針なしのスキンケア
素晴らしい肌を追求する上で、取引を妨げるものがいくつかあります。一部の人にとっては、それは針と関係があります。
では、針を恐れ、肌を愛する人は何をするのでしょうか？さて、探索する価値のある6つの針ベースの手順と代替案があります。
これらの方法は、多くの場合、注射のラウンドに支払うよりもコストが低くなりますが、確実に機能させるには、一貫性と忍耐力が必要です。また、多くの代替結果が針で達成された結果と一致しないことにも留意する必要があります。
ボトックスを避けたいとき
ボトックスとしてより一般的に知られているボツリヌス毒素A型は、皮膚の下の筋肉を一時的に麻痺させることによって、小じわやしわを減らすために使用されます。針以外の理由で、ボトックスも高価です—価格は地理的な場所によって異なりますが、治療ごとに最低250ドルにもなる場合があります—一時的で、3〜4か月続きます。
お肌の代替品
- FaceXercise。名前は運動を示唆していますが、これにはマッサージとカッピングの組み合わせが含まれ、顔の筋肉の運動と呼ばれています。そして、どうやら、ジェニファーアニストンもファンです。
- レチノール。これは、ゴールドスタンダードのしわを減らす成分と見なされています。これは通常、市販のしわを減らす製品に見られます。最も人気のある食材と同じように、他の食材よりも優れているものもありますが、それでも破産することはありません。
- 化学薬品による剥離。これらは針よりも侵襲性が低いですが、多少の不快感を伴う可能性があります。ケミカルピーリングが皮膚の最上層から剥がれ落ちます。下のレイヤーは、より滑らかで若く見える傾向があります。皮の程度や深さはニーズに応じて異なりますが、その後はすべて肌に敏感になります。
- マイクロカレントフェイシャル。専門家がデバイスを使用して電流を送り、体の神経を刺激し、肌に自然なリフトを提供します。 30人の女性を対象としたある研究では、微小電流が額の領域で最も効果的であり、その効果は1か月後にも安定することがわかりました。
ヒアルロン酸フィラーの回避
この一時的な皮膚注射は、皮膚を滑らかにし、コラーゲンの喪失を助けます。適切な代替品を見つけるかどうかは、注射の目標によって異なります。このフィラーは、しわ、目の下のバッグ、唇の腫れなど、あらゆるものに使用できます。
お肌の代替品
ヒアルロン酸自体は、ほぼすべての価格帯でオンラインで簡単に見つけることができる、変形性の局所成分です。メリットを実際に高めるには、次のことを検討してください。
- 肌の健康のためのコラーゲンに優しい食事
- DIYとメイクアップリッププランパー
- 頬骨の輪郭を描く
- 目の周りの肌のホリスティックトリートメント
局所塗布は、頬、唇、または目の下の袋に顔のボリュームを追加するのに役立ちません。
ビタミンIVの滴りをスキップします
針からビタミンや抗酸化物質を血流に取り込むことに躊躇している場合は、腸を信頼してください。このウェルネスハックはまだ検討中であり、現在、慢性疾患を抱える人々に利益をもたらすことが証明されています。
お肌の代替品
- サプリメント。ビオチンやビタミンEのブースト、またはコラーゲンなどのサプリメントを選択するかどうかにかかわらず、より健康的な肌、爪、髪を助けるいくつかのオプションがあります。過剰な補給に注意し、副作用については常に医師に相談してください。
- 血清またはアンプル。アンプルとして知られている血清または過給血清は、通常、ビタミンEなどのビタミンが脚光を浴びています。血清は毎日または毎晩のルーチンに組み込まれることがありますが、アンプルはそれらの特別なケアの1つであり、時間を甘やかす治療です。
Sculptra注射について議論していますか？
このフィラーは、より深い線や折り目によく使用され、肌にボリュームを与えるために使用されます。
お肌の代替品
- 翡翠の転がり。このツールは翡翠から作られ、通常の使用で腫れ、目の下の円、および細い線を減らすことが示されています。他のローラーストーンオプションには、とりわけローズクォーツが含まれます。
- グアシャ。翡翠のローリングのように、このツールは古代漢方薬から派生しています。マッサージツールは皮膚をこすり落とし、軟組織の循環を改善します。全身に使用できますが、顔にはやさしいテクニックが使われています。
マイクロニードリングが心配ですか？
ローラーに小さな針を刺して皮膚を横切ることにより、これらの小さな刺し傷は実際に皮膚の若返りと瘢痕の改善を促進します。針は小さいですが、専門外または汚れた環境で行うと害を及ぼす可能性があります。
お肌の代替品
- 角質除去。顔のために特別に作られた酸、スポンジ、マイクロエクスフォリエーションクロスを使用すると、死んだ皮膚細胞を取り除き、より明るく見える肌を明らかにするための優れた方法になります。時々、柔らかな食感の自家製の自然由来のレシピでもうまくいくかもしれません—砂糖と塩ベースのスクラブを考えてください。
- 血清。色素沈着過剰や肌のふっくらとした肌への取り組みが目標の場合は、ビタミンB、ナイアシンアミド、ビタミンC、ペプチド、レチノールなどの成分を目指してください。
- ダーマプラニング。プロのエステティシャンは、顔の皮膚の最上層を「剃る」メスを使用して、下の滑らかで新鮮な皮膚を明らかにします。この方法はまたあなたのスキンケアルーチンを強化し、より活発な浸透を確実にします。
顔の鍼治療を恐れていますか？
このオファリングは通常、全身鍼治療へのアドオンです。専門家が顔に小さな針を挿入して、肌の見た目と緊張を助けます。
お肌の代替品
- フェイシャルヨガ。あなたの体のためのヨガ、あなたの顔のためのヨガはいかがですか？一連の顔のポーズをとることによって、このトレーニングはリラクゼーションとトーンを改善することによってリフトとタックの外観を与えると主張します。他のエクササイズと同様に、これには時間のコミットメントが必要であり、瞬時ではありません。
- ストレス解消の練習。多くの場合、私たちの表現は私たちの内部の不均衡を反映しており、ストレスが肌や顔に負担をかけ始めている場合、顔に針を刺すよりも簡単な答えは深呼吸とストレス解消です。
より多くの選択肢が必要ですか？
針ベースのスキンケアは、多くの場合、最も迅速な結果をもたらし、時にはより長く続くものも提供します。しかし、針があなたのスタイルではない場合、またはまだその点に達していない場合（わずかなしゃれを意図したもの）、ほとんどまたは無料で実行できる選択肢がたくさんあります。
これらすべての選択肢を念頭に置く秘訣は一貫性です。 DIYのエクササイズや自家製のスクラブからドラッグストアでの発見まで、これらのヒントやコツは、皮膚科医のオフィスで待つよりもはるかに多くの勤勉さと時間を必要とします。
もちろん、針が問題にならない場合は、これらの選択肢と注射を組み合わせてさらに長期的な結果をもたらすスキンケアルーチンについて皮膚科医に相談してください。
Nichole DeMarioは、健康、ウェルネス、美容から不動産やビジネスまでのトピックをカバーするコミュニケーションコンサルタント兼フリーランスライターです。コンサルティング、執筆、ボランティア活動を行っていないときは、シカゴ郊外の高校の恋人の夫と一緒に旅行や運動をしているのを見つけることができます。
