概要概要
腎臓は、体を健康に保ち、アルコールなどの有害物質を含まないようにするために不可欠です。彼らは尿を通して体の老廃物をろ過して取り除きます。腎臓はまた、水分と電解質の適切なバランスを維持します。
これらの理由から、腎臓が余分なアルコールを体から取り除くためにさらに一生懸命働かなければならないとき、あなたは痛みを経験するかもしれないのは当然です。このシステムのフラッシングに伴う頻尿は、脱水症状を引き起こす可能性があります。これは、腎臓や他の臓器の機能を妨げる可能性があります。腎臓、脇腹、背中の痛みなどの症状があるかもしれません。
あなたが経験するかもしれない症状
アルコールを飲んだ後、腎臓の周りが痛むことがあります。これは、腹部の後ろ、脊椎の両側の胸郭の下にある領域です。この痛みは、突然の鋭い刺すような痛み、またはより鈍い痛みとして感じることがあります。軽度または重度の場合があり、体の片側または両側に感じることがあります。
腎臓の痛みは、背中の上部または下部、あるいは臀部と下肋骨の間に感じることがあります。飲酒直後や飲酒をやめた直後に痛みを感じることがあります。夜になると悪化することがあります。
その他の症状は次のとおりです。
- 嘔吐
- 吐き気
- 痛みを伴う排尿
- 尿中の血
- 食欲減少
- 寝られない
- 頭痛
- 倦怠感
- 熱
- 寒気
飲酒後の腎臓痛の原因
腎臓の痛みには多くの原因があります。何か深刻な兆候がある場合に備えて、不快感の理由を理解することが重要です。これらの状態とそれらを治療する方法についてもっと学ぶために読んでください。
肝疾患
肝臓病は、アルコールを飲んだ後、痛みや不快感を感じやすくします。これは、アルコール依存症のために肝臓が損なわれている場合に特に起こりやすくなります。この病気はまた、腎臓への血流に影響を及ぼし、腎臓の血液濾過の効果を低下させる可能性があります。
肝疾患を治療するために、あなたはアルコールを飲むのをやめ、体重を減らし、そして栄養食に従うようにアドバイスされるかもしれません。場合によっては、投薬や手術が必要になることがあります。肝不全の場合、肝移植が必要になることがあります。
腎臓結石
アルコールによる脱水症状により、腎臓結石が形成されることがあります。すでに腎臓結石がある場合にアルコールを飲むと、腎臓結石がすぐに動く可能性があります。これは、腎臓の痛みに寄与し、それを増加させる可能性があります。
水分摂取量を増やしたり、薬を服用したり、家庭薬を使用したりすることで、小さな腎臓結石を治療できる場合があります。
腎感染
腎臓感染症は、尿道または膀胱で始まり、片方または両方の腎臓に移動する尿路感染症（UTI）の一種です。 UTIの症状と重症度は、飲酒後に悪化する可能性があります。
たくさんの水を飲み、すぐに医師の診察を受けてください。熱や鎮痛剤を使用して不快感を軽減することができます。通常、抗生物質が処方されます。重度または再発性の腎臓感染症は、入院または手術を必要とする場合があります。
脱水
アルコールには利尿作用があり、排尿量が多くなります。これは、特にあなたが過剰にアルコールを飲むとき、脱水症につながります。
アルコールは、体内の水分と電解質の正しいバランスを保つ腎臓の能力に影響を与えます。これは腎臓の機能障害につながり、腎臓結石を発症するリスクを高めます。慢性的な脱水症状は、これらの悪影響のリスクを高めます。
失われた水分や電解質を交換して脱水症状を治療します。電解質と炭水化物溶液を含むスポーツドリンクを飲むことができます。甘い飲み物は避けてください。
場合によっては、脱水症状は医師の診察が必要になります。
尿管骨盤接合部（UPJ）閉塞
UPJ閉塞がある場合は、飲酒後に腎臓が痛くなることがあります。この状態は、腎臓と膀胱の適切な機能を妨げます。痛みは、側面、腰、または腹部に時々感じられます。時々それは股間に移動します。飲酒は痛みを強める可能性があります。
時々、この状態は自然に良くなるでしょう。 UPJ閉塞は、低侵襲手術で治療できます。場合によっては手術が必要になることがあります。
水腎症
水腎症は、尿の蓄積による1つまたは2つの腎臓の腫れの結果です。閉塞または閉塞は、尿が腎臓から膀胱に適切に排出されるのを妨げます。これにより、腎盂が腫れたり肥大したりする可能性があります。腹痛や排尿時の痛みや困難を経験することがあります。
腎臓結石があると、水腎症を発症するリスクが高まります。
水腎症はできるだけ早く治療するのが最善です。それらが原因である場合は、腎臓結石または腎臓感染症を治療するために医師に相談してください。これには抗生物質が必要な場合があります。
胃炎
アルコールを飲みすぎると胃炎を引き起こし、胃の内壁が炎症を起こしたり腫れたりすることがあります。これは腎臓とは直接関係ありませんが、痛みは上腹部に感じられ、腎臓の痛みに関連している可能性があります。
アルコール、鎮痛剤、娯楽用ドラッグを避けて胃炎を治療します。制酸剤を服用して、症状や痛みを和らげることができます。あなたの医者は胃酸の生産を減らすためにプロトンポンプ阻害剤またはH2拮抗薬を処方するかもしれません。
アルコールと腎臓病
アルコールを大量に飲むと、2型糖尿病や高血圧など、長期的な健康への影響がいくつかあります。これらの状態は一般的に腎臓病につながります。過度の飲酒は、1日4杯以上と見なされます。これにより、慢性腎臓病や長期的な腎臓障害を発症するリスクが2倍になります。あなたが喫煙者である場合、リスクは高まります。
過度の飲酒により過労状態になっている腎臓は正常に機能しません。これにより、血液をろ過し、体内の正しい水分バランスを維持することができなくなります。腎機能を制御するホルモンも悪影響を受ける可能性があります。
大量飲酒はまた、肝臓病を引き起こす可能性があり、それはあなたの腎臓をより懸命に働かなければなりません。肝疾患があると、体は血液の流れとろ過のバランスをとることができません。これはあなたの全体的な健康に有害な影響を及ぼし、合併症の可能性を高める可能性があります。
予防のヒント
飲酒後に腎臓の痛みを感じる場合は、体とそれが何を伝えているかに注意を払うことが不可欠です。あなたは設定された時間の間アルコールから完全に休憩を取るか、あなたが消費するアルコールの量を減らす必要があるかもしれません。
アルコール度数が低いため、ハードリキュールをビールやワインに交換することをお勧めします。とにかく、あなたは過剰に飲むことを避けるべきです。あなたがあなたの進歩を監視することができるように、アプリまたは日記を使用してあなたの飲み物を追跡してください。
水分補給のためにたくさんの水を飲んでください。アルコール飲料をジュースやお茶などの代替飲料に交換してみてください。ココナッツウォーター、アップルサイダービネガードリンク、ホットチョコレートは素晴らしいオプションです。特に社交の場で何か特別なものを飲みたい場合は、派手なグラスでモクテルを作ることができます。
新鮮な果物や野菜をたっぷり使った低脂肪で健康的な食事を心がけましょう。砂糖、塩、カフェインの摂取を制限してください。
定期的に運動し、飲む量を減らすように促す娯楽を身に付けてください。
アルコールに依存していると感じた場合、またはアルコールが何らかの形で生活に支障をきたしていると感じた場合は、医師またはセラピストに相談してください。あなたの医者はあなたを助けるために腎臓薬を処方するか、あなたの地域のプログラムを推薦するかもしれません。
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