人間の背骨は合計33の椎骨の柱であり、そのうち24は可動で自由です（残りは融合しています）。可動椎骨は、頸椎、胸椎、腰椎の3つの領域に分けられます。腰椎は5つありますが、6つある人もいます。最初の腰椎（L1）は、このシリーズの最初のものです。
腰椎は背骨の最大の可動骨です。それらは前から後ろよりも左右に広いです。後ろより前の方が厚いです。これらの椎骨は背骨の上部の2つのセグメントよりも多くの重量を支えるため、大きなサイズと骨の強度が必要です。
L1椎骨は、9番目の肋骨と同じ高さで、胃と小腸をつないでいます。 L1椎骨の屈曲と伸展は、平均して約10〜12度です。屈曲と伸展はどちらも角度のある動きです。屈曲とは、関節の周りの曲げ運動を指し、伸展とは、関節からまっすぐになる、または関節から離れる動きを指します。
背骨の腰椎から現れる腰神経の5つのペアがあります。 L1椎骨から出てくる神経は、腹部に神経系サービスを提供し、次に神経が分岐するにつれて太ももにサービスを提供します。
