痛みと壊れた歯のために何をすべきか

壊れたエナメル

すべての歯には、エナメル質と呼ばれる硬い外層があります。エナメル質は全身で最も硬い素材です。歯の血管と神経組織を保護します。

空洞は歯痛や虫歯の主な原因であり、実際に歯を壊す可能性があります。硬いものを噛んだり、詰め物を緩めたり、スポーツ事故を起こしたりすると、エナメルにひびが入ったり、歯が折れたりする可能性があります。

壊れた歯は痛みを伴う可能性があり、さらなる損傷や合併症を避けるために、最終的には歯科医による治療が必要になります。しかし、痛みや症状を管理するために自分でできることがいくつかあります。見てみましょう。

壊れた歯の症状の管理

壊れた歯は必ずしも傷つくとは限りません。そうしないと、痛みが出たり消えたりすることがあります。しかし、神経や歯の象牙質が露出している場合、歯は非常に敏感になる可能性があります（特に冷たい飲み物に）。

壊れた歯が鋭いエッジを残す場合、それはまたあなたの舌と頬を切るかもしれません。

あなたが歯科医に会うことができるまで、家で壊れた歯からの痛みを治療する方法があります。これらの治療法は一時的に快適になりますが、医師や歯科医の診察に取って代わるものではありません。

口をきれいにするためにすすいでください

食べるたびに口をそっとすすぎ、壊れた歯の周りの破片を取り除きます。普通の温水、食塩水、または等量の水と過酸化水素でできたリンスを使用できます。

強く振りすぎないでください。これは、感染やより多くの痛みを避けるのに役立ちます。

腫れを抑える氷

顔がむくんでいる場合は、15分間隔で必要なだけ氷を塗ってください。

角氷または保冷剤をタオルで覆い、腫れた顔の部分にそれを保持します。壊れた歯がスポーツの衝撃や怪我の結果である場合、腫れやあざが改善するまでに数日かかることがあります。

血にガーゼを使う

患部の近くの口の中にきれいなガーゼを置くことによって出血を減らします。ガーゼが血液で満たされるたびに交換してください。

あなたが食べるものに注意してください

壊れた歯は、特定の食べ物や温度に非常に敏感な神経を露出させた可能性があります。

避ける：

• 酸性ソーダ、アルコール、コーヒー
• 露出した神経に痛みを伴う熱を引き起こす可能性のある冷たい飲み物
• 歯の小さな亀裂に引っかかる可能性のあるナッツとセロリ
• ステーキ、ジャーキー、ガム、キャンディーなど、歯に圧力をかける歯ごたえのあるもの
• イチゴやラズベリーのような種が入った果物
• 砂糖は口の中の有機体に栄養を与え、歯の腐敗を増加させる可能性があるため、非常に甘い食べ物

代わりに、スムージー、野菜のロースト、スープなどの栄養価の高い柔らかい食べ物を食べてみてください。

口の反対側を噛む

壊れた歯に過度の圧力をかけないように、口の一部で食べ物を噛んでください。

鎮痛剤を使用する

ラベルの指示に従うか、医師のアドバイスに従って、イブプロフェンやナプロキセンなどの抗炎症薬で痛みや腫れを和らげます。痛みを和らげるためにアセトアミノフェンを使用することもできます。

組織を焼く可能性があるため、歯茎に直接鎮痛剤を塗布しないでください。また、ベンゾカインを含む製品を2歳未満の子供に絶対に与えないでください。

市販の歯の修理

歯が折れて舌に対して鋭い場合は、薬局で一時的な歯の詰め物を見つけて、エッジを柔らかくすることができます。 Temptooth、DenTek、Dentempなどのブランドは、自宅で使用できる修理キットを製造しています。

これは一時的な短期的な解決策にすぎないことを忘れないでください。極度の外傷や怪我のために歯が折れた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

