Automatonophobiaは、マネキン、蝋人形、彫像、ダミー、アニマトロニクス、ロボットなどの人間のような人物に対する恐怖です。
それは特定の恐怖症、または重大かつ過度のストレスや不安を引き起こし、人の生活の質に悪影響を与える可能性のある何かへの恐れです。
恐怖症の症状と原因のいくつか、およびこの特定の恐怖症がどのように診断および治療されるかを見てみましょう。
自動恐怖症の症状は何ですか？
Automatonophobiaは、人間のような人物に対して自動的に制御できない恐怖反応を引き起こします。これらの人間のような人物の視覚や思考は、一部の人々に不安を引き起こす可能性があります。小児恐怖症は人形に対する恐怖症であり、関連する恐怖症です。
研究によると、恐怖症の人は、単に恐怖の写真を見ただけでも、恐怖に対する視覚的な脅威の検出が増加していることがわかっています。症状には、不安の心理的症状と身体的症状の両方が含まれます。
自動恐怖症の心理的症状のいくつかは次のとおりです。
- 攪拌
- 落ち着きのなさ
- 絶え間ない心配
- 集中力の低下
- 寝られない
- 不安発作
自動恐怖症の身体的症状のいくつかは次のとおりです。
- 心拍数の増加
- 呼吸困難と胸痛
- 吐き気
- 下痢
- 発汗と震え
- めまいと見当識障害
上記の身体的症状の多くは、恐怖症にさらされた後に発生する可能性のあるパニック発作または不安発作の兆候です。
自動恐怖症の原因は何ですか？
研究によると、恐怖症の発症には2つの主な原因があります。
人間のような人物に関連するトラウマ的な出来事のために自動恐怖症が発症する場合、それは体験的恐怖症として知られています。このトラウマ的な出来事は、人間のような人物が登場する恐ろしい映画か、人間のような人物が関与する対面の出来事である可能性があります。
外傷性の出来事なしにオートマトン恐怖症が発症する場合、それは非経験的恐怖症として知られています。これらの恐怖症は、次のようなさまざまな理由で発症する可能性があります。
- 遺伝学。オートマトン恐怖症の親戚がいると、同じ恐怖症を発症するリスクが高まる可能性があります。
- 環境。人間のような人物に関連するトラウマ的な出来事についての言及は、一部の個人に自動恐怖症を引き起こす可能性があります。
- 開発。脳の初期の発達は、誰かがこのタイプの恐怖症を発症しやすくする可能性があります。
ある研究では、特定の恐怖症の発症は、特定の遺伝子に関連している可能性があり、それがまた、生涯を通じて不安障害を増加させる素因となる可能性があることを研究者は発見しました。
自動恐怖症はどのように診断されますか？
恐怖症を診断するために、あなたの医者は最初にあなたの不安を引き起こす根本的な状態がないことを確認したいと思うでしょう。脳腫瘍や栄養素の不均衡などのいくつかの身体的状態は、持続的な不安を引き起こす可能性があります。
医師が根本的な原因がないと判断すると、恐怖症を診断するために、精神障害の診断および統計マニュアル、第5版（DSM-5）の診断基準を使用します。
DSM-5基準では、次の場合にオートマトン恐怖症などの特定の恐怖症が発生する可能性があります。
- あなたは人間のような人物に対する永続的、過度、または不合理な恐怖を経験します
- 人間のような人物への暴露は、即時の不安症状またはパニック発作につながります
- あなたの恐れは、これらの人間のような人物があなたにもたらす脅威に不釣り合いです
- 人間のような人物を見たり、周りにいる必要がある状況を積極的に回避します。またはあなたがそれらにさらされている状況に置かれると、あなたは激しい不安を経験します
- あなたの生活の質と日常の機能は、この恐怖によって深刻な影響を受けます
- あなたは少なくとも6か月間この恐れを持っていました、そしてそれは一定です
- 主にこの恐怖を引き起こしている他の根本的な精神障害はありません
自動恐怖症の治療法はありますか？
恐怖症と診断された場合は、すぐに治療を開始できます。自動恐怖症の治療には、認知行動療法（CBT）とCBTのサブセットである暴露療法の両方が含まれる場合があります。場合によっては、投薬が必要になることがあります。
認知行動療法
CBTは、行動パターンを変えることができるように、否定的な思考パターンに挑戦する方法を教える心理療法の人気のある形式です。
うつ病、不安神経症、摂食障害、強迫性障害、双極性障害などの症状の治療に使用されています。
研究によると、CBTはこれらの状態に関連する脳回路をうまく変えることができ、重度の不安や恐怖症に対する効果的な治療オプションになります。
自動恐怖症によって引き起こされる不安症状のある人にとって、CBTは効果的な第一線の治療法かもしれません。
曝露療法
暴露療法は、安全な環境での恐怖または恐怖のあるものまたは状況への暴露に焦点を当てたCBTのサブセットです。この安全な曝露は、回避やその他の不安関連の恐怖症行動を減らすように設計されています。
自動恐怖症の人にとって、この療法は、特にその人が恐怖のために活動を避けてきた場合、生活の質を改善するのに大いに役立ちます。
頻繁な安全な曝露は、人が人間のような人物に曝露されたときに発生する即時の恐怖反応や不安症状を軽減するのにも役立ちます。
実験的治療
バーチャルリアリティ療法は、恐怖症療法へのより最近のアプローチであり、仮想現実に没頭して、誰かが恐怖と相互作用したり、恐怖にさらされたりできるようにします。
自動恐怖症の人にとって、この露出には、人間のような人物を含む仮想世界への没頭が含まれる場合があります。暴露療法と同様に、他の心理療法の選択肢と組み合わせると、恐怖症治療に効果的なアプローチになる可能性があることが研究によって示されています。
薬
CBTと暴露療法では不十分な場合は、治療の一部として薬物療法を使用することもできます。
抗うつ薬は長期的にオートマトン恐怖症の症状を治療するために使用されるかもしれませんが、ベンゾジアゼピンは短期的な症状のために使用されるかもしれません。
ただし、メンタルヘルスの専門家は、依存症のリスクが高いため、ベンゾジアゼピンのような薬を処方しない場合があります。
不安や恐怖症の助け自動恐怖症の治療オプションをお探しの場合は、役立つリソースがあります。保健社会福祉省のウェブサイトには、お近くの治療オプションを見つけるのに役立つツールがあります。
また、メンタルヘルス治療を専門とする団体の一覧を以下に示します。お住まいの地域の治療オプションの詳細については、リストされているWebサイトにアクセスしてください。
- 全国自殺予防ライフライン。これは、命を奪うことを検討している可能性のある危機的状況にある人々が利用できる無料の24時間年中無休のヘルプラインです。
- 全米精神障害者家族同盟（NAMI）。これは、電話の危機ラインと、すぐに支援が必要な人のためのテキストの危機ラインの両方を備えたリソースです。
- 国立精神衛生研究所（NIH）。これは、長期的なヘルプオプションと即時のヘルプの両方を見つけるのに役立つリソースです。
結論
Automatonophobiaは、人間のような人物に対する過度の持続的な恐怖です。これらの数字に対する恐れは、心的外傷性の個人的な経験から、またはさまざまな遺伝的または環境的要因のために発生する可能性があります。
メンタルヘルスの専門家は、DSM-5基準を使用してこの恐怖症を診断し、治療を開始できるようにします。治療の選択肢には、認知行動療法、暴露療法、場合によっては投薬が含まれます。
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