布と使い捨ておむつの使用や、赤ちゃんを睡眠トレーニングするかどうかの問題に加えて、乳房と哺乳瓶の授乳は、強い意見を引き起こす傾向がある新しい母親の決定の1つです。 （Facebookを開くだけで、Mommy Warsがこの件について激怒しているのがわかります。）
ありがたいことに、粉ミルクや母乳を与えることは、オールオアナッシングの方程式である必要はありません。また、罪悪感に満ちた選択である必要もありません。母乳と一緒に粉ミルクを追加することには、絶対に妥協点があります。これはサプリメントとして知られています。
式を補足する理由
さまざまな理由で、赤ちゃんの餌を処方で補う必要があるか、または必要になる場合があります。その中には、小児科医が推奨するものもあります。
「乳牛乳は赤ちゃんを養うのに理想的ですが、処方の補充が医学的に必要な場合もあります」とホリスティック小児科医のエリサソン博士は言います。
ソング博士によると、乳児の体重が十分に増えていない場合や、乳房の栄養が十分でない場合は、フォーミュラを追加するのが最適な場合があります。新生児にも黄疸があり、自分の牛乳が入るのを待つ間、余分な水分補給が必要になることがあります。
自分の健康上の理由から、処方を補う必要がある人もいます。慢性疾患のある人や最近乳房手術を受けた人は、母乳育児に問題があるかもしれません。一方、体重が少ない人や甲状腺の状態がある人は、十分な量の牛乳を生産できない可能性がありますが、誰にでも供給が不足する可能性があります。
「ママが特定の薬を服用している間、母乳育児を一時的に停止しなければならないことがあります」とソン博士は付け加えます。 「この間、お母さんが「風説の流布」をしている間、処方が必要になるかもしれません。」
医学的問題に加えて、状況も補足する決定を決定する可能性があります。おそらく、母乳を搾り出す時間やスペースがない仕事に戻っているのでしょう。または、双子または他の倍数がある場合、補足することで、24時間体制でミルクマシンとして機能することから、待望の休憩をとることができます。 Formulaは、公共の場での授乳が苦手な女性にもソリューションを提供します。
最後に、多くの親は単に授乳が疲れ果てて感情的に消耗していると感じています。あなたのニーズは重要です。補給があなたの精神的健康に利益をもたらすのであれば、それは完全に有効な選択肢である可能性があります。覚えておいてください：あなたが彼らの世話をすることができるようにあなたの世話をしてください。
サプリメントを始める
少しの処方で母乳で育てられた赤ちゃんを始めることを考えるとき、あなたはおそらくどのように正確に始めるのか疑問に思っているでしょう。 （必要なときにその赤ちゃんのマニュアルはどこにありますか？）
粉ミルクを摂食療法に導入するための最良の方法についてはさまざまな見解があり、そうするための正しい方法（または完璧な時期）はありません。
American Academy of Pediatrics（AAP）とWorld Health Organizationはどちらも、赤ちゃんの生後6か月間の授乳のみを推奨しています。これが不可能な場合でも、多くの専門家は、供給と赤ちゃんの乳房の快適さを確立するために、少なくとも3〜4週間の授乳を推奨しています。
粉ミルクを始めることを決めたときの赤ちゃんの年齢に関係なく、粉ミルクに慣れることが最善です。そして、赤ちゃんが元気なときにそうしてください。眠そうな子供や気難しい子供は、何か新しいことに挑戦することにワクワクすることはないでしょう。そのため、就寝時間や夕方の泣きじゃくりに近すぎる処方を導入することは避けてください。
「一般的に、赤ちゃんが最も幸せで落ち着いていて、処方を受け入れる可能性が最も高い時間帯に、1日1本のボトルから始めることをお勧めします」とSong博士は言います。 1日1ボトルのルーチンを確立したら、フォーミュラフィードの数を徐々に増やすことができます。
サプリメントを成功させるための戦略
さて、要点は次のとおりです。ある給餌から次の給餌まで、サプリメントはどのように見えるのでしょうか。
まず、赤ちゃんに馴染みのある味を与えるために、粉ミルクに母乳を加える必要があると聞いたことがあるかもしれませんが、ソング博士はこれをスキップできると言っています。
「母乳と粉ミルクを同じボトルに混ぜることはお勧めしません」と彼女は言います。 「これは赤ちゃんにとって危険ではありませんが、赤ちゃんがボトル全体を飲まないと、あなたが一生懸命に汲み上げた母乳が無駄になる可能性があります。」良い点—それは液体の金です！
次は、あなたの供給を維持するのはどうですか？ 1つの戦略は、最初に授乳し、次に授乳の最後に粉ミルクを与えることです。
「毎回またはほとんどの給餌後に補充する必要がある場合は、最初に赤ちゃんを看護して胸を完全に空にし、次に補足処方を与えます」とソン博士は言います。 「そうすることで、赤ちゃんが可能な限り最大量の母乳を確実に受け取ることができ、処方の補充によって供給が低下する可能性が低くなります。」
一般的な問題—およびその解決策
補足を開始することは、必ずしもスムーズな航海ではありません。赤ちゃんがこの新しい形の授乳に慣れている間、調整期間があるかもしれません。発生する可能性のある3つの一般的な問題を次に示します。
