かゆみは癒しを意味しますか？
傷がかゆいので治癒していることを知っているという老婆の話があります。
これは、科学に支えられて世代から世代へと受け継がれてきた民間伝承の1つです。長年にわたる研究によると、大小の傷は治癒時にかゆみを伴う傾向があります。
かさぶたがかゆくなるのはなぜですか？
皮膚の下に敏感な神経があります。肌に刺激があると反応します。これは、単純なもの（皮膚を這うバグなど）またはより複雑なもの（治癒する切り傷など）の場合があります。
創傷治癒過程の間、これらの神経は、皮膚が刺激されていることを脊髄に知らせます。脳はそれらの信号をかゆみとして認識します。
これらの神経は、怪我に反応して体が放出するヒスタミンなどの化学物質にも敏感です。ヒスタミンは皮膚細胞の再生をサポートし、体の治癒過程に不可欠です。しかし、アレルギーと同様の反応（かゆみを含む）を引き起こす可能性があります。
新しい皮膚の成長もかゆみを引き起こす可能性があります。コラーゲン細胞が拡大し、新しい皮膚が傷口で成長し始めると、かさぶたになります。かさぶたが乾燥して無愛想であるとき、それはかゆみを刺激します。
あなたの脳からのかゆみのこれらのメッセージはあなたが無視すべきものです。傷口を引っ掻いたり、かさぶたを摘んだりすると、体が傷を癒すために生成している新しい皮膚細胞が裂ける可能性があります。かゆみを掻くと、傷が再び傷つき、治癒過程が遅れる可能性があります。
傷がどのように治癒するか
大小を問わず、ほとんどの傷は4段階の治癒過程を経ます。
ステップ1：出血段階
止血段階とも呼ばれ、これが損傷が発生するポイントです。あなたの体は、血液、リンパ液の流出、および凝固（凝固）を活性化して失血を止めることにより、損傷に反応します。
ステップ2：防御/炎症段階
これが修復プロセスの始まりです。怪我が発生した直後に始まり、通常は最大6日間続きます。あなたの体は、創傷部位の有害な細菌と戦うために白血球を送り、創傷部位の腫れが始まり、皮膚が修復プロセスを開始します。
ステップ3：増殖段階
通常、1週間から4週間続く増殖期は、肉芽形成期または組織再生期としても知られています。ここで、皮膚の修復の兆候を見ることができます。成長している新しい皮膚細胞を保護するかさぶたです。
ステップ4：瘢痕化段階
成熟段階または改造段階とも呼ばれ、この段階は3週間から4年続く場合があります。この段階では、新しい組織が強度と柔軟性を獲得し、コラーゲン繊維が瘢痕を形成するため、かさぶたが脱落します。
かゆみを伴う傷のケア方法
皮膚が切断されたら、創傷ケアの最初のステップは、温水と刺激の少ない石鹸で創傷を洗うことです。掃除は別として、これはかゆみや刺激の一部を軽減するかもしれません。新しい肌の成長を損なうことがないように、優しくしてください。
かゆみを助けるために考慮すべき他のいくつかの行動は次のとおりです。
- 傷ついた部分を保湿してください。
- それを保護し、治癒領域に引っかき傷や接触を避けるのに役立つ滅菌カバーでその領域を保護します。
- 炎症とかゆみを軽減するために、20分以内に冷湿布を適用します。
- 傷ついた部分への刺激を制限するために、ゆったりとした衣服を着用してください。
- 治癒領域での汗の蓄積を減らすために、通気性のある衣服を着用してください。
- コルチゾンを含む市販のかゆみ止め薬を適用することの良い点と悪い点について医師に相談してください。
取り除く
傷が治ると、かゆみが出ます。引っかかないでください！かゆみを軽減するために取ることができるいくつかのステップがありますが、忍耐はあなたが本当に必要なものです。
通常、かゆみは4週間以内に解消されますが、それは傷の大きさや深さなど、多くの要因によって異なります。
約1か月後、傷が治らない場合やかゆみが続く場合は、医師に傷口を調べて、感染症やその他の深刻な健康状態がないことを確認してもらいます。傷が感染している疑いがある場合は、すぐに医師に連絡してください。
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