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Mom’s Mealsは、生鮮食品を直接ドアに届けることで健康を促進することを目的としたサブスクリプションベースのサービスです。
同社では、個人的な食事の好みに基づいて毎週のメニューをカスタマイズできるだけでなく、さまざまな健康状態や食事パターンに合わせた食事プランも提供しています。
この記事では、お母さんの食事について、その仕組み、費用、開始方法などを確認します。
長所
- 多数のメニューオプションを提供します
- 再加熱して楽しむことができる完全に準備された食事を提供します
- いくつかの健康状態の治療と予防に役立つ可能性があります
- 食事は一食あたりたったの$ 6.99から始まります
短所
- 原材料の調達に関する最小限の情報を提供します
- ケト、パレオ、ビーガンダイエットなどの特定の食事パターンに対して限定されたオプションを提供します
使い方
Mom’s Mealsは、高齢者や心臓病、糖尿病、腎臓病、癌などの慢性疾患を持つ人向けに設計された食事配達サービスです。
同社は特定の健康状態に合わせたいくつかのメニューを提供しており、それらはすべて栄養士があなたの栄養ニーズを確実に満たすために作成したものです。
週に10、14、または21食を注文して、各食事を個別に選択するか、シェフが選んだ料理の品揃えを受け取ることができます。
個人的な好みに応じて、朝食の食事またはランチとディナーのメインディッシュを受け取ることもできます。
メニューをカスタマイズするときに、卵、魚、牛乳、大豆、木の実、小麦などの特定の材料を含むアイテムを除外することもできます。
Mom’s Mealsは、個人や介護者向けのプランを提供するだけでなく、多くの健康プランや政府機関と協力して、食糧不安に直面している人々に食事を提供しています。
食事の選択
Mom’s Mealsはいくつかのメニューを提供しており、それぞれが特定の健康上の懸念や状態に対応しています。
利用可能なメニューには次のものがあります。
- 一般的な健康
- 低ナトリウム
- 心に優しい
- 糖尿病にやさしい
- 腎臓に優しい
- 無グルテンの
- ベジタリアン
- ピューレ
- がん支援
各メニューには、さまざまな朝食、昼食、夕食が含まれ、通常、タンパク質、穀物、野菜、デザートが含まれています。
メニューの食事のいくつかの例は次のとおりです。
- ミートボールのマリナーラサンドイッチ、甘いパイナップルとアップルクリスプ、全粒小麦のパン
- ビーフタコスとチーズ、サンタフェライス、コーントルティーヤ
- パスタ、甘いパイナップルとリンゴ、ストリングチーズの野菜プリマベーラ
- シナモンアップルオートミールとスクランブルエッグ
毎週、指定されたメニューからお気に入りの料理を選択して、独自のカスタム食事プランを作成できます。
材料
Mom’s Mealsは、すべての食事に高品質で新鮮な食材を使用しています。
同社のウェブサイトによると、Mom’s Mealsはホルモン、硝酸塩、防腐剤を食事に追加していませんが、サービスが購入する一部の材料に含まれている可能性があります。
すべてのメニュー項目には、完全な成分リストと、各サービングの栄養素に関する詳細情報が含まれています。
味と鮮度
Mom’s Mealsには、さまざまな料理と味の豊富なメニューがあります。
すべてのメインディッシュは完全に準備されており、簡単でおいしい食事のためにすばやく再加熱することができます。
アイテムは、腐敗を防ぎ、鮮度を最大化するように設計された容器に梱包されています。実際、各食事は配達後最大14日間冷蔵することができます。
食事は冷凍して保存寿命をさらに延ばすこともできますが、再加熱する前に冷蔵庫で解凍する必要があります。
ダイエットのしやすさ
Mom’s Mealsはいくつかの食事パターンに対応しており、さまざまな健康状態に合わせて設計されたメニューを提供しています。
たとえば、同社は血糖コントロールをサポートする低炭水化物ダイエットを特徴とする糖尿病にやさしいメニューや、脂肪とナトリウムが少ない心臓にやさしいメニューを用意しています。
このサービスには、がん患者のために特別に設計されたメニューもあります。癒しを促進するためにタンパク質とカロリーが高い料理が特徴です。
さらに、Mom’s Mealsには、嚥下困難な人のための純粋なメニューと、透析を受けている人のためのナトリウム、カリウム、リンが少ない腎臓に優しいメニューがあります。
さらに、同社は、ベジタリアン、グルテンフリー、または低ナトリウムの食事療法をフォローしている人のためのオプションを提供しています。
Mom’s Mealsは、ケト、パレオ、ビーガンの食事など、他の制限された食事パターンに対して限られたオプションを提供することに注意してください。
健康上の利点
Mom’s Mealsを使用すると、食事のニーズや好みに関係なく、自宅で新鮮で健康的な食事を簡単に楽しむことができます。
このサービスは、自立して生活する高齢者にとって特に有益です。実際、米国の高齢者の28％近くが食糧不安に直面していると推定されています。これは、慢性疾患、機能制限、またはリソースの不足が原因である可能性があります。
Mom’s Mealsは、糖尿病、心臓病、癌、腎臓病などの慢性的な健康状態を管理している人にとっても優れた選択肢です。
食事の変更を行うことは、これらの状態の結果を改善するだけでなく、慢性疾患の予防にも役立ちます。
たとえば、がんサポートメニューはタンパク質とカロリーが高く、特定の種類のがんを患っている人が栄養状態を最適化するのに役立つ可能性があります。
同様に、腎臓に優しいメニューは、ナトリウム、リン、カリウムを制限します。これらはすべて、腎臓病の人々の透析治療の間に血液中に蓄積する可能性のある栄養素です。
価格
Mom’s Mealsの費用は、選択したメニューによって異なります。
ほとんどのプランでは、食事は1食あたり$ 6.99かかります。ただし、ピューレメニューやグルテンフリーメニューなど、特定の特別メニューの料金は1食あたり7.99ドルです。
基本費用に加えて、14.95ドルの送料と手数料がかかります。これはチェックアウト時に適用されます。
競合他社との比較
いくつかの同様の食事配達プログラムは、高齢者や慢性的な健康状態の人々を対象としています。
たとえば、BistroMDは、完全に準備された食事と、心臓に健康的でグルテンを含まない、糖尿病にやさしいプログラムを提供するサービスです。
Mom’s Mealsと同様に、BistroMDは、毎週選択できるさまざまな朝食、ランチ、ディナーの食事を含む豊富なメニューを備えています。
ただし、1食あたり9.50ドルからのプランで、ママの食事よりも少し高価です。
トップシェフの食事は、高齢者向けのカスタマイズ可能な食事を注文できるもう1つのオプションです。
このサービスは、腎臓、低ナトリウム、低炭水化物、グルテンフリー、低脂肪、糖尿病にやさしい食事の選択を含む、いくつかの食事療法に適したオプションも提供します。
トップシェフミールを使用すると、料理はメニューからアラカルトで注文することも、パッケージで注文することもできます。メインディッシュの価格は1食あたり6.25ドルからです。
結論
Mom’s Mealsは、特に高齢者や慢性的な健康状態を管理している個人向けのオプションを提供する食事配達サービスです。
メニューは栄養士がデザインしたもので、食事は十分に用意されているため、家庭でより健康的で栄養的にバランスの取れた食事を楽しむのに最適です。
このサービスには、信じられないほど手頃な価格でさまざまな食事の選択肢があり、予算内の個人や介護者にとって有益な場合があります。
ここでママの食事を始めましょう。
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