概要概要
HIVがどのように伝染するかについては多くの誤解があるので、記録をまっすぐに立てましょう。
ヒト免疫不全ウイルス（HIV）は、免疫系を攻撃するウイルスです。 HIVは伝染性ですが、日常生活の大部分はHIV感染のリスクをもたらしません。
特定の体液（血液、精液、膣液、肛門液、母乳）だけがHIVに感染する可能性があります。唾液、汗、皮膚、糞便、尿を介して感染することはありません。
したがって、これらの活動中に体液が交換されないため、口を閉じたキス、握手、飲み物の共有、抱擁などの定期的な社会的接触からHIVに感染するリスクはありません。
HIVが蔓延する最も一般的な方法は、オーラルセックスやアナルセックスなど、コンドームで保護されていないセックスです。
HIVは、針を共有し、HIVを含む血液を使用することによっても感染する可能性があります。
HIVに感染している妊娠中の人は、妊娠中、出産中、授乳中にウイルスを子供に感染させる可能性があります。しかし、HIVと共に生きる多くの人々は、適切な出生前ケアを受けることにより、健康でHIV陰性の赤ちゃんを産むことができます。
HIVが伝染しない方法
HIVは風邪やインフルエンザウイルスのようなものではありません。それは、HIV陽性の人からの特定の体液が血流に直接移動するか、HIV陰性の人の粘膜を通って移動する場合にのみ伝染する可能性があります。
涙、唾液、汗、そしてカジュアルな肌と肌の接触は、HIVに感染することはありません。
また、次のいずれかからHIVに感染することを恐れる必要はありません。
キス
唾液にはごくわずかなウイルスの痕跡がありますが、これは有害とは見なされていません。唾液には、ウイルスが広がる前にウイルスを分解する酵素が含まれています。キスは、「フランス人」や口を開けたキスでさえ、HIVに感染しません。
しかし、血液はHIVを運びます。まれに、HIV陽性の人の口の中に血があり、口を開けたキスを受けた人の口にも活発に出血している傷（歯茎の出血、切り傷、開いた痛みなど）があります。口のキスはウイルスの感染を引き起こす可能性があります。ただし、1990年代に報告された、この発生の文書化されたケースは1つだけです。
空中
HIVは、風邪やインフルエンザウイルスのように空中に広がることはありません。そのため、HIV陽性の人が近くでくしゃみをしたり、咳をしたり、笑ったり、呼吸したりすると、HIVは感染しません。
握手
HIVウイルスは、HIV陽性の人の皮膚には生息せず、体外ではあまり長くは生存できません。 HIVに感染している人の手を振っても、ウイルスは広まりません。
トイレやお風呂を共有する
HIVは、尿や糞便、汗、皮膚を介して広がることはありません。トイレやお風呂をHIV陽性の人と共有しても、感染のリスクはありません。スイミングプール、サウナ、または温水浴槽をHIV陽性の人と共有することも安全です。
食べ物や飲み物を共有する
HIVは唾液によって感染しないため、噴水などの食べ物や飲み物を共有してもウイルスは感染しません。食品にHIVを含む血液が含まれている場合でも、空気、唾液、胃酸にさらされると、ウイルスが伝染する前にウイルスが破壊されます。
汗をかいて
汗はHIVに感染しません。 HIV陽性者の皮膚や汗に触れたり、運動器具を共有したりすることで、HIVに感染することはありません。
昆虫やペットから
HIVの「H」は「人間」の略です。蚊やその他の刺すような昆虫はHIVを広めることはできません。犬、猫、ヘビなどの他の動物からの咬傷もウイルスを感染させることはできません。
唾液を通して
HIV陽性の人が食べ物や飲み物を吐いた場合、唾液はウイルスを感染させないため、HIVに感染するリスクはありません。
尿
HIVは尿を介して感染することはできません。トイレを共有したり、HIV陽性の人の尿に触れたりしても、感染のリスクはありません。
乾いた血や精液
HIVは体の外で非常に長く生き残ることはできません。乾燥した、またはしばらく体外に出た血液（または他の体液）と接触した場合、感染のリスクはありません。
HIVがどのように伝染するか
HIVと共に生きる人は、ウイルス量が検出可能な場合にのみ、特定の体液を介してウイルスを感染させることができます。これらの液体には次のものが含まれます。
- 血液
- 精液
- 膣液
- 肛門液
- 母乳
ウイルスの感染が発生するためには、これらの液体が粘膜（膣、陰茎、直腸、口など）と接触するか、切り傷や怪我をするか、血流に直接注入する必要があります。
ほとんどの場合、HIVは次の活動を通じて広がります。
- コンドームを使用したり、HIV感染を防ぐための薬を服用したりせずに、HIVに感染している人と肛門性交または膣性交をする
- HIVに感染している人と注射用の薬を準備するために使用される針または機器を共有する
HIVもこれらの方法で広がる可能性がありますが、一般的ではありません。
- 妊娠、出産、授乳中にウイルスを子供に感染させるHIV陽性の人を介して（ただし、HIVとともに生きる多くの人々は、出生前の適切なケアを受けることで、健康でHIV陰性の赤ちゃんを産むことができます。必要に応じて、HIVおよびHIV治療の開始）
- 誤ってHIVに汚染された針で刺されている
非常にまれなケースですが、HIVは次の方法で感染する可能性があります。
- オーラルセックス、HIV陽性の人がパートナーの口に射精し、パートナーに切り傷や病変がある場合
- HIVを含む輸血または臓器移植（血液および臓器/組織が病気について綿密に検査されているため、これが発生する可能性は非常にまれであり、150万人に1人未満です）
- HIVを患っている人が事前に噛んだ（咀嚼した）食品ですが、噛んでいるときに口からの血液が食品と混ざり合い、噛んだ食品を受け取った人の口に開いた傷がある場合に限ります（これに関する唯一の報告介護者と乳児の間で行われている;成人間のこの種の感染の報告はない）
- HIV陽性の人が皮膚を噛んで壊し、広範囲の組織損傷を引き起こした場合、咬傷（これのほんの数例が記録されています）
- 傷や皮膚の損傷部分に接触するHIVを含む血液
- あるケースでは、両方のパートナーが歯茎や痛みを出血している場合、口を開けてキスします（この場合、ウイルスは唾液ではなく血液を介して伝染します）
- 使用間で滅菌せずにタトゥー機器を共有する（ 番号 この方法でHIVに感染している人の米国での既知の症例）
結論
HIV感染についてよりよく理解することは、HIVの蔓延を防ぐだけでなく、誤った情報の蔓延も防ぎます。 HIVは、キス、握手、抱擁、食べ物や飲み物の共有などの偶然の接触によって広がることはありません（両方の人に傷が開いていない限り）。
肛門性交や膣性交中であっても、コンドームを正しく使用すると、ウイルスがコンドームのラテックスを通過できないため、HIVの感染を防ぐことができます。
HIVの治療法はありませんが、HIV治療薬の進歩により、HIVと共に生きる人がウイルスを他の人に感染させる可能性が大幅に減少しました。
HIVに感染している人と体液を共有している可能性がある場合は、曝露後予防（PEP）について医療提供者に問い合わせてください。 PEPは、ウイルスが感染するのを防ぐことができます。効果を発揮するには、接触から72時間以内に服用する必要があります。
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