喉の痛みは肩こりを引き起こす可能性がありますか？

一部の人々は、肩こりと一緒に発生する喉の痛みを経験するかもしれません。怪我や感染など、これらの症状が同時に発生する理由はいくつかあります。喉の痛みが肩こりを引き起こす可能性もあり、その逆もあり得ます。

これらの2つの病気の関係、それらをどのように治療できるか、そしていつ医師に連絡すべきかについてさらに学ぶために読んでください。

喉の痛みと肩こりの関係は何ですか？

あなたの首には、以下を含むがこれらに限定されない多くの解剖学的構造が含まれています。

• 喉
• 頸椎
• さまざまな筋肉や血管

したがって、ある構造に影響を与える条件が他の構造にも影響を与える可能性があります。

例えば：

• 喉から始まる細菌感染症は、首のより深い組織に侵入し、首の痛みやこわばりを引き起こす可能性があります。
• 首の腫瘍は、近くの他の組織を圧迫しているときに喉の炎症を引き起こし、首の痛みを引き起こす可能性があります。
• 首の怪我は筋肉に負担をかけ、首の痛みやこわばりを引き起こす可能性があります。それが喉の領域に影響を与える場合、あなたはまた、いくらかの痛みを経験するかもしれません。
• エプスタインバーなど、喉に影響を与える一部のウイルスは、ウイルス性髄膜炎、つまり脳と脊髄を取り巻く膜の炎症を引き起こす可能性もあります。症状には、肩こりなどがあります。

喉の痛みや肩こりの症状は何ですか？

喉の痛みの症状

喉の痛みの具体的な症状は、それを引き起こしている状態によって異なりますが、一般的な喉の痛みの症状は次のとおりです。

• 喉の痛みや引っかき傷の感覚
• 飲み込んだり話したりするときの痛みの悪化
• 嗄声
• 赤く腫れている、または白い斑点がある扁桃腺
• 首のリンパ節の腫れ

肩こりの症状

肩こりの症状には次のものがあります。

• 痛み。頭を同じ位置に長時間保持すると悪化することがあります。
• タイトな筋肉
• 頭または首の可動域の減少
• 筋肉のけいれん
• 頭痛

喉の痛みの原因は何ですか？

多くのことが喉の痛みであなたを倒す原因となる可能性があります。考えられる原因には次のものがあります。

ウイルス感染

ウイルスはしばしば多くの喉の痛みの原因です。喉の痛みを引き起こす可能性のあるウイルス性疾患の一般的な例は次のとおりです。

• インフルエンザ、またはインフルエンザ
• 風邪
• 伝染性単核球症

喉の痛みは、他のインフルエンザのような症状とともに、HIVの初期の指標にもなり得ます。

細菌感染

細菌感染症も喉の痛みを引き起こす可能性があります。多くの場合、これらの感染症はグループAと呼ばれる種類の細菌によって引き起こされます 連鎖球菌。 A群連鎖球菌が喉に感染する場合、それは連鎖球菌咽頭炎と呼ばれます。

扁桃腺炎

扁桃炎は、扁桃腺が腫れて炎症を起こしたときです。多くの場合、ウイルスまたは細菌感染によって引き起こされます。喉の痛みは扁桃炎の一般的な症状です。

へんとう周囲膿瘍

膿瘍は、体の中または上に見られる膿のポケットです。扁桃周囲膿瘍は、扁桃炎の合併症として扁桃腺の後ろに形成される可能性があります。多くの場合、A群連鎖球菌の感染が原因です。

空中アレルギー

花粉やペットの皮屑などの浮遊粒子にアレルギーを持つ人もいます。これらのものにさらされると、喉の痛みだけでなく、鼻水やかゆみを伴う涙目などの他の症状を引き起こす可能性があります。

胃食道逆流症（GERD）

胃食道逆流症は、胃酸が食道に戻る状態です。これは食道の内壁を刺激し、喉の痛みにつながる可能性があります。

環境要因

特定の環境要因も喉を刺激し、喉の痛みや引っかき傷を引き起こす可能性があります。いくつかの例には、乾燥しすぎている空気やタバコの煙にさらされていることが含まれます。

緊張または怪我

怒鳴ったり、休むことなく長時間話したりするなど、過度の運動によって喉の筋肉を傷つける可能性があります。さらに、異物を飲み込むなどの喉の怪我も喉の炎症や痛みにつながる可能性があります。

がん

さまざまながんが、喉を含む頭頸部の領域に影響を与える可能性があります。喉頭がんの症状の1つは、喉の痛みが消えないことです。その他の注意点としては、首のしこりや腫瘤、呼吸困難、頭痛などがあります。

