MSとより強い生活を送る
多発性硬化症(MS)は、神経の保護コーティングを攻撃する慢性自己免疫疾患です。これらの攻撃は、ミエリンと呼ばれるコーティングを損傷して破壊します。ミエリンがすり減ると、脳と体の間のコミュニケーションが途絶える可能性があります。最終的に、MSは神経自体を損傷して破壊する可能性があります。このダメージを元に戻すことはできません。
MSはさまざまな兆候や症状を引き起こします。あなたが経験するかもしれない症状はあなたの神経がどれほど損傷しているか、そしてどの神経が病気の標的にされているかによって異なります。あなたが持っているMSのタイプはあなたの症状がどれくらい速く進行するかを決定します。
幸いなことに、多発性硬化症を患っている場合は、診断や体の変化に対処する方法を学びながら、より強く、より健康的で、より充実した生活を送ることができる方法があります。これを達成する1つの方法は、作業療法です。
作業療法とは何ですか?
作業療法(OT)は、専門的なニーズを持つ人々がより自立して生産的に生活できるよう支援することを目的とした医療専門職です。
作業療法は理学療法に似ていますが、いくつかの重要な違いがあります。理学療法は、全体的な強さ、関節可動域、協調性、および総運動能力に焦点を当てていますが、作業療法は、より独立した日常活動の実行を支援することに焦点を当てています。
作業療法士は、障害や病気があっても人々がより良い生活を送るのを助けます。彼らは、日常のタスクを達成するために必要なスキルを向上させるか、それらを実行するための代替方法を見つけることによってこれを行います。
作業療法サービスには以下が含まれます:
- シャワー、料理、着替えなどの日常的な活動を支援する
- 潜在的な危険を特定し、ニーズに合ったより機能的な環境を作成するために、自宅と職場の環境を評価します
- 自宅、学校、または職場で使用するための特別な機器または補助器具の推奨
- 装具、ブレース、車椅子などの適応機器を適切に使用する方法を示します
- 予算編成、スケジューリング、および毎日の計画を支援する
- 学校や職場と協力して、目標を確実に達成できるようにします
- 細かい運動技能、協調性、および精神的覚醒を強化するための運動を推奨する
- ストレス管理のスキルを教えます
作業療法がMS患者にどのように役立つか
作業療法は、多発性硬化症と一緒に暮らすときに自分の世話をする方法を学ぶのに役立ちます。以下は、どのように利益を得ることができるかのいくつかの例です。
日々の活動を手伝ってください
作業療法の主な目標の1つは、より自立した生活を送るのを助けることです。多発性硬化症の場合、日常的な活動でさえ困難な場合があります。作業療法士は、日常のタスクをより効率的に実行するために必要なツールを提供できます。
これも:
- シャワー
- バスルームを使う
- ワーキング
- 薬を服用している
- 運転
- クリーニング
- 着替え
- グルーミング
- 食事の準備
- クリーニング
- ランドリー
- 趣味
これは、MSの症状が記憶力、集中力、組織に影響を及ぼしたり、常に倦怠感を感じたりする場合に特に重要です。
エネルギーを節約する方法を教えます
多発性硬化症の人にとって最大の課題の1つは、省エネです。多発性硬化症を患っている場合、自分自身を行使したり、肉体的に疲れたりすると、身体が不自由になる可能性があります。 MSがフレアしたり、フレアが悪化したりする可能性があります。フレアによって引き起こされた損傷から回復できるとは限らないため、これは懸念事項です。
作業療法士は、多発性硬化症の人が自分のエネルギーと能力を有害ではなく有益な方法で使用することを学ぶのを助けることができます。作業療法士は、作業を簡素化し、体への負担を軽減するのに役立つツールやテクニックを特定するのにも役立ちます。
職場、学校、家庭での適応型デバイスのセットアップ
作業療法士の最も重要な仕事の1つは、仕事、学校、家庭環境とどのように相互作用するかを評価することです。セラピストは、パーソナライズされたニーズに基づいて、これらの相互作用を改善する方法を特定できます。
独立を促進するために利用できる何百もの異なる適応または支援技術とガジェットがあります。あなたの作業療法士は、どれがあなたに最も役立つかを勧めることができます。
多発性硬化症の人を助けることができる適応型および支援型デバイスの例は次のとおりです。
- 車椅子、杖、歩行器
- 転倒を防ぐためのグラブバーなどのバスルーム機器
- 運転の安全性と快適性を向上させるデバイス
- 震えに対抗するための加重器具
- 床からアイテムを拾うための「リーチャー」ツール
- 鉛筆グリップのような読み書き補助
- ジャーオープナー
- 拡大鏡のような視覚補助
- コンピューターのスクリーンリーダーソフトウェア
強度と協調性の向上
多発性硬化症の人の多くは、手の力や協調性を失います。これにより、シャツのボタンを押すなどの最も単純なタスクでさえ非常に困難になる可能性があります。作業療法士は、手の力と可動域を改善するためのエクササイズを教えることができます。
作業療法士はまた、あなたのニーズを満たし、手の力の不足を克服するのに役立つ利用可能な適応技術について知っています。
認知リハビリテーション
作業療法士は、記憶、集中力、または問題解決の問題についてあなたを評価することができます。その後、これらの問題を補う方法を見つけることができます。
作業療法士は、コンピューター化された認知トレーニングを推奨する場合があります。また、スマートフォンアプリを使用して、重要なイベントを思い出したり、財務を管理したりする方法を教えてくれる場合もあります。
作業療法士を見つける方法
作業療法士に会うことについて医師に相談してください。 MSを持っている人は誰でも議論から利益を得ることができます。
最近診断された場合
あなたの最初の訪問時に、作業療法士はあなたの能力のベースラインを確立するために試験を実施します。これは、彼らがあなたの制限が何であるかを知るのに役立ちます。
後で、作業療法士があなたの家や職場を訪れて、あなたの環境を理解するかもしれません。これにより、セラピストは特定のニーズを評価し、アクセシビリティとモビリティを改善する方法を推奨することができます。
これらすべてを考慮に入れて、あなたとセラピストは、可能な限り長い間、より大きな自立を確実にするのを助けるための技術と戦略を確立するために協力し始めます。
高度なMSをお持ちの場合
何年も病気にかかっている患者は、病気の進行のためにすでにいくつかの能力を失っているかもしれません。作業療法士に会うことは依然として重要です。
特に病気が進行するにつれて、省エネはますます重要になります。作業療法士は、身体に大きなダメージを与えるリスクを冒すことなく、自分の世話をしながら自立を維持する方法を見つける手助けをします。
作業療法が必要かどうかの判断
MSのすべての人が作業療法士を必要とするわけではありません。多発性硬化症の症状が見られた場合は、作業療法士への紹介を医師に依頼することを検討する必要があります。
- 日常のタスクを実行する能力に影響を与えるか、自分の世話をします
- 職場や学校で生産的になることを困難にする
- 趣味や娯楽を楽しむのを防ぎます
あなたの医者からの紹介で、ほとんどの保険プランは作業療法サービスをカバーします。