家庭薬についてもっと知りたい場合は、ここで歯痛の痛みに対する10の治療法について説明します。特に壊れた歯の詳細については、以下を読み続けてください。

歯が折れたとき

どの歯も折れる可能性がありますが、それぞれがさまざまな怪我に対してより脆弱です。

何かを切ったり開いたりするために不適切に使用すると、前歯を壊す可能性があります（覚えておいてください：パッケージを開くために歯を使用するのではなく、常にはさみを使用してください）。

奥歯は、歯を磨いたり、固いものを噛んだりすることでひびが入りやすくなる可能性があります。インパクトスポーツに参加するときは、常にマウスガードを着用して歯の怪我を防ぎます。

長期的には、あなたの歯は日常の機能と生活の質に必要です。食べ物を噛むだけでなく、歯はあなたの会話を明瞭にするのに役立ちます。各歯は顎のバランスの取れた空間を維持するために重要です。

壊れた歯を修復することは、全体的な健康と幸福のために必要です。

コストをより管理しやすくするために、多くのオフィスは支払いプランまたは歯科ローンプランを提供しています。お住まいの地域に歯科学校がある場合は、歯科学校に連絡するか、地元の保健部門に低コストの歯科サービスや診療所が提供されているかどうかを確認することもできます。

— Christine Frank、DDS

リスク

治療せずに放置すると、壊れた歯が細菌を集め、感染や膿瘍の危険を冒す可能性があります。壊れた歯はまた、神経損傷のリスクがあり、根管が必要になる可能性があります。

感染を防ぐために、何かを食べた後はそっとすすいで口を清潔に保ってください。過酸化水素でリンスしてみてください。

2016年の小規模な研究では、過酸化水素が対照群よりも歯茎の炎症を改善することがわかりました。この研究には、慢性歯肉炎の45人が含まれていました。

この研究では、クロルヘキシジンは過酸化水素よりも優れた結果を示しましたが、歯の汚れを引き起こす可能性があり、人々はすでに過酸化水素を手元に持っているか、薬局から簡単に購入できる可能性が高くなります。

ニンニクを天然の抗生物質として使用することを提案する人もいますが、注意が必要です。誤って噛んだり、エナメル質の割れ目に小さな破片を入れたりする可能性は別として、新鮮なニンニクとそのジュースは皮膚を火傷する可能性があります。

神経の損傷を防ぐために、噛んだり激しく話したりしないでください。すぐに歯科医に診てもらい、問題を解決してください。

医者ができること

壊れた歯を実際に直すことができるのは歯科医だけです。壊れた歯に発熱が伴う場合、または感染の兆候（発赤、腫れ、変色、または触ると皮膚が温かい）がある場合は、すぐに医師または歯科医に連絡することが急務です。

歯科医は、損傷を評価し、感染の兆候を探すこともできます。あなたが必要とする治療の種類はあなたが持っている亀裂の種類に依存します。

壊れた歯について知っておくべき5つのこと

1. 歯の表面の小さな亀裂は通常、修復する必要はありません。
2. 歯が折れたチップは、エッジを柔らかくするために研磨する必要があるかもしれません。
3. 芯までひびが入った歯は埋める必要があります。亀裂が神経組織を傷つける場合は、根管も必要になる場合があります。
4. 非常に壊れた歯は出血する可能性があり、歯とその根を救うために外科的治療が必要になります。歯の尖端（咀嚼面）から始まる場合もあれば、歯根（歯茎の下）から始まる場合もあります。
5. 虫歯（虫歯の原因となる歯垢の蓄積）によって歯が折れた場合、歯科医は歯を取り除く必要があるかどうかを判断します。

歯が折れたら、すぐに歯科医に連絡してください。

営業時間外に事故が発生した場合でも、歯科医に連絡してください。営業時間外で痛みがひどい場合は、救急治療室または緊急治療に行くことができます。

持ち帰り

歯の折れにはさまざまな種類があります。原因に関係なく、問題を治療し、合併症を予防するために歯科医に診てもらうことが最も重要です。

しかし、腫れのための氷、固い食べ物の回避、市販薬などの助けが得られるまで、自宅で痛みを管理する方法があります。