呼気予備量の定義
呼気予備量（ERV）の定義について医療専門家に尋ねると、「通常の一回換気量の呼気に続いて、決まった努力で肺から呼気できる余分な空気の量」という方針に沿って何かが提供されます。
それを理解しやすくしましょう。
自分が運動していないときや運動していないときと同じように、普通に座って呼吸している自分を想像してみてください。あなたが吸い込む空気の量はあなたの一回換気量です。
息を吐いた後、それ以上空気を吐くことができなくなるまで、もっと息を吐き出してみてください。通常の呼吸（風船を膨らませることを考えてください）の後に強制できる空気の量は、呼気予備量です。
運動すると一回換気量が増加するときに、この予備量を利用できます。
要約すると、呼気予備量は、力強い息を吐き出している間に吐き出される、通常の呼吸を超える余分な空気の量です。
平均ERV量は、男性で約1100 mL、女性で800mLです。
呼吸量
呼吸量は、肺に吸入、吐き出され、貯蔵される空気の量です。呼気予備量に加えて、換気呼吸機能検査の一部であり、知るのに役立つ可能性のあるいくつかの用語には、次のものがあります。
- 一回換気量。安静時で自分自身を動かしていないときに、通常、肺に吸い込む空気の量。平均一回換気量は、男性と女性の両方で約500mLです。
- 吸気予備量。強制呼吸中に吸入される余分な空気の量（一回換気量を超える）。運動するときは、一回換気量が増加するにつれて利用できる予備の量があります。平均吸気予備量は、男性で約3000 mL、女性で2100mLです。
- 肺活量。制御できる肺の使用可能な総量。肺からすべての空気を自発的に呼吸することは不可能であるため、これは肺気量全体ではありません。平均肺活量は、男性で約4600 mL、女性で3400mLです。
- 総肺活量。肺の総量：肺活量に加えて、自発的に吐き出すことができない空気の量。平均総肺気量は、男性で約5800 mL、女性で4300mLです。
呼吸量はどのように測定されますか？
医師が慢性肺疾患の兆候を見つけた場合、肺活量測定を使用して肺の働きを判断します。肺活量測定は、以下を特定するための重要な診断ツールです。
- 喘息
- 慢性気管支炎
- 肺気腫
- COPD（慢性閉塞性肺疾患）
- 肺線維症などの拘束性肺疾患
- 嚢胞性線維症
慢性肺障害と診断されたら、肺活量測定を使用して進行状況を監視し、呼吸の問題が適切に治療されているかどうかを判断することができます。
誰もが同じ肺活量を持っていますか？
肺活量の量は、身体の構成や環境に基づいて人によって異なります。
次の場合は、ボリュームが大きくなる可能性があります。
- 背が高い
- より高い高度に住んでいる
- 体にフィットしている
次の場合は、ボリュームが小さくなる可能性があります。
- 短い
- より低い高度に住んでいる
- 肥満です
取り除く
呼気予備量は、力強い息を吐き出すときに吐き出される余分な空気の量（通常より多い量）です。
肺活量測定で測定されたERVは、拘束性肺疾患および閉塞性肺疾患の診断に使用される呼吸機能検査で収集されたデータの一部です。
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