FDA通知食品医薬品局（FDA）は、メタノールが存在する可能性があるため、いくつかの手指消毒剤のリコールを発表しました。
メタノールは有毒なアルコールであり、皮膚に大量に使用すると、吐き気、嘔吐、頭痛などの悪影響を与える可能性があります。メタノールを摂取すると、失明、発作、神経系の損傷など、より深刻な影響が発生する可能性があります。誤ってまたは故意に、メタノールを含む手指消毒剤を飲むと、致命的となる可能性があります。安全な手指消毒剤を見つける方法の詳細については、こちらをご覧ください。
メタノールを含む手指消毒剤を購入した場合は、すぐに使用を中止する必要があります。可能であれば、購入した店舗に返品してください。それを使用することによって何らかの悪影響を経験した場合は、医療提供者に連絡する必要があります。症状が生命を脅かすものである場合は、すぐに救急医療サービスに連絡してください。
COVID-19のような感染症の蔓延を防ぐことになると、古き良き手洗いに勝るものはありません。
しかし、水と石鹸が利用できない場合、米国疾病予防管理センター（CDC）によると、次善の策は、少なくとも60パーセントのアルコールを含むアルコールベースの手指消毒剤を使用することです。
店で購入した手指消毒剤の備蓄がない限り、今は店やオンラインで見つけるのに苦労するでしょう。新しいコロナウイルスが急速に蔓延しているため、ほとんどの小売業者は手指消毒剤の需要に追いつくことができません。
良いニュース？自宅で手指消毒剤を作るのに必要なのは3つの成分だけです。方法を見つけるために読んでください。
警告の言葉
以下のレシピを含む手指消毒剤のレシピは、安全な作成と適切な利用に必要な専門知識とリソースを備えた専門家による使用を目的としています。
手洗いが当面利用できない極端な状況でのみ、自家製の手指消毒剤を使用してください。
子供の肌に自家製の手指消毒剤を使用しないでください。不適切に使用する傾向があり、怪我のリスクが高くなる可能性があります。
どんな材料が必要ですか？
あなた自身の手指消毒剤を作ることはするのが簡単で、ほんの少しの成分を必要とします：
- イソプロピルまたは消毒用アルコール（アルコール度数99％）
- アロエベラジェル
- ティーツリーオイルやラベンダーオイルなどのエッセンシャルオイル、または代わりにレモンジュースを使用することができます
効果的な、胚芽を破壊する手指消毒剤を作るための鍵は、アロエベラに対するアルコールの2：1の比率に固執することです。これにより、アルコール含有量が約60％に保たれます。 CDCによると、これはほとんどの細菌を殺すのに必要な最小量です。
どのようにあなた自身の手指消毒剤を作りますか？
ボール州立大学の健康科学の准教授であるJagdishKhubchandani博士は、この手の消毒処方を共有しました。
彼の手指消毒剤の処方は次のとおりです。
- 2部のイソプロピルアルコールまたはエタノール（91〜99パーセントのアルコール）
- 1部アロエベラジェル
- クローブ、ユーカリ、ペパーミント、またはその他のエッセンシャルオイルを数滴
自宅で手指消毒剤を製造している場合、Khubchandaniは次のヒントに従うように言っています。
- 清潔な場所で手指消毒剤を作ります。事前に希釈した漂白剤溶液でカウンタートップを拭いてください。
- 手指消毒剤を作る前に、手をよく洗ってください。
- 混ぜるには、きれいなスプーンを使って泡立てます。使用する前に、これらのアイテムを完全に洗ってください。
- 手指消毒剤に使用されているアルコールが希釈されていないことを確認してください。
- よく混ざるまで、すべての材料を完全に混ぜます。
- 使用する準備ができるまで、手で混合物に触れないでください。
手指消毒剤のより大きなバッチのために、世界保健機関（WHO）は以下を使用する手指消毒剤の公式を持っています：
- イソプロピルアルコールまたはエタノール
- 過酸化水素
- グリセリン
- 滅菌蒸留または沸騰した冷水
安全ですか？
DIYの手指消毒剤のレシピは最近インターネット上にありますが、安全ですか？
上記のものを含むこれらのレシピは、自家製の手指消毒剤を安全に作るための専門知識とリソースの両方を持つ専門家による使用を目的としています。
