大したことは何ですか？
情熱、初心者のために！
怒りのセックスは、ボディスをリッピングするロマンス小説で読んだり、rom-comsで見たりする、スローダウンの、今すぐ必要なセックスのようなものになる傾向があります。
それは燃えるような、刺激的な、そして究極の緊張の解放になる可能性があります。
しかし、その感情とうんざりした欲求不満のすべてに屈服するのは素晴らしいことですが、怒りのセックスが常に最良のアイデアであるとは限りません。
難しい会話を避けるなど、間違った理由で参加している場合は、延期することをお勧めします。
怒りのセックスが起こる理由、物事を盛り上げる方法、そしていつ再考するかについてもっと学ぶために読んでください。
なぜそれが起こるのですか？
怒り狂ったり、絶対に腹立たしいことを見つけたりすると、セックスの気分になるとは想像しがたいかもしれませんが、怒りのセックスはいくつかの理由で起こります。
詳細については、性と生殖に関する健康センターの資格を持つ心理学者であり、認定されたセックスセラピストであるジャネットブリト博士に話を聞きました。
ブリトによれば、怒りのセックスは、2人の間の緊張を解消するための物理的な方法としてよく使用されます。
「難しい感情を伝えるのに苦労している人にとって、怒りのセックスは[自分自身]を表現する方法になる可能性があります」と彼女は言います。
彼女は、「怒りのセックスは攻撃性を表現するための出口として役立つ可能性がある」、または戦いの後に「再接続して修復する方法」になる可能性があると付け加えています。
場合によっては、怒りのセックスは回避についてです。それは痛みを伴う感情からの脱出として役立つかもしれません。
怒りのセックスは必ずしもあなたの感情の結果ではありません。生物学も役割を果たす可能性があります。
怒りは媚薬として働くことができます。それは文字通りあなたの血液を流し、あなたの心拍数と血圧を上昇させます。
それはまたあなたのテストステロンレベルを増加させます、そしてそれは性的興奮に直接関連しています。
それだけではありません。
2010年のある調査によると、怒りはしばしば親密さへの動機付けを呼び起こし、怒りの対象に近づきたいと思うようになります。
これは、少なくとも部分的には、なぜ怒りのセックスが起こるのか、そしてなぜカップルしていない人々も怒りの強打にふけるのかを説明することができます。
「通常の」セックスと何が違うのですか？
怒りのセックスは、激しい感情とアドレナリンラッシュによって引き起こされることがよくあります。どちらも、セックスに関しては、快適ゾーンから抜け出すのを容易にする可能性があります。
「怒りのセックスは、境界を越えること、またはあなたが慣れているものとは異なるセックスをすることを可能にします」とブリトは言います。
言い換えれば、怒りのセックスはロマンスや「ルール」に従うことではなく、あなたの欲望や衝動に基づいて行動することです。
多くの場合、怒りのセックスは規範からの逸脱です。また、安全にプレイすることに慣れている場合は、新しくてエキサイティングなことを試してみるのも自由かもしれません。
メイクセックスと同じですか？
かもね。戦いの後に起こるセックスは、メイクアップセックスと見なすことができます。
「怒りのセックスは、破裂を修復する方法であり、戦いの後につながる方法である可能性があります」とブリトは言います。
しかし、あなたが仲直りすることに興味がない場合、またはあなたが他の人と関わっていない場合、怒りのセックスは別の意味を帯びることがあります。
時には、セックスを刺激するのは、人や状況に対するうんざりした欲求不満です。これは完全に独立している場合もあれば、物事を正しくする必要がない場合もあります。
何かメリットはありますか？
絶対に。怒っているときにシーツを叩くと、状況から離れる方法（楽しい方法）が得られるため、緊張が拡散する可能性があります。
セックスはあなたの脳に幸せなホルモンの急増を引き起こします。これらのホルモンには、オキシトシン、ドーパミン、およびセロトニンが含まれます。
オキシトシンは「愛のホルモン」としても知られています。ドーパミンは、脳の報酬経路の主要なプレーヤーです。セロトニンはあなたの気分を調整するのに役立ちます。
これらのホルモンは、あなたが良い散歩の後に幸せでリラックスしたと感じる理由かもしれません。
オキシトシンを心理的安定性の改善（合理的に解決したい場合は必須）と、特に議論中のパートナー間のコミュニケーションの改善に関連付ける科学的証拠もあります。
言い換えれば、怒りのセックスは、問題がある程度の距離を作った後、あなたがよりつながりを感じ、親密さを再確立するのを助けるかもしれません。
どのようにそれについて行くべきですか？
頭が熱く、体の他のすべての部分が熱くなっていると、話すのは簡単ではないかもしれません。しかし、あなたが怒ったセックスをするつもりなら、コミュニケーションは重要です。
同意は非常に重要ですセックスは、それを持っている理由に関係なく、合意に基づいている必要があります。これは、今会ったばかりの人から、以前に付き合った友人、大切な人まで、すべての人に当てはまります。
怒りのセックスは感情に駆り立てられ、自発的です。それは攻撃的または荒いことさえあります。これにより、線をぼかしたり交差させたりするのが簡単になります。
すべての関係者が、この出会いが何を意味し、何を意味しないのかを理解することが重要です。たとえば、これは1回限りの接続ですか、それとももっと何かを期待していますか？
また、すべての関係者が完全にそれに参加し、彼らの同意を大声で伝えていることを確認してください。
新しいことや違うことを試す前にチェックインすることが重要です。たとえば、熱くするメイクに「はい」と言っても、オーラルセックスに「はい」とは限りません。
いくつかのポインタが必要ですか？この同意ガイドでは、質問の仕方や言い方などのヒントを紹介します。
あなたが怒っているセックスをする前に
- あなたの意図を明確にしてください。
- あなたの同意を伝え、彼らの同意を求めてください。仮定は重要ではありません。
- 安全なセックスを練習します。コンドームは、性感染症から保護する唯一の避妊薬です。
それをしない理由はありますか？
怒りのセックスが最善の考えではないかもしれない理由はいくつかあります。
手始めに、健全なコミュニケーションの代わりに使用するべきではありません。
「大切な人とコミュニケーションをとる代わりに、怒りのセックスだけを使って人間関係の問題を解決する場合は、閉鎖と親密さをもたらす代替の対処スキルを特定するのが最善です」とブリトはアドバイスします。
彼女はまた、あなたが口頭で対立を解決するのに苦労しているなら、怒ったセックスに従事することに対して警告します。
楽しいかもしれませんが、怒りのセックスは、進行中の感情的または対人関係の葛藤を改善することはありません。
重いものを扱っている場合、または単に誰かと話す必要がある場合は、セラピストまたはカウンセラーに連絡することを検討してください。
彼らはあなたがあなたの気持ちを理解し、健康的で生産的な方法で前進するのを助けることができます。
結論
同意した2人の大人の間の怒りのセックスは、解放の素晴らしい形になる可能性があります。それはあなたが今までに経験した中で最もエキサイティングでつま先を丸めるセックスのいくつかでさえあるかもしれません。
自分が何に夢中になっているのかを知っていることを確認してください。
緊張を和らげ、問題に合理的に取り組むのに十分な落ち着きを与えるのに役立つかもしれませんが、どんなに気分が良くても、問題が消えることはありません。
