向知性薬、またはスマートドラッグは、あなたの精神的パフォーマンスを向上させることを目的とした天然または合成物質です。
ピラセタムは、この種の最初の向知性薬と見なされています。オンラインまたは健康食品店で購入でき、カプセルと粉末の両方の形で提供されます。
これは、神経伝達物質であるガンマアミノ酪酸（GABA）の人気のある合成誘導体であり、神経系の活動を遅くするのに役立つ化学メッセンジャーです。
ただし、ピラセタムはGABAと同じように体に影響を与えるようには見えません。
実際、研究者はまだそれがどのように機能するのか完全には確信していません。
とは言うものの、研究は、脳機能の改善、失読症の症状の軽減、ミオクローヌス発作の減少など、いくつかの利点に薬を関連付けています。
ここにピラセタムの5つの利点があります。
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1.脳機能を高める可能性があります
研究によると、ピラセタムを服用すると脳機能が強化される可能性があります。理由は不明ですが、動物実験には潜在的な理由があります。
たとえば、動物実験では、ピラセタムが細胞膜をより流動的にすることが示されています。これにより、セルが信号を送受信しやすくなり、通信が容易になります。
研究によると、細胞膜の流動性が低い傾向があることが示されているため、高齢者や精神障害のある人にその効果が強いように見えるのは、このためかもしれません。
他の研究では、ピラセタムは、特に精神障害のある人において、脳の血液供給、および酸素とブドウ糖の消費を増加させることが観察されています。これらは、脳機能を改善する可能性のある他の要因です。
16人の健康な人を対象としたある研究では、毎日1,200mgのピラセタムを服用している人は、14日後にプラセボグループの人よりも言語学習タスクで優れたパフォーマンスを示しましたが、7日後に記憶と認知の違いは検出されませんでした。
失読症の成人16人と健康な学生14人を対象とした別の21日間の研究では、毎日1.6グラムのピラセタムを摂取すると言語学習がそれぞれ15％と8.6％向上しました。
18人の健康な高齢者を対象とした追加の研究では、参加者は、薬物を補給しない場合と比較して、1日あたり4,800mgのピラセタムを摂取した場合にさまざまな学習タスクで有意に優れたパフォーマンスを示しました。
一方、3つの研究の分析では、心臓への血流を回復させる手順である冠状動脈バイパス手術を受けている人々に対するピラセタムの効果を調べました。
脳機能障害は、この手術の副作用である可能性があります。しかし、ピラセタムは、プラセボと比較して、術後の人々の短期的な精神的パフォーマンスを改善しました。
とはいえ、ピラセタムと脳機能に関するほとんどの人間の研究はかなり古いものです。自信を持って推奨される前に、より最近の研究が必要です。
まとめピラセタムは精神的パフォーマンスを改善する可能性がありますが、その効果が現れるまでには時間がかかります。ピラセタムと認知に関する人間の研究は古く、新しい研究が必要です。
2.失読症の症状を軽減する可能性があります
失読症は学習障害であり、学習、読解、および綴りが困難になります。
研究によると、ピラセタムは失読症の人がよりよく学び、読むのに役立つ可能性があります。
ある研究では、7〜13歳の失読症の225人の子供が、3.3グラムのピラセタムまたはプラセボのいずれかで36週間毎日治療されました。 12週間後、ピラセタムを服用している子供たちは、テキストを読んで理解する能力に大幅な改善が見られました。
別の研究では、8〜13歳の失読症の257人の少年が12週間毎日3.3グラムのピラセタムまたはプラセボのいずれかを投与されました。ピラセタムで治療された人は、読解速度と短期間のリスニング記憶が大幅に改善されました。
さらに、失読症の620人以上の子供と若者を対象とした11の研究のレビューでは、最大8週間毎日1.2〜3.3グラムのピラセタムを服用すると学習と理解が大幅に改善されることが観察されました。
しかし、失読症の人々におけるこの向知性薬に関するほとんどの研究はかなり古いものです。失読症の症状の治療として推奨される前に、新しい研究が必要です。
まとめピラセタムは、失読症の子供と大人の学習と理解を助けるように見えますが、推奨される前に、より新しい研究が必要です。
3.ミオクローヌス発作から保護する可能性があります
ミオクローヌス発作は、突然の不随意筋けいれんとして説明されています。彼らは書くこと、洗うこと、そして食べることのような日々の活動を困難にすることができます。
複数の研究により、ピラセタムがミオクローヌス発作を予防する可能性があることがわかっています。
たとえば、ミオクローヌス発作を経験した47歳の女性のケーススタディでは、毎日3.2グラムのピラセタムを服用するとミオクローヌスのけいれんが止まったことがわかりました。
同様に、ミオクローヌス発作を引き起こすてんかんの一種であるUnverricht-Lundborg病の成人18人を対象とした研究では、毎日24グラムのピラセタムを服用するとミオクローヌス発作によって引き起こされる障害の症状と徴候が改善されることが示されました。
別の研究では、11人が既存の薬と一緒に18か月間毎日最大20グラムのピラセタムを服用して、ミオクロニー発作の症状をさらに軽減しました。研究者は、ピラセタムがミオクローヌス発作の全体的な重症度を軽減するのに役立つことを発見しました。
まとめピラセタムは、書く、洗う、食べる能力の障害を含む、ミオクロニー発作の症状を軽減する可能性があります。
4.認知症とアルツハイマー病の症状を軽減する可能性があります
