壊れた鎖骨のケアについて知っておくべきことすべて

概要概要

鎖骨（鎖骨）は、腕と体をつなぐ細長い骨です。それはあなたの胸骨（胸骨）の上部と肩甲骨（肩甲骨）の間を水平に走ります。

鎖骨骨折（鎖骨骨折とも呼ばれます）はかなり一般的であり、成人の骨折全体の約5パーセントに相当します。鎖骨骨折は子供にさらによく見られ、すべての子供の骨折の8〜15パーセントに相当します。

2016年のスウェーデンの研究では、鎖骨骨折の68％が男性で発生したことがわかりました。 15〜24歳は、男性の中で最大の年齢層であり、21パーセントでした。しかし、65歳以上の人々では、男性よりも女性の方が鎖骨を骨折していました。

骨折はそれぞれ異なりますが、その80％は鎖骨の中央部で発生します。鎖骨は、靭帯や筋肉に強く付着していません。

スポーツによる怪我、転倒、交通事故は、鎖骨の骨折の最も頻繁な原因です。

鎖骨骨折の兆候

鎖骨を骨折すると、多くの痛みが生じ、痛みを増やさずに腕を動かすのに苦労する可能性があります。あなたはまた持っているかもしれません：

鎖骨の骨折の最も頻繁な原因は、骨を折ったり壊したりする肩への直接の打撃です。これは、下向きの転倒で肩に着地したり、伸ばした腕に転倒したりする場合に発生する可能性があります。車の衝突でも発生する可能性があります。

スポーツ傷害は、特に若い人たちにおいて、鎖骨の骨折の一般的な原因です。鎖骨は、20歳になるまで完全には固まりません。

サッカーやホッケーなどのコンタクトスポーツは肩の負傷につながる可能性があります。スキーやスケートボードなど、通常は高速で転倒したり、下向きの軌道で転倒したりする他のスポーツも同様です。

新生児は分娩中に鎖骨を骨折する可能性があります。赤ちゃんが肩に触れたときに泣くなど、鎖骨骨折の症状があるかどうかを親が気付くことが重要です。

あなたの医者はあなたの症状と怪我がどのように起こったかについてあなたに尋ねます。彼らはまたあなたの肩を調べ、おそらくあなたにあなたの腕、手、そして指を動かしてみるように頼むでしょう。

骨が皮膚の下に押し上げられるため、休憩の場所が明らかになることがあります。休憩の種類によっては、神経や血管も損傷していないかどうかを確認することをお勧めします。

医師は肩のX線写真を注文して、骨折の正確な位置、骨の端がどれだけ動いたか、他の骨が骨折しているかどうかを示します。場合によっては、CTスキャンを注文して、1つまたは複数のブレークをより詳細に確認することもあります。

鎖骨骨折の治療法は、骨折の種類と重症度によって異なります。非外科的治療と外科的治療の両方にリスクと利点があります。治療の選択肢について医師と十分に話し合うことが最善です。

過去には、鎖骨の中央部分の断裂に対する非外科的治療が最善であると考えられていました。しかし、過去数年間で、2016年の研究が報告し、外科的治療が優勢になりました。

外科的治療と非外科的治療の2015年のメタアナリシスでは、どの治療法を選択したかに関係なく、合併症の発生率は25％であることが示されました。どちらの研究も、どのような種類の休憩が手術から最も恩恵を受けるかを決定するためのさらなる研究を必要としました。

非外科的治療では、次のことが期待できます。

アームサポート。負傷した腕は、骨を所定の位置に保つためにスリングまたはラップに固定されます。骨が治癒するまで動きを制限することが重要です。
鎮痛薬。医師は、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販薬を処方する場合があります。
氷。医師は最初の数日間の痛みを和らげるためにアイスパックを勧めることがあります。
理学療法。医師または理学療法士が、骨が治癒しているときにこわばりを防ぐための穏やかな運動を見せてくれる場合があります。骨が治癒したら、医師は腕の強度と柔軟性を高めるためのリハビリテーションプログラムをアドバイスすることができます。

保存的治療の合併症の1つは、骨がずれてしまう可能性があることです。これは変形と呼ばれます。変形が腕の機能にどのように影響するかによっては、さらに治療が必要になる場合があります。

場合によっては、休憩時間より上に皮膚に隆起があることがあります。バンプは通常、時間の経過とともに小さくなります。