なぜ髪が抜けるのですか？

概要概要

あなたのブラシで髪を見つけることは正常です：私たちは流します。しかし、人が異常な量の髪を失い始めた場合、それは懸念の原因となる可能性があります。

髪を失うことは、通常、あなたの外見や暖かさにあまり影響を与えません。あなたの頭には、毎日の損失を補うためにもっとたくさんのことがあるからです。しかし、頭皮や禿げた斑点が見え始めたときに、抜け毛のより重大な理由があるかもしれません。

あなたが脱毛について考えるとき、あなたは男性型脱毛症などの遺伝的要因について考えるかもしれません。ホルモン、甲状腺の問題、その他の病気もすべて脱毛を引き起こす可能性があります。

それで、これらのさまざまな原因は何ですか、そしてそれらがあなたの過度の脱落のせいであるかどうかをどうやって知るのですか？

ホルモンの変化

女性は出産後または閉経中に髪を失う可能性があります。ホルモンのバランスが崩れている女性は、抜け毛を起こす可能性があります。

遺伝的な男性型脱毛症は別として、男性はホルモン組成が年齢とともに変化するにつれて髪を失う可能性があります。脱毛は、ホルモンのジヒドロテストステロン（DHT）に対する毛包の反応によって引き起こされます。

甲状腺障害

おそらく、脱毛の最も一般的なホルモン関連の原因の1つは、甲状腺の問題です。甲状腺ホルモンが多すぎる（甲状腺機能亢進症）と少なすぎる（甲状腺機能低下症）の両方が脱毛につながる可能性があります。甲状腺障害を治療すると、脱毛を元に戻すことができます。

ストレス

身体的および精神的ストレスは脱毛を引き起こす可能性があります。手術、高熱、失血は、過度の脱落を引き起こすのに十分なストレスを引き起こす可能性があります。出産は、出産後数ヶ月間脱毛を引き起こす可能性があります。

心理的ストレスに関しては、リンクはあまり明確に定義されていません。しかし、多くの人が極度の精神的ストレスや不安の時に髪を失うことを報告しています。そして、他の理由による脱毛はまだストレスになる可能性があります。

身体的ストレスの原因は一時的なものであることが多く、体が治癒するにつれて脱毛は治まります。

次のようなライフスタイルの変更で精神的ストレスと戦うことができます。

毎日の運動
適切な栄養
瞑想やその他のストレス管理戦略
あなたの人生から既知のストレッサーを取り除く

知ってますか？
米国皮膚科学会（AAD）は、毎日約50〜100本の髪の毛を落とすと推定しています。

薬

医薬品には、脱毛などの副作用が多数含まれている可能性があります。化学療法が最もよく知られている原因ですが、他には次のものがあります。

甲状腺薬
いくつかの経口避妊薬
ベータ遮断薬
抗けいれん薬
抗うつ薬
抗凝固剤

これらの薬は人々に異なった影響を及ぼし、すべての人に脱毛を引き起こすとは限りません。脱毛を引き起こす可能性のある薬の詳細をご覧ください。

栄養不足

亜鉛と鉄の欠乏は、脱毛への最も一般的な栄養上の関連です。しかし、いくつかの証拠は、以下のビタミンと栄養素の摂取量が少ないことも原因である可能性があることを示しています：

脂肪
ビタミンD
ビタミンB-12
ビタミンC
ビタミンA
銅
セレン
ビオチン

ループス

ループスは、脱毛を引き起こす可能性のある自己免疫疾患です。一般的に、脱毛は斑状であり、頭皮の病変を伴います。

一部の狼瘡薬も脱毛につながる可能性があります。

その他の病状

他の多くの病状は、以下を含む異常な禿頭症につながる可能性があります。

腎不全
炎症性腸疾患（IBD）
肝疾患
糖尿病

乾癬や皮膚炎などの皮膚の状態が頭皮に発生し、髪の成長を妨げる可能性があります。頭皮の白癬や毛嚢炎などの感染症も脱毛を引き起こす可能性があります。

脱毛を経験している人々による原因と潜在的な治療法の検索は理解できます。研究は、脱毛を自尊心の低下、ボディイメージの問題、および不安の増大に結び付けています。 Journal of the American Academy of Dermatologyは、脱毛を診断する際に不安とストレスを評価することを推奨しています。

脱毛のこれらの非遺伝的原因の多くはうまく治療することができ、脱毛は回避され、さらには逆転さえします。