頭位：赤ちゃんを出産に適した位置に置く

あなたは忙しい豆が彼らの掘り出し物を探索していることを知っています。なぜなら、それらの小さな足があなたを肋骨に蹴りつけて（痛い！）彼らを、酸素（へその緒）であなたに付けられた小さな宇宙飛行士、つまり母船と考えてください。

妊娠14週になる前に、赤ちゃんが動き始めることがあります。ただし、妊娠20週目くらいまでは何も感じないでしょう。

赤ちゃんが跳ね回ったり、子宮を回したりしている場合、それは良い兆候です。動く赤ちゃんは健康な赤ちゃんです。赤ちゃんが動いているのを初めて感じたときのかわいい名前もあります。たとえば、「ひらひら」や「急いで」などです。赤ちゃんの動きは、第3学期に最も重要です。

この時点では、子宮が以前ほど広くないため、成長中の赤ちゃんはそれほど動いていない可能性があります。しかし、赤ちゃんはおそらくアクロバティックなフリップをして、逆さまになる可能性があります。期日が近づくと、医師は赤ちゃんの頭がどこにあるかを注意深く監視します。

あなたの中の赤ちゃんの位置は、あなたが出産する方法にすべての違いをもたらすことができます。ほとんどの赤ちゃんは、生まれる直前に自動的に頭位になります。

頭位とは何ですか？

エキサイティングな期日に近づいている場合は、医師または助産師が頭位または頭位という用語について言及しているのを聞いたことがあるかもしれません。これは、赤ちゃんが出口または産道の近くで頭を下にして下と足を上にしたという医学的な言い方です。

暖かい泡に浮かんでいるときにどちらの方向が上にあるかを知るのは難しいですが、ほとんどの赤ちゃん（最大96％）は出生前に頭から先に進む準備ができています。あなたとあなたの赤ちゃんにとって最も安全な出産は、彼らが産道を通って世界に真っ先に押し込むことです。

医師は妊娠34週から36週に赤ちゃんの位置の確認を開始します。赤ちゃんが36週目までに頭を下げていない場合、医師は赤ちゃんをそっと所定の位置に動かそうとするかもしれません。

ただし、位置は変化し続ける可能性があり、出産の準備が整うまで赤ちゃんの位置は実際には機能しないことに注意してください。

あなたの子供が想定するかもしれない頭位（頭を下に向けた）位置には2種類あります：

• 前頭後頭。赤ちゃんは頭を下げて背中を向いています。頭から先の位置にいる赤ちゃんのほぼ95％がこのように直面しています。この位置は、出産時に頭が「クラウン」またはスムーズに出てくるのが最も簡単であるため、出産に最適であると考えられています。

• 後頭後頭。赤ちゃんは顔をお腹に向けて頭を下げています。これにより、頭がこのように広くなり、スタックする可能性が高くなるため、配信が少し難しくなる可能性があります。頭位の赤ちゃんの約5パーセントだけがこのように直面しています。この姿勢は「サニーサイドアップベイビー」と呼ばれることもあります。

頭が最初の頭位にある赤ちゃんの中には、頭を後ろに傾けて産道を移動し、最初に世界の顔に入る赤ちゃんもいます。しかし、これは非常にまれであり、早産（早期）で最も一般的です。

他のポジションは何ですか？

赤ちゃんは、骨盤位（下から下）または横（横）の位置に落ち着く可能性があります。

ブリーチ

骨盤位の赤ちゃんは、母親と赤ちゃんの両方に合併症を引き起こす可能性があります。これは、赤ちゃんが最初に底から出てくることにした場合、産道を広く開かなければならないためです。また、スライドするときに脚や腕が少し絡まりやすくなります。ただし、出産の時期に最下位に位置するのは、赤ちゃんの約4パーセントにすぎません。

赤ちゃんがいる可能性のある骨盤位にはさまざまな種類があります。

• フランク骨盤位。これは、赤ちゃんの底が下になり、足がまっすぐ上になり（プレッツェルのように）、足が顔に近づくときです。赤ちゃんは間違いなく柔軟です！
• 完全な骨盤位。これは、赤ちゃんが下を下にしてほぼ足を組んだ位置に落ち着くときです。
• 不完全な骨盤位。赤ちゃんの片方の足が曲がっていて（あぐらをかいて座っているように）、もう片方の足が頭または別の方向に向かって蹴ろうとしている場合、赤ちゃんは不完全な骨盤位にあります。
• 骨盤位。聞こえるように、これは赤ちゃんの足または両方が産道で下がっていて、最初に足を出るときのものです。

横

赤ちゃんがお腹を横切って水平に横たわっている横向きの姿勢は、横向きのうそとも呼ばれます。一部の赤ちゃんは、あなたの期日近くにこのように始まりますが、その後、頭の最初の頭位に完全にシフトすることを決定します。

