しますか？
マスターベーションは、あなたの体について学び、自己愛を実践し、シートの間であなたをオンにするものをよりよく理解するための、楽しく、自然で、安全な方法です。
しかし、セックスの前に自慰行為をすることが、行為中のパフォーマンスや下車の仕方にマイナスまたはプラスの影響を与えるという科学的証拠はありません。また、多くの非科学的な報告が男性のマスターベーションについて論じていますが、女性のマスターベーションとの関連性も確立されていません。
マスターベーションが性的パフォーマンスに影響を与えると人々が考える理由と、あなた（そしてあなたのパートナー！）がマスターベーションを使って物事を盛り上げる方法を知るために読んでください。
なぜ人々はセックスの前に自慰行為をすることが彼らがベッドで長持ちするのを助けることができると思うのですか？
理由はさまざまです。
一部の人々は、パートナーのセックスが邪魔にならないように自慰行為をすると信じており、本質的に、あなたをすぐにクライマックスにする可能性のある、うんざりした性的緊張を解放します。
他の人は、性欲を遅くするホルモンレベルの変化や、オルガスムにかかる時間を経験するかもしれません。
この変動は、体の自己潤滑能力にも影響を与える可能性があります。自然であろうとなかろうと、十分な潤滑がない場合、膣性交はあなたやあなたのパートナーにとって快適ではありません。
だから自慰行為はあなたを長持ちさせませんか？
自慰行為 五月 長持ちしますが、これを保証する方法はありません。
誰もがクライマックスの後に不応期、または回復期を経験します。クライマックスは、あなたの体が性的刺激の限界に達したときに起こります。この時点を過ぎた刺激は不快になる可能性があります。
不応期には体が刺激に反応しなくなり、不快感を防ぎ、体を自然な状態に戻すことができます。
あなたの個々の不応期がどのくらい続くかは通常あなたに依存します：
- 年齢
- 性別
- 感度
たとえば、若い男性は回復するのに数分しかかからないかもしれませんが、年配の男性は12時間から24時間のどこかで必要かもしれません。
女性は通常、不応期が短く、多くの女性が1回のセッションで複数のオルガスムを持つことができます。
あなたの体を知っているあなたがより長い不応期を持っているならば、マスターベーションはあなたがその日の残りの間、多分次の日までクライマックスをするのを妨げるかもしれません。パートナーのセックスはオルガスムの有無にかかわらず楽しむことができますが、あなたの以前のクライマックスはあなたの性欲に影響を与え、さらなる親密さへの欲求を抑制する可能性があります。
あなたのパートナーと一緒に自慰行為をするのはどうですか？
多くの人々は、彼らのパートナーが密室でどのように降りるのかを見るのが興奮していると感じています。実際、相互オナニーは、何があなたのパートナーを熱くするのかを見て、彼らの欲求をさらに満たすためにあなたが何ができるかを発見するための素晴らしい方法です。
あなたの前戯アクションにマスターベーションを混ぜたいですか？これらの位置を試してください：
面と向かって。対面の位置は、蒸し暑い前戯セッション中に簡単に組み込むことができます。ベッドの中で、または床の上で喧嘩している間、座ってパートナーと向き合います。快適で、ソロアクションを簡単に楽しむことができる着席位置を見つけます。
並んで。横に並べた位置は、ベッドでの朝の楽しみに最適です。気が狂ったように目覚めた場合は、パートナーの隣に横たわっているときに自分自身に触れ始めます。あなたのうめき声が彼らを目覚めさせたら、彼らが彼ら自身を楽しませ始める間、彼らの乳首のような彼らの性感帯で遊んでください。
古典的な69。古き良き69の位置は、相互の口頭の喜びのためだけではありません。セクシーなソロプレイをミックスすることもできます。オーラルプレイの合間には、数分以上かかります。 —パートナーが同じことをするのを見ながら楽しむこと。
セックス中に自慰行為をすることはあなたのオルガスムを助けることができますか？
はい！セックス中にクライマックスが困難な場合は、自分の手やお気に入りのおもちゃを使用すると、クライマックスに近づくか、完全に端を越えてしまう可能性があります。
あなたはあなたの体が何に反応するかを知っているので、マスターベーションはあなたをさらに興奮させるかもしれません。あなたの性器と体が触れることに敏感であるほど、感覚はより強くなります。
そして、ソロアクションを浸透から切り離しておく必要はないと思います。あなたはもっとたくさん持っているかもしれません—そして私たちは意味します より多く —乗りながら楽しんでいれば楽しいです。
結論
あなたの体に耳を傾けます。あなたがセックスの前に自慰行為をしたいなら、それのために行きなさい。そうでない場合は、しないでください。それを回避する正しい方法も間違った方法もありません。
あなたの考え方が実際にここで決定的な要因かもしれません。
セックスの前に自慰行為をすることがより良いオルガスムにつながると思うなら、それは自己達成的な予言かもしれません。悪影響があると思われる場合も同様です。いずれにせよ、あなたにとって正しいと感じることをしてください。
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