認知症は、あなたの記憶、タスクを実行する能力、およびコミュニケーションに影響を与える一連の症状を表します。
アルツハイマー病は認知症の最も一般的な原因です。
研究は、アミロイドベータペプチドの蓄積によって引き起こされる損傷がその発達に役割を果たす可能性があることを示唆しています。これらのペプチドは、神経細胞間で凝集し、それらの機能を破壊する傾向があります。
試験管の研究によると、ピラセタムはアミロイドベータペプチドの蓄積によって引き起こされる損傷を防ぐことにより、認知症やアルツハイマー病を予防する可能性があります。
人間の研究はまた、ピラセタムが認知症、アルツハイマー病、または一般的な脳機能障害のある高齢者の精神的パフォーマンスを高めるのに役立つ可能性があることを示しています。
たとえば、認知症または脳機能障害のある成人約1,500人を対象とした19の研究の分析では、ピラセタムを服用している人の61％が、プラセボ治療を行ったわずか33％と比較して、精神的パフォーマンスの改善を示したことが明らかになりました。
さらに、アルツハイマー病の104人を対象とした研究では、4.8グラムのピラセタムを4週間摂取した後、2.4グラムを2週間摂取すると、記憶力、反応速度、集中力、その他の脳の健康のマーカーが改善されることがわかりました。
それでも、他の研究では効果は観察されませんでした。
さらに、ピラセタムに関するほとんどの人間の研究は短いため、アルツハイマー病や認知症の人々への長期的な影響は不明のままです。
まとめピラセタムは、認知症、アルツハイマー病、脳機能障害のある人の精神的パフォーマンスを改善する可能性があります。ただし、これらのグループの精神的パフォーマンスへの長期的な影響はまだよく理解されていません。
5.炎症を軽減し、痛みを和らげる可能性があります
炎症は、あなたの体が病気を癒し、戦うのを助ける自然な反応です。
それにもかかわらず、持続性の低レベルの炎症は、癌、糖尿病、心臓病、腎臓病など、多くの慢性疾患に関連しています。
動物実験では、ピラセタムには抗酸化作用があることが示されています。つまり、細胞に損傷を与える可能性のある有害な分子であるフリーラジカルを中和することで炎症を軽減することができます。
さらに、動物実験では、年齢や病気で枯渇する傾向がある身体によって生成される強力な抗酸化物質であるグルタチオンなど、脳の自然な抗酸化防御を回復および強化できることが示されています。
さらに、ピラセタムは、免疫応答を刺激して炎症を引き起こす分子であるサイトカインの産生を抑制することにより、動物実験で炎症を軽減するのに役立ちました。
ピラセタムはまた、動物実験で炎症に関連する腫れや痛みを軽減しました。
しかし、この薬が人々の炎症や痛みを軽減できるかどうかを判断するには、人間による研究が必要です。
まとめ動物実験では、ピラセタムが炎症を軽減し、痛みを和らげる可能性があることが示されていますが、この使用を推奨するには、人間による研究が必要です。
副作用
一般的に言って、ピラセタムは副作用のリスクがほとんどなく安全であると考えられています。
長期的な研究では、1日24グラムまでの用量は悪影響を及ぼしていません。
とはいえ、うつ病、興奮、倦怠感、めまい、不眠症、不安、頭痛、吐き気、パラノイア、下痢などの副作用を経験する人もいます。
ピラセタムは、妊娠中の女性や腎臓障害のある人にはお勧めできません。
さらに、ワルファリンのような抗凝血剤を含む薬と相互作用する可能性があります。
薬を服用している場合や病状がある場合は、ピラセタムを服用する前に医療提供者に相談してください。
まとめピラセタムはほとんどの人にとって安全であるように見えますが、薬を服用している場合や何らかの病状がある場合は、医療提供者に相談してください。妊娠中の女性や腎臓障害のある人はピラセタムを服用しないでください。
投与量と推奨事項
ピラセタムは、ヌートロピルやルセタムなど、さまざまな名前で販売されています。
この薬は米国では違法ではありませんが、食品医薬品局（FDA）によって承認されておらず、栄養補助食品としてラベル付けまたは販売されていない可能性があります。
多くのオンラインサプライヤーから購入できますが、オーストラリアを含む一部の国では処方箋が必要です。
品質を保証するために、サードパーティによってテストされた製品を必ず探してください。
人間による研究が不足しているため、ピラセタムの標準的な投与量はありません。
それでも、現在の研究に基づくと、以下の用量が最も効果的であるように思われます。
- 認知と記憶：1日1.2〜4.8グラム
- 失読症：1日最大3.3グラム
- 精神障害：1日2.4〜4.8グラム
- ミオクローヌス発作：1日7.2〜24グラム
何らかの病状のためにピラセタムを服用する前に、医療提供者に相談することをお勧めします。多くの場合、より適切な薬が利用できるかもしれません。
まとめピラセタムの標準的な投与量はありません。この薬は米国では合法ですが、栄養補助食品としてFDAによって承認されていません。一部の国では、処方箋が必要です。ピラセタムを服用する前に、医療提供者に尋ねてください。
結論
ピラセタムは、精神的パフォーマンスを高める可能性のある合成向知性薬です。
脳へのそのプラスの効果は、高齢者だけでなく、精神障害、認知症、または失読症などの学習障害を持つ人々でより明白に見えます。
とはいえ、ピラセタムに関する研究はほとんど存在せず、ほとんどの研究は古くなっているため、推奨される前に新しい研究が必要です。
ピラセタムはほとんどの人にとって比較的安全です。それでも、薬を服用している場合や何らかの医学的障害がある場合は、この薬を試す前に医療提供者に相談してください。
