大麻の高値はどのくらい持続しますか？

大麻の高さは、さまざまな要因に応じて、2〜10時間続く可能性があります。

これらには以下が含まれます：

• あなたがどれだけ消費するか
• テトラヒドロカンナビノール（THC）の含有量
• あなたの体重と体脂肪率
• あなたの代謝
• 食べたかどうか
• あなたの耐性

大麻には、カンナビノイドと呼ばれる113以上の化合物が含まれています。 Delta-9テトラヒドロカンナビノール（THC）は、それらのカンナビノイドの1つであり、気分を高揚させる原因となる成分です。

デルタ9THCの高さのタイムラインと、物事を短くするためのヒントを詳しく見てみましょう。

キックインするのにどれくらい時間がかかりますか？

効果を感じる速さは、主に使用方法によって異なります。

• 喫煙またはvaping。あなたは2から10分以内に大麻の効果を感じ始めることができます。それはそれを吸入してから数分以内にあなたの肺を介してあなたの血流に入るので、それはすぐに始まります。
• 食べる。あなたの消化器系はあなたがそれを食べるときポットを代謝します、そしてそれは時間がかかるかもしれません。食用は通常30〜60分以内に始まりますが、2時間ほどかかることもあります。
• 軽くたたく。この方法では、高濃度のマリファナを特別なパイプを通して燻製します。ダブは他の形態の大麻よりもTHC含有量が高いため、ハイキックはほぼ瞬時に行われます。

効果はどのくらい持続しますか？

効果が持続する期間は、用量と効力によって大きく異なります。使用量が多く、THC含有量が多いほど、効果が持続する時間が長くなります。

大麻をどのように摂取するかは、効果がピークに達する時期と持続時間にも影響します。

メンタルヘルス教育財団のサイトであるDrugsand Meによると、内訳は次のとおりです。

• 喫煙またはvaping。効果は消費後約10分でピークに達し、通常1〜3時間続きますが、最大8時間持続することもあります。
• 食べる。食用の効果は通常、消費後約2時間でピークに達し、最大24時間続くことがあります。
• 軽くたたく。喫煙と同様に、軽くたたく効果は通常1〜3時間続きます。高THC濃縮物を使用すると、一日中効果を感じることができます。

大麻の打撃は人によって異なります。そのため、高値は数時間しか続かないかもしれませんが、数時間または翌日まで、カムダウンまたは後遺症を感じる可能性があります。大麻を初めて使用する場合は、ゆっくりとゆっくりと進むのが最善です。

ハイを早く終わらせる方法はありますか？

物事を短くする必要がある場合は、試すことができることがいくつかあります。

これらのヒントは、影響を完全に排除するのではなく、減らすように設計されていることに注意してください。つまり、反応時間の短縮など、長引く影響がまだ発生する可能性が高いため、運転は避けたほうがよいでしょう。

事例証拠といくつかの調査に基づいたいくつかの指針を以下に示します。

• 昼寝する。あなたの高さがあなたに不安やパラノイアを感じさせているなら、睡眠はあなたがリラックスするのを助けることができます。それはまたあなたの体に大麻を処理して排除する時間を与えます。数回のウィンクの後、気分がすっきりし、より注意深く目覚めるでしょう。
• 黒コショウを試してみてください。コショウの実に含まれる化合物であるカリオフィレンがTHCの鎮静作用を高め、落ち着かせる可能性があるという証拠がいくつかあります。黒胡椒の入った容器を持って、吸い込まずに嗅ぐだけです。コショウの実を丸ごと噛むこともできます。
• 松の実を食べましょう。いくつかの研究は、松の実の化合物であるピネンが鎮静効果を持ち、透明度を向上させることを示しています。ただし、木の実アレルギーがある場合は、この方法をスキップしてください。
• いくつかのCBDを試してみてください。うん、それは直感に反するように聞こえるかもしれませんが、CBDはTHCの影響を打ち消すかもしれません。 THCと同様に、カンナビジオール（CBD）はカンナビノイドです。違いは、それらが相互作用する脳内の受容体です。 THCはあなたが大麻から得る高値を引き起こしますが、CBDはあなたの高値を鈍らせるのを助けるかもしれない落ち着かせる効果があります。
• レモンの皮を少し持ってください。レモン、特に皮には、鎮静効果のある化合物が含まれています。理論的には、レモンの皮を摂取すると、THCの精神活性効果の一部が打ち消され、落ち着くのに役立ちます。お湯に数分間浸してから取り出して、一口飲んでみてください。

それを拡張するのはどうですか？

より長持ちする高値をお探しの場合は、食用のものを使い続けることを検討してください。それらは開始するのに時間がかかりますが、効果はより長く持続します。これは、医療目的で大麻を使用している場合に大きな助けになる可能性があります。

また、より高いTHC菌株を再投与するか、より長い高さで試すこともできますが、より強い影響に対処する必要があることも知っています。ベテランの消費者にとって、これはおそらく大したことではありませんが、初心者はより多くの用量の効果が少し大きいと感じるかもしれません。

マンゴーを食べるなど、インターネット上で高値を伸ばすための事例証拠はいくつかありますが、これらのいずれかを裏付ける証拠はありません。

一部のウェブサイトでは、大麻と一緒にアルコールを飲んで高値を伸ばすことを推奨していますが、それは最善の方法ではありません。

大麻を使用する前に飲むと、たった1杯でも、THCの効果を高めることができます。このコンボにより、一部の人々は「グリーンアウト」し、次のようなかなり不快な症状を経験する可能性があります。

• 吐き気
• 嘔吐
• めまい
• 発汗
• 減損の増加

このコンボは、他の方向でもうまく機能しません。飲む前に大麻を使用すると、アルコールの影響を最小限に抑えることができます。つまり、自分よりも酔っ払うことが少なくなります。これにより、過度に酔うことが容易になります。

さらに、大麻とアルコールを一緒に使用すると、一方または両方の物質に依存するリスクが高まる可能性があります。

初めてのヒント

大麻を初めて使用する場合は、次のヒントに留意してください。

• 低THC株から始めます。
• 特に食用を使用している場合は、用量を低く保ち、再投与する前に少なくとも2時間待ちます。
• 休日のように、高所を乗り切るための自由な時間がたくさんあるときにそれを試してみてください。
• 口渇や大麻の二日酔いを防ぐために、水を手元に用意してください。
• 高くなる前に何かを食べてください、そして、マンチは本物なので、手元に軽食を持っていることを忘れないでください。事前に食べ物を用意しておくと、潜在的な副作用を減らすこともできます。
• 大麻をアルコールや他の物質と混合することは避けてください。
• あなたが不安になったり、悪い反応をしたりした場合に備えて、あなたと友達を持ってください。

結論

大麻はすべての人に異なる影響を与えるため、影響を感じる期間を正確に予測することは困難です。低用量で力価の低い株から始めると、あなたが得るのを防ぐのに役立ちます あまりにも 高いですが、食用を選ぶことは物事を少し拡張するのに役立ちます。

Adrienne Santos-Longhurstはフリーランスのライター兼作家であり、10年以上にわたって健康とライフスタイルのすべてについて幅広く執筆しています。記事を調べたり、医療専門家にインタビューしたりする小屋に夢中になっていないときは、夫と犬をけん引してビーチタウンを戯れたり、スタンドアップパドルボードをマスターしようとして湖に飛び散ったりしているのを見つけることができます。