ワイオミング州のタイプ2のAlは、次のように質問します。 噛みタバコの使用は血糖にどのように影響しますか?
Wil @ Ask D’Mineの回答:南部の友人が言うように、短期的にも長期的にも血糖値を上げるのはチャウのようです。その長い視野から始めましょう。
まず、タバコは徹底的に研究されていますが、噛みタバコに特に焦点を当てた研究はそれほど多くなく、噛みタバコや血糖値ははるかに少ないことを明確にしておきます。とはいえ、私たちが持っている少数の人々から学ぶことはたくさんあります。これらの中で最も注目に値するのは、23年間で54,000人以上を対象としたスウェーデンの研究で、スカンジナビアで人気の噛みタバコの遠い親戚であるスヌースを使用すると、喫煙と同程度に2型糖尿病を発症するリスクが高まると結論付けています。タバコはそうします。
そして、あなたが尋ねるかもしれませんが、それは中国のお茶の価格やノースカロライナのタバコの葉の価格と関係がありますか?
スヌースが糖尿病のリスクを高めた方法はあなたの質問に直接関係しているので、あなたが思っている以上に。スヌースは、一部、インスリン感受性を阻害し、インスリン抵抗性を増加させることにより、糖尿病を発症するリスクを高めました。その背後にある触媒は何ですか?研究者たちはニコチンに賭け、次のように書いています。「メカニズムの研究は、ニコチンがそのようなリスク増加の可能なメディエーターであることを指摘しています。ニコチンはインスリン感受性を阻害し、コルチゾールの放出を刺激する可能性があるため、腹部肥満とそれに続くインスリン抵抗性を促進します。」
したがって、スヌースとチャウは完全に同じではありませんが、どちらもニコチンを動力源としています。問題の原因がニコチンであることがスウェーデン人に正しければ、噛みタバコは同様の効果をもたらすと言っても過言ではありません。あなたの体。
噛みタバコに含まれるニコチンやその他の成分は、理論的には血糖値を上昇させるはずです。しかし、あなたがすでに糖尿病を患っているときに、それが糖尿病を発症するリスクを高めるかどうかを誰が気にしますか?
他のたばこ製品の研究に目を向けると、何十年もの間、喫煙する糖尿病患者は非喫煙障害者よりも血糖値が高いことが研究者によって観察されましたが、その理由は誰にもわかりませんでした。その後、2011年に、カリフォルニア工科大学のXiao-Chaun Liu教授は、喫煙の血糖値上昇効果における「煙を吐く銃」としてニコチンを指摘する実験室研究の結果を発表しました。この研究はペトリ皿で行われ、人間の血液をさまざまなレベルのニコチンにさらし、血液サンプルに対してA1Cテストを実行しました。従来の煙のブドウ糖バンプをニコチンを含まない紙巻きタバコのブドウ糖反応と比較した以前の研究は、劉の発見を裏付けているようです。
彼の結果は、本質的にタバコからニコチンを蒸留したため、噛みタバコにもタバコと同じように当てはまります。他の喫煙研究とは異なり、たばこを燃やすことによって生成される4,000を超える化合物からの交絡因子のリスクはありません。一方、他の研究では、スウェーデン人が通過で言及したように、ニコチンは悪名高い血糖値上昇ストレスホルモンであるコルチゾールの放出も増加させることが示されています。
したがって、噛みタバコは、ニコチン含有量のおかげで、インスリン抵抗性を促進し、血糖値を上げることがほぼ確実な組み合わせであるコルチゾールを上げることは明らかです。
とは言うものの、個人的には、選択したニコチン(タバコのパイプまたは葉巻)を分解すると血糖値が下がります。これは、科学が期待すべきと言っていることとは逆です。おそらく、私にとって、喫煙は、ニコチン吸収からのブドウ糖スパイクを相殺するのに十分なほどリラックスしてストレスを解消するのに役立ちます。これは、パイプや葉巻が膨らんでいるので、タバコや噛みタバコの場合よりも最初は少ない可能性があります。吸入。
あるいは、私は単なるミュータントなのかもしれません。
噛みタバコはタバコよりも健康面で安全ですが(心血管疾患のリスクが大幅に減少し、肺がんのリスクがほとんどゼロになります)、ニコチンの効果を超えたもう1つの驚くべき血糖リスクがあります。噛みタバコは砂糖を追加しました。
うん! 「通常の」ガムを噛むのと同じです。
つまり、ブレイクシェルトンのリフの代わりに、「噛みタバコ、噛みタバコ、噛みタバコ、唾を吐く」ということです。 「噛みタバコ、噛みタバコ、噛みタバコ、注射!」と歌うべきです。
またはそうでないかもしれません。リズムがすべて間違っています。私が提案したことを忘れてください。
一方、ニコチンはタバコ以外に含まれていますか?うん!実際のところ、タバコが属するナス科植物グループのすべてのメンバーは、少なくともいくらかのニコチンを持っています。それらは他にどんな植物でしょうか?いくつか例を挙げると、トマト、ジャガイモ、ナス、ピーマン、カリフラワー。
これらのレベルのニコチンは噛みタバコと比べてどうですか?噛みタバコには1グラムあたり約12.5ミリグラムのニコチンが含まれていますが、トマトには1グラムあたり約7ナノグラムのニコチンがわずかに含まれています。トマトからチャウのポーチと同じように幸せな話題を得るには、100万、78.5万グラム、または平均サイズのトマトを約10,504個食べる必要があります。
そしてその時点で、あなたの血糖値の上昇はあなたの問題の中で最も少ないでしょう。
Wil Duboisは1型糖尿病を患っており、「TamingTheTiger」や「BeyondFingersticks」など、この病気に関する5冊の本の著者です。彼はニューメキシコの地方の医療センターで患者の治療を手伝うことに何年も費やしました。航空愛好家のウィルは、妻と息子、そして猫が多すぎるニューメキシコ州ラスベガスに住んでいます。