陣痛の兆候
期日から2週間遅れている場合でも、数日遅れている場合でも、労働に関して何を期待するのか疑問に思われるかもしれません。女性はそれぞれ異なり、出産パターンは赤ちゃんの誕生ごとに大きく異なります。
同時に、赤ちゃんが間もなく出産することを示すいくつかの一般的な兆候があります。
1.下痢
妊娠中はいつでも下痢を経験する可能性があります。食事の変化、ホルモンの変動、または出生前のビタミンは下痢につながる可能性があります。
ただし、期日が近づいている場合は、通常よりもスツールが緩んでいる場合は、陣痛が間近に迫っていることを示している可能性があります。症状が軽度の場合は、水分補給を続け、他の初期の陣痛の兆候に注意してください。
発熱、激しい腹痛、または1〜2日以上続く下痢がある場合は、医師に連絡してください。
2.軽量化
あなたは彼らの赤ちゃんが落ちることについて話している女性を耳にしたかもしれません。彼らが説明しているプロセスは、軽量化と呼ばれます。雷とは、赤ちゃんが出産の準備をするために骨盤内に下がるときです。
赤ちゃんが骨盤に移動した後、膀胱と子宮頸部にさらに圧力がかかり、より頻繁に排尿したいという衝動に駆られる可能性があります。
3.熟した子宮頸部
あなたの医者はあなたの子宮頸部を調べることによって物事がどのように進んでいるかについてあなたに良い指標を与えることができるかもしれません。この試験は通常、妊娠の非常に遅い時期まで行われません。子宮頸部が拡張したり（開いたり）、収縮したり（薄くなったり伸びたり）することもあります。
一部の女性は、陣痛を起こさずに子宮頸部を数センチ拡張させて数週間歩き回ることがあります。とにかく、配達日が近づいていることを示しています。
4.排出量の増加
37週から40週の間に、子宮頸管粘液栓の破片が落ちるのが見えるかもしれません。心地よい音ではありませんが、その障壁が赤ちゃんを無数の細菌や細菌から保護するのに役立ちました。
子宮頸部が柔らかくなり、子宮頸部が手放すのに十分なほど開いたときに、プラグは体から出ます。スポッティング（血まみれのショーとも呼ばれます）はプラグに付随する可能性があり、通常は正常です。配達が差し迫っている可能性がありますが、労働が完全に開始されるまでに数週間かかる場合があります。
5.収縮
ブラクストンヒックスの収縮は、頻度と強度が上昇する可能性があります。これらの子宮収縮は、子宮を出産する準備をし、通常は痛みがなく、通常のパターンには従いません。
彼らが強くなったり痛みを感じたりして、食べたり、水を飲んだり、横になったりしても鎮静化しない場合は、子宮収縮が本物かもしれません。それぞれの間の時間を追跡し始め、3〜5分離れていることを医師に知らせてください。
6.ウォーターブレイキング
水が壊れた後、自然に出産するのではないかと心配するかもしれません。おそらくあなたには起こらないので安心してください。陣痛が実際に始まる前に、女性の8〜10パーセントだけが破裂した膜を経験します。
他の兆候のいずれかで噴出または細流にさえ気づいたら、医師に連絡してください。労働はもうすぐです。あなたが妊娠中に十分な距離を置いている場合、あなたの医者はあなたに次の24時間以内にあなたの子供を出産することを望みます。
あなたの体に耳を傾ける
陣痛は、個々の女性に応じて、さまざまなペースと強度で進行します。自分の体が変化し、赤ちゃんを世に送り出す準備をしているのを観察するときは、新しくて珍しいことに注意してください。
あなたは上記の兆候のほとんどを経験することができました、そしてまだ行くためにしばらく残っています。あるいは、水が壊れて数時間以内に配達される可能性があります。
不確実性はあなたを不安にさせるかもしれません、しかしそれが実際に始まると、初めての母親の平均労働時間は12から24時間の間です。質問や懸念がある場合は、プロバイダーとの通信回線を開いたままにしてください。幸運を祈ります！
-for-your-face.jpg)