赤ちゃんはボトルから食べるのに苦労しています
ボトルがあなたの胸とかなり違うことは否定できません。そのため、皮膚からラテックスへの切り替えは、最初はあなたの子供を当惑させるかもしれません。
選択したボトルや乳首からの流れの量に赤ちゃんが慣れていない可能性もあります。さまざまな流量レベルの乳首を試して、スイートスポットに当たるかどうかを確認できます。
授乳中に赤ちゃんの体位を変えることもできます。特定の位置は授乳にはちょうどいいかもしれませんが、ボトルから外食するのには理想的ではないかもしれません。
関連：あらゆる状況に対応する哺乳瓶
粉ミルクを与えた後、赤ちゃんはガスが多いかうるさい
フォーミュラを開始した後、赤ちゃんが非常に厄介に見えること、または嵐を起こし始めることは珍しいことではありません。どちらの場合も、空気の過剰摂取が原因である可能性があります。
授乳のたびに、必ず赤ちゃんをげっぷしてください。または、もう一度、給餌中に位置を変えたり、別の流れの乳首を提供したりしてみてください。場合によっては、赤ちゃんが処方の成分に反応している可能性があるため、別のブランドに切り替える必要があります。
関連：試す価値のあるオーガニックの粉ミルク
赤ちゃんは哺乳瓶を飲みません
ええと、それはあなたが恐れていたシナリオです：あなたの赤ちゃんはボトルを完全に拒否します。パニックになる前に、いくつかのトラブルシューティング手法を使用して冷静さを保つようにしてください。
- 授乳の合間に長く待って、赤ちゃんの空腹感を高めます（ただし、赤ちゃんの怒りの玉になるほど長くはありません）。
- あなたのパートナーまたは他の世話人に給餌をしてもらいます。
- 赤ちゃんが通常気分が良い時間帯にボトルを提供します。
- ボトルの乳首に母乳を少し垂らします。
- さまざまな温度の調合乳（ただし、決して熱くなりすぎない）、およびさまざまなボトルと乳首を試してみてください。
サプリメント中の栄養の恐れ
サプリメントを選択する多くの母親は、粉ミルクが導入されたときに赤ちゃんが十分な栄養を摂取できないことを恐れています。粉ミルクに母乳と同じ抗体が含まれていないのは事実ですが、 しますか それが売られることができる前に、厳しい栄養素テストに合格しなければなりません。
食品医薬品局（FDA）は、すべての乳児用製剤には、最低29の重要な栄養素が含まれている必要があると規定しています（そして、赤ちゃんが必要とする栄養素は最大9つです）。 FDAはまた、粉ミルクを与えるときに、赤ちゃんの食事をビタミンやミネラルで強化する必要はないと述べています。
サプリメントのメリットとデメリット
すべての授乳状況には、長所と短所があります。サプリメントのプラス面として、赤ちゃんはあなたの体が作り出すミルクから免疫力を高める抗体を獲得し続けます。同時に、あなたはあなたのキャリア、社会生活、そして日々の活動においてより多くの柔軟性を楽しむことができます。
一方、母乳育児の割合を減らすことは、自然な避妊としての機能を失うことを意味します。なぜなら、看護は、要求に応じてのみ行われた場合にのみ妊娠を防ぐのに効果的であることが証明されているからです。 （この避妊方法は、妊娠を防ぐのに100％効果的ではありません。）
また、産後の体重減少が鈍化するのを見るかもしれません。 （ただし、減量の補助としての母乳育児の効果に関する研究はまちまちです。2014年の研究では、3か月間の母乳育児だけで、母乳育児や母乳育児をしなかった女性と比較して、産後6か月でわずか1.3ポンドの体重減少が見られました。非独占的。
関連：授乳中に安全に使用できる避妊の形態はどれですか？
サプリメントの処方を選ぶ
食料品店のベビーアイルを閲覧すると、考えられるあらゆるニーズに合わせて調整された色とりどりの製法の壁に出くわします。どれを選ぶべきかどうやってわかりますか？
フォーミュラはこれらの厳格なFDA基準に合格する必要があるため、実際には間違いはありません。ただし、AAPは、部分的に母乳で育てられている乳児には、1歳になるまで鉄分を強化した粉ミルクを与えることを推奨しています。
赤ちゃんに食物アレルギーがあることがわかっている、または疑われる場合は、鼻水、おなかの不調、じんましんなどの症状を軽減できる低刺激性の粉ミルクを選ぶことをお勧めします。また、大豆ベースのオプションがたくさんあることに気付くかもしれませんが、AAPは、乳製品ベースの処方よりも大豆の方が適している「状況はほとんどない」と述べています。
最適な粉ミルクの選択について具体的な質問や懸念がある場合は、小児科医に相談してください。
持ち帰り
「母乳が一番」と聞いたことはありますが、母乳だけで育てることで、赤ちゃんやお母さんにたくさんの健康上のメリットがもたらされるのは事実です。しかし、あなた自身の心の安らぎは、あなたが思っている以上に赤ちゃんの健康と幸福に影響を与える可能性があります。
粉ミルクを補給することがあなたの状況にとって最良の決定である場合、気分が良くなると赤ちゃんも繁栄する可能性が高いことを知って安心できます。また、パートタイムの母乳育児への切り替えをナビゲートするときは、小児科医または授乳コンサルタントに連絡することを躊躇しないでください。彼らはあなたを正しい道に導くのを助けることができます。
.jpg)