自家製の手指消毒剤は、当面の間手を洗うことができない極端な状況でのみ推奨されます。
不適切な成分や比率は、次の原因となる可能性があります。
- 有効性の欠如、つまり消毒剤が一部またはすべての微生物への曝露のリスクを効果的に排除できない可能性があることを意味します
- 皮膚の炎症、怪我、または火傷
- 吸入による有害化学物質への暴露
自家製の手指消毒剤も子供にはお勧めできません。子供は手指消毒剤を不適切に使用する傾向があり、怪我のリスクが高くなる可能性があります。
手指消毒剤の使い方
手指消毒剤を使用する際に注意すべき2つのこと：
- 手が乾くまで肌に擦り込む必要があります。
- 手が脂っこいまたは汚れている場合は、最初に石鹸と水で洗う必要があります。
それを念頭に置いて、ここに手指消毒剤を効果的に使用するためのいくつかのヒントがあります。
- 片手の手のひらに消毒剤をスプレーまたは塗布します。
- 手をよくこすり合わせます。手とすべての指の表面全体を覆うようにしてください。
- 30〜60秒間、または手が乾くまでこすり続けます。手指消毒剤がほとんどの細菌を殺すには、少なくとも60秒、場合によってはそれ以上かかることがあります。
手指消毒剤はどの細菌を殺すことができますか？
CDCによると、アルコール量の要件を満たすアルコールベースの手指消毒剤は、手の微生物の数をすばやく減らすことができます。
また、新しいコロナウイルスであるSARS-CoV-2など、手にあるさまざまな病原体や病原体を破壊するのにも役立ちます。
ただし、最高のアルコールベースの手指消毒剤でさえ制限があり、すべての種類の細菌を排除するわけではありません。
CDCによると、手指消毒剤は潜在的に有害な化学物質を取り除くことはありません。また、次の細菌を殺すのにも効果的ではありません。
- ノロウイルス
- クリプトスポリジウム、クリプトスポリジウム症を引き起こす
- クロストリジウム・ディフィシル、 としても知られている C. diff
また、手が目に見えて汚れていたり脂っこい場合は、手指消毒剤がうまく機能しない可能性があります。これは、食べ物を扱ったり、庭仕事をしたり、ガーデニングをしたり、スポーツをしたりした後に起こる可能性があります。
手が汚れていたりぬるぬるしているように見える場合は、手指消毒剤の代わりに手洗いを選択してください。
手洗いvs.手指消毒剤
いつ手を洗うのが最善か、いつ手指消毒剤が役立つかを知ることは、新しいコロナウイルスや、一般的な風邪や季節性インフルエンザなどの他の病気から身を守るための鍵です。
CDCによると、どちらも目的を果たしますが、石鹸と水で手を洗うことを常に優先する必要があります。特定の状況で石鹸と水が利用できない場合にのみ、手指消毒剤を使用してください。
常に手を洗うことも重要です。
- トイレに行った後
- 鼻をかんだり、咳をしたり、くしゃみをしたりした後
- 食事前に
- 汚染されている可能性のある表面に触れた後
CDCには、手を洗うための最も効果的な方法に関する具体的な指示が記載されています。次の手順をお勧めします。
- 常に清潔な流水を使用してください。 （暖かくても寒くてもかまいません。）
- 最初に手を濡らしてから水を切り、石鹸で手を泡立てます。
- 石鹸で手を20秒以上こすります。手の甲、指の間、爪の下をこすってください。
- 水を入れて手をすすいでください。清潔なタオルを使用するか、風乾します。
結論
手指消毒剤は、石鹸と水が利用できないときに細菌の拡散を防ぐのに役立つ、外出先での便利な方法です。アルコールベースの手指消毒剤は、あなたを安全に保ち、新しいコロナウイルスの蔓延を減らすのに役立ちます。
地元の店で手指消毒剤を見つけるのに苦労していて、手洗いが利用できない場合は、自分で作るための措置を講じることができます。消毒用アルコール、アロエベラジェル、エッセンシャルオイルまたはレモンジュースなど、必要な成分はわずかです。
手指消毒剤は細菌を取り除く効果的な方法ですが、保健当局は、病気の原因となるウイルスやその他の細菌から手を離すために、可能な限り手洗いを推奨しています。
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