（糖尿病の）力があなたと共にありますように

今日は5月4日です。

そしてそれは スターウォーズ ことわざにあるように、「第四があなたと共にありますように」という日。

はい、私は 宇宙戦争sオタク。そこにあるものほどハードコアなオタクではありませんが、05/04のこの遊び心のあるスピンを評価するには間違いなく十分です。

実際、私の内分泌学者への最近の訪問は スターウォーズ 私の医者が最近の私の糖尿病の緩みに満足していないことが明らかになったので、心に留めておいてください。残念ながら、「糖尿病部隊」は確かに最近私と一緒にいなかったのだと私は反論しました。

私たちはお互いに賢くて正直であり、私のDチャレンジのほとんどは自分で作ったものであり、私は規律のある糖尿病患者ではなく、必要以上にたるんでいる傾向があります。これはいつも私の話です。ダークサイドの力はいつも私を誘惑し、しばしば勝利を収めてきたとさえ言うかもしれません。ダースベイダーのように、指摘する人もいるかもしれません…

ストームトルーピング糖尿病、一種の

はい、まだインスリンポンプから切断されています。二年後。ほこりを集めて、私の防火区画で安全に休んでいます。

復習：2016年5月、「さようなら、メドトロニック」と言ったのは、ユナイテッドヘルスケアとのアクセス制限契約を締結してポンプの独占的な優先ブランドにするという同社の選択の悪さに不満を抱いた結果です。

その時、私はインスリンペンに切り替えてインスリンAfrezzaを吸入しました。どちらも私にとって非常にうまく機能しており、私はいつもポンプに接続されていないように成長しました。また、輸液セットやリザーバー用品の購入について心配する必要がないため、かなり安価です。はい、私は実際に年間数百ドルを節約しています（これは、インスリンと私が服用しているほとんどの薬の自己負担が少ないという妻の大きな処方箋のメリットもあります）。

これらすべてのことから、私は一時的な「ポンプの休止」の代わりに、長期にわたって複数日投与のこの道を進んでいると確信しました。信頼できる真に自動化されたクローズループデバイスが利用できるようになるまでは、信頼できるDexcom CGMと連携し、現在のデバイスよりも優れたパフォーマンスを発揮します。

もちろん、私は糖尿病の管理に関して私が想定していることを怠り、実行しないという厄介なコツを持っているので、昨年、私のモチベーションが徐々に燃え尽き症候群に向かっていることに気づきました。私はモバイルアプリと手書きログの間を行き来して、それを混同して注意を引き付けていますが、それでもむらが出てきています。

私はいくつかのCGM休暇を取り、BGパターンの一貫した上昇を確認しました。特に、私が頻繁に間食し、炭水化物を十分に数えず、食べているものに対してインスリンを投与する夕方の時間帯に顕著です。

それでも、私のA1Cは、私たちが望む場所よりもかなり高くなっています。これはすべて私の行動の健康に影響を与えており、それも私たちが気づいたことです。

それは私を要点に戻します、D-フォースは最近私と正確に一緒にいませんでした。そして、私はジェダイマスターというよりダースベイダーのように感じていました。

ダースベイダーの真の告白

いいよ。確かに、私は誘惑を受け入れてダークサイドに身を任せたベイダーのように振る舞っていました…糖尿病に関しては自分でマスクを着用していたようです。

ここで糖尿病について書いているとき '私の、私は基本的に、実際のDケアを掘り下げることなく、この病気についてすべて専門家であるというファサードを身に付けることができます。私は目前の話に焦点を合わせています。一部の投稿で自分のDエクスペリエンスについて言及している場合でも、それが必ずしも私生活での行動につながるとは限りません。

本質的に、私は衣装を着ています。新しいことを考えると、それは魅力的な思考の流れでもあります スターウォーズ 国をツアーし、私の地元のデトロイト美術館に来るコスチューム展。展示会の主催者の1人は、「着る服の種類は、行動の仕方、善人か悪人か、文化的背景、出身地を反映しています」と述べています。チケットを購入してチェックする予定でしたが、それはすべて深い考えをもたらしました…ある意味で、私はまるで衣装を着ているかのように糖尿病について話していたことに気づきました。糖尿病で私の生活を送っています。

コスチューム…ベイダーみたい。 （（（はぁ）））

ところで、ダースベイダー（伝説の俳優ジェームズアールジョーンズ）の実際の声は、2型糖尿病を患っていることをご存知ですか？彼がT2Dを公に発表し、糖尿病の大手製薬会社の1つでマーケティングキャンペーンを開始した後、私は数年前に彼と電話でチャットする特権を持っていました。彼は1990年代に60年代初頭に診断されましたが、80年代半ばに到達してから、20年後まで一般に公開されませんでした。

なぜ前に、私は彼に尋ねましたか？

「時間」ジェームズ・アール・ジョーンズは、電話の反対側にあるベイダーのイメージを呼び起こす命令的な声で私に話しました。 「私は60年から70年の間着実に仕事をしてきましたが、それについてもっと公に話すことに専念する時間がありませんでした。しかし、突然私はそれをする時間が増えました。これ（糖尿病について話すこと）は私が本当にやりたかったことです。」