そのため、ハンモックで揺れているように赤ちゃんがお腹を横切って落ち着くと、赤ちゃんは疲れていて、次のシフトの前にすべての動きから休憩している可能性があります。

まれに、赤ちゃんが子宮の中で横向きに挟まれることがあります（そして、貧しいものが動かそうとしなかったからではありません）。このような場合、医師は帝王切開（Cセクション）を出産に勧める場合があります。

赤ちゃんがどの位置にいるかをどうやって知るのですか？

あなたの医者はあなたの赤ちゃんがどこにいるかを正確に知ることができます：

• 身体検査：赤ちゃんの輪郭を把握するために腹を感じて押す
• 超音波スキャン：赤ちゃんの正確な画像を提供し、赤ちゃんがどちらの方向を向いているかさえも提供します
• 赤ちゃんの鼓動に耳を傾ける：心臓に焦点を合わせると、医師は赤ちゃんが子宮内のどこに落ち着くかを正確に見積もることができます。

あなたがすでに陣痛を起こしていて、赤ちゃんが頭位になっていない場合、または突然別の位置にアクロバットすることを決定した場合、医師はあなたの出産について心配している可能性があります。

あなたの医者がチェックしなければならない他の事柄は胎盤と臍帯があなたの子宮の中のどこにあるかを含みます。動いている赤ちゃんは、足や手を臍帯に引っ掛けることがあります。あなたの医者は、帝王切開があなたとあなたの赤ちゃんにとってより良いかどうかをその場で決定しなければならないかもしれません。

赤ちゃんの位置をどのように知ることができますか？

赤ちゃんの小さな足がサッカーキックを練習していると感じる場所によって、赤ちゃんがどの位置にいるかを知ることができるかもしれません。赤ちゃんが骨盤位（下から1番目）にある場合は、下腹部または鼠径部を蹴っているような感じがすることがあります。赤ちゃんが頭（頭を下に向けた）位置にある場合、赤ちゃんは肋骨または上腹部でゴールを決める可能性があります。

お腹をこすれば、赤ちゃんがどの位置にいるのかを十分に感じることができるかもしれません。長く滑らかな部分は赤ちゃんの背中であり、丸い固い部分は頭であり、でこぼこの部分は脚です。と腕。他の湾曲した領域は、おそらく肩、手、または足です。お腹の内側にかかとや手の印象が見えるかもしれません！

雷とは何ですか？

赤ちゃんは、妊娠37週から40週の間に、自然に頭位（頭を下に向けた）の位置に落ちる可能性があります。あなたの輝かしい子供によるこの戦略的な位置の変化は「ライトニング」と呼ばれます。下腹部に重いまたは完全な感覚を感じるかもしれません—それは赤ちゃんの頭です！

おへそが「イニー」というより「アウティー」になっていることに気付くかもしれません。それはまた、赤ちゃんの頭と上半身がお腹を押すことでもあります。

赤ちゃんが頭位に入ると、腕立て伏せがなくなったため、突然、より深く呼吸できることに気付く場合があります。ただし、赤ちゃんが膀胱を押しているため、さらに頻繁におしっこをしなければならない場合があります。

あなたの赤ちゃんは向きを変えることができますか？

お腹を撫でると赤ちゃんを感じることができ、赤ちゃんはすぐにあなたを感じることができます。赤ちゃんをなでたり、お腹を叩いたりすると、赤ちゃんが動くことがあります。反転やヨガの姿勢など、赤ちゃんを回すための自宅での方法もいくつかあります。

医師は、外部頭位バージョン（ECV）と呼ばれる手法を使用して、骨盤位の赤ちゃんを頭位にします。これには、赤ちゃんを正しい方向に動かすのを助けるために、お腹をマッサージして押すことが含まれます。場合によっては、あなたとあなたの筋肉がリラックスするのを助ける薬があなたの赤ちゃんを回すのを助けることができます。

赤ちゃんがすでに頭位にあるが、正しい方向を向いていない場合、医師は分娩中に膣から手を伸ばして、赤ちゃんをそっと反対方向に向けるのを手伝うことがあります。

もちろん、赤ちゃんを回すことは、赤ちゃんの大きさ、そしてあなたの小柄さにも依存します。また、倍数を妊娠している場合は、子宮内のスペースが開くため、出産中でも赤ちゃんの体位が変わる可能性があります。

取り除く

乳児の約95％は、期日の数週間または数日前に頭から下がっています。これは頭​​位と呼ばれ、出産に関してはママと赤ちゃんにとって最も安全です。

頭位にはさまざまな種類があります。最も一般的で最も安全なのは、赤ちゃんが背中を向いているところです。あなたの子供が位置を変えることを決定したり、あなたの子宮の中で頭を下に浮かせることを拒否した場合、あなたの医者は彼を頭の位置に誘導することができるかもしれません。

骨盤位（下が最初）や横（横）のような他の赤ちゃんの位置は、帝王切開分娩が必要であることを意味する場合があります。医師は、出産の時期にあなたとあなたの子供に最適なものを決定するのを手伝います。