概要概要
家の中を見回すと、所有している製品のいくつかの成分リストでパンテノールに出くわす可能性があります。パンテノールは、さまざまな食品、サプリメント、および衛生製品に含まれています。それはアルコールと同様の化学構造を持っています。摂取可能な形で内側から、局所的な形で外側から肌と髪を潤し、滑らかにするのを助けるために使用されます。
しかし、それがパーソナルケア製品に現れるとき、あなたとあなたの家族にとって安全ですか？パンテノールが非常に多くの化粧品に含まれている理由を理解するために読んで、それがあなたの体にどのように影響するかを理解するために事実を読んでください。
パンテノールとは何ですか？
パンテノールは、ビタミンB-5としても知られているパントテン酸から作られた化学物質です。それは有機的に発生し、植物と動物の両方の供給源から生産することもできます。世界中のさまざまな化粧品の添加剤として使用されています。
パントテン酸は非常に多くの一般的な食料源で発生するため、現在システムにパントテン酸が含まれている可能性が非常に高いです。また、過去24時間以内に、パンテノールを含む化粧品またはパーソナルケア製品を使用した可能性があります。
パンテノールは、室温で白色粉末または透明油のいずれかの形をとります。パンテノールは、次のような成分リストの他の名前の1つで表示されることがあります。
- デクスパンテノール
- D-パントテニルアルコール
- ブタナミド
- パントテン酸のアルコール類似体
- プロビタミンB-5
パンテノールは体内に吸収されるとビタミンB-5になります。
それは何のために使われますか？
局所化粧品では、製品メーカーはしばしば保湿剤としてパンテノールを使用します。しかし、それはまた、柔らかく、なだめるような、そして抗刺激剤として多くの化粧品に含まれています。それはまたあなたの皮が刺激および水の損失に対する障壁を構築するのを助けます。
スキン製品
ビタミンB-5は、健康的な食事、肌、髪に欠かせません。その誘導体であるパンテノールが、ローションやクレンザーなどの多くのスキンケア製品の定番であることは理にかなっています。口紅、ファンデーション、さらにはマスカラなど、さまざまな化粧品にも含まれています。パンテノールは、虫刺され、毒ツタ、さらにはおむつかぶれを治療するために作られたクリームにも含まれています。
国立バイオテクノロジー情報センターは、抗炎症作用を持つ皮膚保護剤としてパンテノールを挙げています。肌の潤い、弾力性、滑らかな外観を改善するのに役立ちます。それはまたなだめる：
- 赤い肌
- 炎症
- 虫刺されや剃毛刺激などの小さな切り傷や痛み
パンテノールは、創傷治癒だけでなく、湿疹のような他の皮膚の炎症にも役立ちます。
ヘアケア製品
ヘアケア製品には、髪を改善する能力があるため、パンテノールが含まれています。
- 輝く
- 柔らかさ
- 力
また、湿気を閉じ込めることで、スタイリングや環境へのダメージから髪を保護するのにも役立ちます。
ある研究によると、パンテノールは薄毛の見た目を遅くし、隠すのに役立つ可能性があります。この研究では、リーブイン治療として他の有効成分を使用してテストしました。
ネイル製品
あなたの爪はあなたの髪のようにケラチンタンパク質から作られています。したがって、パンテノールは指と足の爪を強化することができます。あなたはそれをあなたの輝きと強化ネイルトリートメント、またはハンドクリームとキューティクルオイルに見つけるかもしれません。
ある研究では、パンテノールを爪に塗ると、爪に水分を補給し、破損を防ぐことができることがわかりました。
パンテノールは安全ですか？
米国食品医薬品局（FDA）と欧州化粧品成分委員会の両方が、パンテノールを化粧品に使用することを承認しています。国立衛生研究所（NIH）は、パンテノールを一般的な局所塗布および点鼻薬に対して「おそらく安全」と分類しています。また、子供が局所的に使用する場合は「安全である可能性が高い」と記載されています。
FDAは現在、パンテノールを食品成分またはサプリメントとして摂取した場合に、広く知られている「一般に安全と見なされている」データベースにリストしています。ただし、パンテノールやパノテン酸を食品やサプリメントとして摂取することは、肌や髪に使用することとは大きく異なることを忘れないでください。
サプリメントとして広く有益であると考えられていますが、皮膚、髪、爪への局所使用に対して「安全である可能性が高い」とのみ分類されています。つまり、パンテノールが害を及ぼすという重要な証拠はなく、多くの皮膚の問題に役立つという事例証拠がたくさんあります。しかし、確かな証拠は十分ではないため、FDAはさらなる研究が必要であると示唆しています。
消費者を保護するもう1つの評判の良い組織であるCosmeticIngredient Review（CIR）は、最近の研究に照らしてパンテノールの局所安全性を評価するために、2017年に専門家のパネルを集めました。
この審査委員会は、アレルギーの場合を除いて、パンテノールを含む化粧品が皮膚を刺激するか、さもなければ害を及ぼすという重要な証拠を発見しませんでした。局所パンテノールに対する悪い反応は非常にまれです。しかし、副作用が発生した場合、それらは通常、接触性皮膚炎または胃腸障害の形をとります。
FDAの観点からは、パンテノールに「安全な」指定を公式に与えるための十分な証拠がないことを覚えておくことは依然として重要です。しかし、CIRは、化粧品に含まれるパンテノールの量は、体内に吸収されても害を及ぼすべきではないと述べています。これは、私たちの食品にはすでにはるかに高いレベルのビタミンB-5が含まれているためです。したがって、局所パンテノールが全身性の問題を引き起こすという重要な証拠はありません。
結論
大規模なテストを行っても、何かが明確に安全であることを証明するのは困難です。それでも、製品を使用するかどうかを決定するときはいつでも、副作用のリスクと利点を比較検討する必要があります。
とは言うものの、パンテノールで現在利用可能な研究のほとんどは、局所的な皮膚、髪、または爪の製品に5％以下の濃度を使用すると、消費者にとって非常に低いリスクを示すことを示唆しています。そして、接触性皮膚炎のような負の副作用の例は非常に少ないです。
結局、パンテノールを含む製品を使用している、または使用を検討している健康な成人であれば、心配する必要はほとんどありません。