彼はまた、彼の家族や友人が彼が必要なことをするための最も重要な支援と動機付けの源であると共有しました。

「コミュニティはとても強く、それは家族の経験です」と彼は言いました。 「糖尿病と診断されたとき、家族全員が糖尿病患者になったことに気づきました。彼らは私と同じように苦しんでいるわけではありませんが、彼らは理解しており、私たちは糖尿病とともに生きる家族として働かなければなりません。彼らは私のサポートグループ、そして私の医者になりました。」

その特定の引用は私に際立っていて、私自身の糖尿病過失のこの「ダークサイド」に対処するために私が今どこにいるのかに関するものです。

力と一体になる

そして今、完全に一巡します。私はこの1か月間、軌道に戻るために一生懸命働いており、そのベイダーの声をよりポジティブな「You CanDoThis」メッセージに変えようとしています。

私の現在のエンドについて私が最も感謝していることの1つ、そして幸いなことに、T1Dでの34年間の間に私が見た多くの医師は、彼が私に耳を傾けていることです。彼は一方的なアドバイスを提供するだけでなく、約束のたびに私に尋ねます。「今日、私があなたを助けることができることは何ですか？」私はそれが本当に好きです。

私が自分の内なるD-フォースを目覚めさせるために（いわば）ジェダイマインドトリックを採用するかもしれないことを調べるとき、それが私の糖尿病ルーチンのいくつかの重要なポイントに帰着することに気づきます：

機器の選択：過去に、D管理で物事を混同するためにポンプの休暇を短期間取ったとき、インスリンペンまたは注射器がもはや私のためにトリックをしていない時が常に来ていました。ポンピングに戻る必要性を感じました。今回はそうではありません。少なくとも完全に閉ループ機能が接続されていなければ、当面の間、ポンプに再び接続することに興味はありません。また、日曜大工の閉ループシステムにエネルギーを投入することにも興味がありません。したがって、私のAfrezzaはTresibaと一緒にインスリンを吸入し、Novologペンは私の選択したインスリン送達方法のままです。 NightscoutとxDripのモバイルアプリとデータ共有ソフトウェアを使用して、傾向を監視しています。

炭水化物戦争：あまりにも頻繁に、私は自分が食べたり飲んだりしているものに対して正確にインスリンを投与していません。特に、リラックスして糖尿病について考える傾向が少ない夕食後の時間帯は、規律の問題です。私はここでもっとうまくやる必要があり、これが全体的にどれほど重要であるかを常に自覚しなければなりません。ジェダイのような集中力を開発する方法に関するチュートリアルが1つか2つ役立つと思います。

基礎スキル：以前に共有したように、トレシバは私の選択した基礎インスリンです。私はこれを2年近く続けていますが、どの競合他社よりもアクティブ時間が長いのが本当に気に入っています。特に、ランタスやレベミールで時々必要だったように、用量を半分に分割する必要がないのが好きです。ラベルには42時間以内の投与量が記載されていますが、時間の経過とともに、32時間以内に服用すると最も効果的であることがわかりました。また、システムが実際に効果を発揮するまでに3〜4日かかることも重要です。私は服用を逃す傾向があり、服用の時間を追跡していないことがあるため、Tresibaを服用しているときは、mySugrモバイルアプリを使用して熱心にログを記録するように取り組んでいます。

歯科の悩み：これらすべてに加えて、私は必要な歯科手術を1年以上先延ばしにしてきました。いくつかの歯を抜いてもらいましたが、インプラントの完了が遅れました。これはすべて、理想的とは言えない歯の健康につながりました。これは、歯科治療と糖尿病が非常に絡み合っているため、大きな問題です。ええ、私たちは歯周病や全体的に悪い歯になりやすいです。私のBGは、私の口の中のこれらの長期にわたる問題のおかげで少し不安定でした。 4月初旬、私はついにインプラントと別の必要な抜歯の引き金を引いた。そして今、これが私の血糖変動のいくらかを軽減するのに役立つことを望んでいる。

プリン効果：歯科手術後、プリン、ヨーグルト、卵、アップルソースなど、主にやわらかい食べ物を数週間食べたことに注意してください。ボーナスは、炭水化物の数が少ないため、私のCGMグラフが優れていたことです！そして、鎮痛剤と抗生物質が私のCGMの結果をあまり混乱させなかったことに気づきました。

たぶん、これをすべて書き留めるだけで、前向きな変化のためにD-Forceを目覚めさせるのを手伝っています。キーホルダーからぶら下がっているミニヨーダのフィギュアを見つめながらここに座っていると、ジェダイマスターがルークスカイウォーカーに伝えた象徴的なフレーズを思い出さずにはいられません。

「するかしないか。 「試してみる」ことはありません。」

完全に、おい。私は今、ダークサイドに抵抗することを試みているだけでなく、やっています。