒中の生存者は、継続的な発話、可動性、および認知障害を抱えている可能性があります。また、失禁したり、ベッドや狭い場所に閉じ込められたりすることもあります。彼らの介護者として、あなたは彼らの個人的な衛生状態や食事やコミュニケーションなどの日常の仕事を手伝う必要があるかもしれません。
このすべてであなたの世話をすることを忘れないでください。病気やストレスが多すぎると、愛する人の世話をすることはできません。必要なときに友人や家族に助けを求め、定期的な休息ケアを利用してください。健康的な食事をとり、毎晩一晩休むようにしてください。定期的に運動してください。圧倒されたり落ち込んだりした場合は、医師に相談してください。
見通し
脳卒中生存者の見通しは、多くのことに依存しているため、予測するのは困難です。脳卒中がどれだけ迅速に治療されたかが重要なので、脳卒中の最初の兆候が現れたら、遠慮なく緊急の助けを求めてください。心臓病、糖尿病、血栓などの他の病状は、脳卒中の回復を複雑にし、延長する可能性があります。リハビリテーションプロセスへの参加は、可動性、運動能力、および通常の発話を取り戻すための鍵でもあります。最後に、他の深刻な病気と同様に、前向きな姿勢と勇気づけられる思いやりのある支援システムは、回復を助けるのに大いに役立ちます。
