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石鹸で体の汚れや汗を取り除き、お肌をすっきりとリフレッシュさせます。しかし、あなたの体はあなたが使用する石鹸の種類と一致しないかもしれません。
一部の伝統的な石鹸または通常の石鹸は、過酷すぎる可能性があります。これらの製品はお肌をきれいにしますが、乾燥したり炎症を起こしたりする可能性があります。
この場合、マイルドな石鹸がより良い選択かもしれません。このタイプの石鹸には、お肌をリフレッシュするだけでなく、より健康的なものにする優しい成分が含まれています。
マイルドソープとは？
すべての石鹸が同じように作られていると考える人もいますが、従来の石鹸とマイルドな石鹸には違いがあります。この違いは、これらの製品の成分と関係があります。
店頭で販売されている石鹸の多くは、「本物の」石鹸ではありません。真の石鹸は、天然脂肪とアルカリ（灰汁）の組み合わせです。灰汁は、塩に由来する化学物質である水酸化ナトリウムとしても知られています。
しかし、今日では、多くの伝統的な石鹸または通常の石鹸には、灰汁や天然脂肪が含まれていません。これらの石鹸は、実際には合成洗剤またはクレンザーです。
それらは、芳香、ラウリル硫酸ナトリウム、および皮膚に過酷な他の成分を含むことができます。これらの石鹸は、皮膚のpHバランス（酸性度）を低下させ、さらなる刺激を引き起こす可能性があります。
従来の石鹸の平均pHレベルは9〜10ですが、肌の通常のpHレベルはわずか4〜5です。
pHの高い石鹸は、皮膚の自然なpHを乱し、酸性度を下げます。これは、にきび、皮膚の乾燥、およびその他の問題につながる可能性があります。
一方、刺激の少ない石鹸は肌のpHに影響を与えません。
マイルドソープのメリット
マイルドソープは敏感肌の方ややさしいクレンザーが必要な方に最適です。これらの製品は、非化粧品の保湿剤であるエモリエントです。
マイルドな石鹸は、天然の栄養素や油分を剥がさないため、肌を柔らかくし、落ち着かせます。これにより、若くて健康的な肌に見えるだけでなく、乾癬や湿疹などの皮膚状態の症状を軽減することができます。
マイルドな石鹸に使用
刺激の少ない石鹸は、次の状態の改善に役立つ場合があります。
にきび
にきびには、にきび、にきび、および汚れや死んだ皮膚が毛穴を詰まらせるときに形成される他の隆起が含まれます。
にきびは市販薬や処方薬で治療できます。また、マイルドソープやニキビソープなどのやさしい製品を使用すると、肌に改善が見られる方もいらっしゃいます。
これらのクレンザーには、香りやアルコールなどの過酷な成分が含まれていないため、にきびを引き起こしたり悪化させたりすることなく、効果的に肌をクレンジングできます。
敏感肌
敏感肌には、湿疹、酒皶、乾癬、および皮膚の最上層を刺激するその他の皮膚障害が含まれる場合があります。
敏感肌の原因となる一部の症状の治療法はありませんが、適切なスキンケアにより、赤み、乾燥、かゆみの重症度を軽減できます。
マイルドな石鹸は肌を落ち着かせ、炎症を和らげます。また、天然の保湿剤としても機能し、お肌に潤いを与えます。
かゆみを伴う皮膚
皮膚のかゆみは、乾癬や湿疹などの症状、および乾燥から生じる可能性があります。過酷なクレンザー、メイクアップ、トナー、保湿剤は、さらに乾燥を引き起こし、かゆみを長引かせる可能性があります。
刺激の少ない石鹸に切り替えると、乾燥を最小限に抑え、肌を滑らかで潤いのある状態に保つことができます。
皮膚の発赤
肌の状態がなくても、従来の石鹸やクレンザーを使用すると、肌が赤くなることがあります。これは、製品が肌に過酷すぎるか、製品の成分にアレルギーがあるために発生する可能性があります。
刺激の少ない石鹸に切り替えると、肌の赤みや炎症を軽減するのに役立ちます。
副作用と注意事項
マイルドな石鹸はやさしく敏感肌用に設計されていますが、これらの石鹸の中には成分に敏感な人もいます。
刺激の少ない石鹸を使用しても皮膚のかぶれが続く場合は、使用を中止し、医師または皮膚科医に相談してください。刺激の兆候には、発赤、かゆみ、乾燥、または皮膚の剥離の増加が含まれます。
低刺激性の石鹸でより良い結果が得られるかもしれません。これにより、刺激を与えることなく余分な汚れを安全に取り除くことができます。
医師は、あなたが刺激の少ない石鹸の特定の成分にアレルギーがあるかどうかを判断できるアレルギー専門医を紹介することもあります。
マイルドな石鹸を購入する場所
マイルドな石鹸は、ドラッグストア、食料品店、その他の小売店で購入できます。
石鹸を購入するときは、特に無香料でアルコールを含まない製品、または過敏症やアレルギーのある肌の人のために特別に配合された石鹸を探してください。
オンラインで入手できるこれらのマイルドな石鹸をチェックしてください。
取り除く
敏感肌の方でも、天然のオイルや栄養素を顔から剥がさない石鹸をお探しの場合でも、マイルドな石鹸はお肌の自然なpHバランスを維持するのに役立ちます。その結果、刺激のリスクを最小限に抑えながら、肌をクレンジングすることができます。