首の痛みの原因は何ですか？

首の痛みの原因の多くは、周囲の筋肉、神経、または関節の問題が原因です。ただし、他の条件も首の痛みを引き起こす可能性があります。

筋肉の緊張

首の筋肉は、いくつかの方法で緊張したり、働きすぎたりする可能性があります。いくつかの例には、姿勢が悪い、頭を1つの位置に長時間保持するなどがあります。

けが

転倒や事故などで首にけがをすることがあります。特にけがの1つはむち打ち症で、その間、頭が急速に後方に、次に前方にけがをします。

挟まれた神経

神経の挟み込みとは、周囲の組織によって神経に過度の圧力がかかり、痛みやしびれ感を引き起こすことです。骨棘や椎間板ヘルニアが原因で首の神経が挟まれることがあります。

摩耗した関節

あなたが年をとるにつれて、あなたの関節の間のクッションはすり減ります。これは変形性関節症と呼ばれます。これが首に起こると、痛みや可動域の減少を引き起こす可能性があります。

病気や状態

さまざまな病気や状態も、肩こりや痛みを引き起こす可能性があります。いくつかの例が含まれます：

• 髄膜炎
• 頭頸部がん
• 関節リウマチ
• 頸椎炎
• 脊柱管狭窄症

喉の痛みの治療法

喉の痛みの症状を和らげるために自宅でできることはたくさんあります。

• 水分補給のために水分をたくさん飲む
• のど飴、飴玉、または角氷を吸う
• 温かい塩水でうがい
• スープやお茶などの温かい液体を蜂蜜と一緒に飲む
• 加湿器を使用するか、蒸し暑いバスルームで時間を過ごす
• タバコの煙や他の種類の大気汚染などの刺激物を避ける
• アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販薬（OTC）を使用して痛みを和らげる

細菌感染が喉の痛みを引き起こしている場合は、抗生物質で治療する必要があります。医師が抗生物質を処方するときは、数日後に気分が良くなったとしても、常にコース全体を終了する必要があります。

肩こりの治療法

肩こりがある場合は、自宅でそれを和らげるためにできることがいくつかあります。

• アセトアミノフェンやイブプロフェンなどのOTC鎮痛剤の服用
• アイスパックを使用するか、加熱パッドまたは温かいシャワーを試すことにより、温冷治療を交互に行います
• 肩をゆっくりと耳に当てたり、肩を転がしたりするなど、運動やストレッチを試す
• 痛みや痛みを伴う部分を優しくマッサージする

より中等度から重度の首の痛みの場合、医師はより強力な鎮痛薬または筋弛緩薬を処方することがあります。より重度または持続性の首の痛みに対する他の可能な治療法には、以下が含まれます。

• 理学療法
• 経皮的電気神経刺激（TENS）
• ステロイド注射
• 手術

いつ医者に診てもらうか

喉の痛みが1週間以上続く場合や再発し続ける場合は、医師に相談してください。

首の痛みがある場合は、医師に連絡する必要があります。

• 厳しい
• 消えることなく数日続く
• 頭痛やしびれなどの症状も含まれます
• 腕や脚など、体の他の部分に広がります

あなたがすぐにあなたの医者に診てもらうべきである他の喉または首の症状は以下を含みます：

• 呼吸または嚥下の困難
• 異常なよだれ、通常は子供
• 高熱
• 関節痛
• 発疹
• 顔や首の腫れ
• 首の腫れやしこり

髄膜炎の症状

髄膜炎はインフルエンザ様の症状から始まり、肩こりや突然の高熱などの他の症状に進行することがあります。注意すべき他の髄膜炎の症状は次のとおりです。

• 激しい頭痛
• 光に対する感度
• 吐き気または嘔吐
• 非常に疲れている、または眠い
• 皮膚の発疹
• 錯乱
• 発作

髄膜炎の警告

髄膜炎は生命を脅かす可能性があります。症状が出た場合は、必ず直ちに医師の診察を受けてください。

取り除く

喉の痛みと肩こりが同時に起こることがあります。これは、怪我、感染、または癌を含むいくつかの原因による可能性があります。

それらが一緒に発生するか別々に発生するかにかかわらず、喉の痛みや肩こりを和らげるために自宅でできることはたくさんあります。

ただし、症状が悪化または持続する場合は、診断と治療のために医師の診察を受ける必要があります。あなたの状態は処方薬を必要とするかもしれません。