物理的な距離は、私たちがそれを最も必要としている人々に違いをもたらすことを妨げる必要はありません。
数年前、私の婚約者と私は、家族とクリスマスを過ごす途中で議論になりました。
なじみのない領域を車で通り抜けると、家がないように見える多くの人々に気づき始めました。私たちがこのより大きな問題に私たちの考えを向けたとき、これは緊張を解き始めました。
それは私たちが戦っていたのは単にささいなことだと気づきました。
家に帰ったとき、私たちは料理をすることにしました。温かいスープとハムのサンドイッチを用意し、マンホールの上に浮かんでいる男性と女性のところに戻って暖かく過ごしました。
それは戦いの後、そして毎週、私たちの儀式になりました。それらの食事を計画して準備することで、私たちはより身近になり、他の人を助けるために一緒に働きたいという願望を結びつけることができました。
私たちは過去7年間で事業を拡大してきました。私たちの情熱的なプロジェクトは、主に退役軍人やホームレスを経験している子供たちを支援することを目的としています。
シャットダウンと物理的な距離が原因で、私たちが望む方法を返すことができなかったため、COVID-19にさらされるリスクを冒さずにボランティアをする他の方法を探しました。
物理的な距離は、私たちが儀式を維持し、それを最も必要としている人々に違いをもたらすことを妨げる必要はありません。
優先順位の変更
忙しいスケジュールのため、多くの人がボランティア活動に苦労しています。バーチャルボランティアを利用すれば、自分の条件に合った機会を簡単に見つけることができます。
研究によると、ボランティアをしている人は、おそらく共感の高まりとその結果としてのあなたの持っているものへの感謝の気持ちのために、より高いレベルの幸福を報告します。
それはまた、自信を高め、個人に帰属意識と目的を与えることができます。私は個人的に家に座って怠惰に感じました、そして目的意識は私が必要としているものです。
与える方法
プロジェクトを主導する場合でも、参加して支援する場合でも、物理的に離れているときに適切なボランティアの機会を見つけるためのヒントを次に示します。
仮想の機会を見つける
データベースは、完璧なボランティアの機会を見つけるための素晴らしい第一歩です。カテゴリ、時間、場所でフィルタリングできます。そうすれば、後で直接ボランティアをしたい場合に備えて、近くのどこかを選ぶことができます。
VolunteerMatchとJustServeは、非営利団体、慈善団体、企業に心を込めてボランティアをするための仮想的な機会を提供します。
願いを叶える
余分な現金や資金を調達する方法がある場合は、チャリティーウィッシュリストを満たすことができます。多くの組織は一年中アイテムを受け入れます。
動物福祉、環境団体、医療サービス、芸術などのさまざまなカテゴリから選択できます。あなたを動かすものは何でも、あなたは与える理由を見つけるでしょう。
アイテムの価格は低価格から高額までさまざまなので、予算が限られている場合でも提供できるものがあります。
ソーシャルネットワーク
かなりの数の組織が、ソーシャルページを介して支援を求めています。たとえば、ニュージャージー州カムデンのカテドラルキッチンは、検疫後もホームレスの人々に食事を提供する努力を続けることができるように、サンドイッチを玄関先に落とすように求めました。
Facebookの町のBuyNothingページでネットワークを構築し、機会について質問します。興味があれば、コミュニティドライブを始めることができます。缶詰を寄付したり、キャットフードを集めて地元の野良コロニーに餌をやったりするためのギブボックスを設置することができます。
ニュージャージーのグループは、地元のレストランの助けを借りて、クラウドファンディングを使用して、病院のCOVID-19病棟に食事を届けました。これらの努力は地元企業に収入をもたらすだけでなく、最前線の労働者にも感謝を示しました。
年配の大人を覚えて
自分の年齢層が最も弱い立場にあることを考えると、多くの高齢者は自分の家の中や介護施設に一人でいて、家族を見ることができません。
多くの人がつながりを切望しており、ボランティアの努力に感謝しています。
幸いなことに、いくつかの施設が接続されています。マシューマコノヒーのリードを取り、ビンゴをプレイすることができます。他のオプションは、読む、仮想チェスをする、または音楽演奏をすることです。
これらの機会について知るには、地元の生活支援施設やナーシングホームに連絡して、彼らのニーズが何であるかを学びましょう。
あなたの才能を使う
あなたのスキルと趣味で機会を作りましょう。ニュージャージーを拠点とするランナー、パトリックロディオは、卒業式に出席しない2020年のクラスを称えるために募金活動を組織しました。
お金は学生の年鑑の購入に使われます。余分なものは大学の奨学金に充てられます。ロディオはすでに目標の3,000ドルをはるかに上回っています。
フィットネスがあなたのものであるが、資金調達をしたくない場合は、低コストまたは無料のオンラインフィットネスクラスを提供することは、恩返しのやりがいのある方法です。
あなたがミュージシャンなら、それを共有してください！楽器を演奏したり、ビデオで一人暮らしをしている個人に歌ったり、誰でも参加できる無料のライブバーチャルジャムセッションを提供したりできます。
介護者になる
バーチャルベビーシッターは、もう1つの優れた支援方法です。誰かの子供を1時間占有することは、ホームスクーリングの親が必要とする休憩にすぎないかもしれません。
トラウマに焦点を当てた認定キッズヨガ講師として、瞑想や子供向けのヨガセッションを提供することを楽しんでいます。クリエイティブな人は、アートレッスン、レゴビルディングセッション、さらには人形劇を提供できます。
あなたの好きな科目を教える
あなたの強いスーツである主題の家庭教師の学生。あなたの仕事がたくさんの執筆を必要とするならば、中高生のために校正論文を提供してください。
あなたが数学の専門家なら、文章題を生徒に説明してください。エンジニア？仕事のスキルを伸ばしたい人のためにコーディングクラスを提供します。
共有言語を探す
あなたが別の言語を話すなら、今がその筋肉を曲げる絶好の機会です。
フランス語でZoomの会話をするか、翻訳サービスを提供します。これは高校生がクラスを通過するのを助けることを意味するかもしれません、あるいはそれは交換留学生が彼らの英語を練習するのを助けることを意味するかもしれません。
患者とその家族の通訳が必要な場合は、地元の病院や組織に連絡することもできます。
私たちの新しい日々に適応する
いつ正常に戻るのか、または検疫するのかは定かではありません です ニューノーマル。私たちにできることは限られているかもしれませんが、それは私たちが与える能力を止める必要はありません。
ホームレスを経験している人から近所の子供たちまで、非常に多くの人が今私たちの寛大さに依存しています。
私の婚約者と私は、避難所でのボランティア活動に戻ることができるときに、なじみのある顔を見るのを楽しみにしています。
それまで、私たちはアシスティッドリビング施設と提携して、居住者を楽しませ続けるためのバーチャルアートクラスと音楽アワーを提供してきました。
私たちの希望は、他の人が自分の状況から抜け出し、COVID-19の影響を受けた人とつながるために誰かの世話をするように促すことです。
テクノロジーによって利他主義が容易になり、恩返しの儀式を継続できることに感謝しています。
Tonya Russellは、メンタルヘルス、文化、ウェルネスをカバーするフリーランスのジャーナリストです。彼女は熱心なランナー、ヨギ、旅行者であり、4人の毛皮の赤ちゃんと婚約者と一緒にフィラデルフィア地域に住んでいます。 InstagramとTwitterで彼女をフォローしてください。
