私たちが選択した世界の形をどのように見るか—そして説得力のある経験を共有することで、私たちがお互いをより良く扱う方法を組み立てることができます。これは強力な視点です。
私は壊れています。
炎症が私の関節や臓器を攻撃し、私の椎骨がゆっくりと編み物をしています。
時々、パニック発作が起こり、セラピストの数に関係なく、頭から消せないような記憶によって引き起こされる発作に変化します。倦怠感が海の波のように私を圧倒し、思いがけず打ちのめされる日があります。
私が最初に病気になったとき—体に波打つ痛みを伴うけいれんと、日用品の基本的な言葉を思い出せないほどの霧でベッドに閉じ込められた最初の数日間—私はそれに抵抗して戦いました。
できる限り、それは私の現実ではないふりをしました。
これは一時的なものだと自分に言い聞かせました。私は自分自身を説明するために「障害者」という言葉を使用することを避けました。病気のために仕事を失い、卒業生プログラムを休み、歩行器を使い始めたにもかかわらず、私はその用語を理解することができませんでした。
私が身体障害者であることを認めることは、私が壊れたことを認めているように感じました。
5年後の今、私はそれを書くことさえ恥ずかしいです。それは私自身の内面化された障害者差別であり、完璧主義に満ちた社会での30年の生活と混ざり合っていたと私は認識しています。現在、私は定期的に障害者という言葉を使って自分自身を説明していますが、私は壊れていることを認めます。どちらにも問題はありません。
しかし、私が最初に病気になったとき、私はそれを受け入れることができませんでした。充実したキャリア、自家製の食事と整頓された家を備えたスーパーママのステータス、楽しいアクティビティでいっぱいのソーシャルカレンダーなど、自分が努力して計画した人生が欲しかったのです。
それらすべてが私の人生から離れていく中で、私は失敗のように感じました。私は戦い、より良くなることを目標にしました。
考えを変える
医師の診察、私の症状を追跡するジャーナル、および試みられた治療の最中に、友人が私に連絡を取りました。 「常に自分を直そうとしないとしたらどうしますか？」彼女は尋ねた。
それらの言葉は私を震撼させた。私は自分の体がしていることと戦い、約束の後に約束をし、毎日一握りの薬やサプリメントを飲み込み、思いついたあらゆるアイデアを試していました。
私は、気分を良くしたり、生活の質を向上させたりするためではなく、自分自身を「直し」、人生を元の場所に戻そうとして、これらすべてを行っていました。
私たちは使い捨て社会に住んでいます。何かが古くなった場合は、交換します。何かが壊れた場合、私たちはそれを接着して戻します。できない場合は捨てます。
怖いことに気づきました。私が壊れた場合、それは私も使い捨てにしましたか？
壊れた美しさ
この頃、私は具体化と陶器のコースを取り始めました。コースでは、わびさびの概念を探りました。
わびさびは、不完全な部分の美しさを強調する日本の美学です。この伝統では、古い欠けた茶碗を新しい茶碗よりも大切にしたり、愛する人が店で買ったものよりも手作りした片寄った花瓶を大切にします。
これらのものは、それらが保持する物語とそれらの歴史のために、そしてそれらの非永続性のために、そして世界のすべてのものが非永続的であるのと同じように、光栄に思っています。
金継ぎ（金継ぎとも呼ばれます）は、わびさびのイデオロギーから生まれた陶器の伝統です。金継ぎは、金を混ぜた漆を使って壊れた陶器を修理する方法です。
私たちの多くが過去に物事を修正したかもしれないのとは異なり、誰も気付かないことを期待してピースを超接着し、金継ぎは壊れ目を強調し、欠陥に注意を向けます。その結果、絶妙な金の静脈が流れる陶器ができあがります。
人が陶器を見たり使用したりするたびに、その歴史を思い出します。彼らはそれが壊れているだけでなく、この不完全さの中でそれがさらに美しいことを知っています。
これらのトピックを探求すればするほど、自分の体の不完全さや壊れをどれだけ避けてきたかに気づきました。私は自分自身を直そうと試みるために、非常に多くの時間、無限の量のエネルギー、そして数千ドルを費やしました。
私は自分自身を修正しようとしていたので、私の壊れた証拠はありませんでした。
しかし、もし私が壊れたものを隠すものとしてではなく、祝うものとして見始めたらどうなるでしょうか？人生を進めるために修正しようとしていたものではなく、それが私の物語の美しく不可欠な部分だったとしたらどうでしょうか。
新しい視点
この考え方の変化は、すぐには起こらなかったし、そのことについてはすぐには起こらなかった。自分の体に深く根付いていることについて何十年も考えていると、それを変えるのに時間（そして多くの作業）がかかります。実は、私はまだそれに取り組んでいます。
しかし、ゆっくりと、私は自分の体と健康をかつての場所に戻そうとする必要性を手放し始めました。
私は壊れた部品を受け入れ始めました—そして受け入れるだけでなく感謝します—。壊れたことは、もはや恥ずかしさや恐れを持って見たものではなく、私の物語を示しているので、名誉を与えられるべき人生の一部でした。
このシフトが起こったとき、私は自分自身に稲妻を感じました。自分自身を「直そう」と試みること、特にその性質上実際には直せない慢性疾患を直そうとすることは、肉体的にも精神的にも疲れます。
私の友人は、私が自分自身を直そうとしなくなったときに何をするかを私に尋ねました、そして私が見つけたのは、私が直すのにそれほど多くの時間とエネルギーを費やすのをやめたとき、私は生活に使う時間とエネルギーをすべて持っていたということです。
生活の中で、私は美しさを見つけました。
杖や歩行器で踊れるような美しさを見つけました。エプソムソルトバスのゆっくりとした温かさに美しさを見出しました。
私は、障害者コミュニティの励まし、お茶を飲みに友達に会うという小さな喜び、そして子供たちとの延長戦に美しさを見出しました。
ある日は他の日よりも大変だと認める正直さ、そしてその日の友人や愛する人たちのサポートに美しさを感じました。
震えやけいれん、関節のきしみや筋肉の痛み、トラウマや不安を恐れていました。私はそれらの壊れた場所がすべて私の人生から奪われているのではないかと心配していました。しかし実際には、彼らは私に貴重な金の鉱脈を埋めるための場所を提供してくれます。
私は壊れています。
そして、その中で、私はとても不完全に美しいです。
アンジー・エバは、ライティングワークショップを教え、全国で演奏するクィア障害者アーティストです。アンジーは、アート、ライティング、パフォーマンスの力が、自分自身をよりよく理解し、コミュニティを構築し、変化をもたらすのに役立つと信じています。アンジーは彼女のウェブサイト、彼女のブログ、またはFacebookで見つけることができます。
