おしっこをせずにどれくらい行くことができますか？

医師は定期的に、約3時間に1回膀胱を空にすることを勧めています。しかし、それが不可能な状況があることは誰もが知っています。

長距離のトラック運転手から家の床を持っている政治家まで、大人がそれを保持する必要がある状況に自分自身を見つける多くの例があります。

自然の呼びかけを1〜2時間遅らせても健康に害はありませんが、おしっこを長時間保持したり、十分な頻度でおしっこをしない習慣をつけたりすると、体に害を及ぼす可能性があります。

健康な膀胱は、満腹と見なされる前に約2カップの尿を保持できます。 2杯の尿を生成するのにあなたの体は9から10時間かかります。それは、あなたが待っていて、臓器に損傷を与える可能性なしに安全地帯にいることができる限りです。

最悪の状況では、膀胱が伸びて2カップ以上の水分を保持することがあります。しかし、何らかの理由であなたが物理的におしっこをすることができない場合、またはあなたの子供がおしっこをしていないことに気付いた場合、あなたは心配する権利があります。

この記事では、これらの懸念に対処するとともに、バスルームを使用できないときに体に何が起こるかについての質問に答えます。

おしっこテーブル

膀胱について

あなたの膀胱は拡張可能な器官です。膀胱を空にするプロセスは、筋肉の収縮と同じです。尿管と呼ばれる2本のチューブが、ろ過された尿を腎臓から膀胱に運びます。膀胱に16〜24オンスの水分が含まれると、膀胱は満杯と見なされます。

研究によると、膀胱はあなたの脳と直接連絡を取り合っています。あなたの膀胱はあなたの膀胱がどれだけいっぱいであるかをあなたの脳に伝える受容体でいっぱいです。

基本的に、膀胱には目に見えない「塗りつぶし線」があります。尿がそのポイントに達すると、脳はおしっこをする必要があることを示す信号を受け取ります。これは、膀胱が4分の1しか満たされていない場合に発生します。

おしっこをしたいという衝動を最初に感じたとき、膀胱が完全にいっぱいになるまでには、おそらくかなりの時間があります。膀胱がいっぱいになると、膀胱の周りの筋肉が収縮して、膀胱を解放する準備ができるまで尿が漏れないようにします。

膀胱の合併症やその他の健康上の問題は、失禁、過活動膀胱、尿閉などの症状を引き起こす可能性があります。これらの状態は、50歳以上の場合によく見られます。

おしっこを握る危険性

おしっこを保持することの危険性はほとんど累積的です。その1回の思い出に残るロードトリップの間に、おしっこを6時間保持しても、おそらく長期的には害はありません。

しかし、おしっこをしたいという衝動を常に無視していると、合併症が発生する可能性があります。一般的に、行く必要があると感じたら行くべきです！

おしっこを保持することの危険性のいくつかはここにあります：

• 膀胱を十分に空にしない場合、または膀胱を完全に空にせずに数日行くと、尿路感染症（UTI）を引き起こす可能性があります。
• おしっこを習慣として持つと、膀胱が萎縮し始めることがあります。時間が経つにつれて、あなたは失禁を発症する可能性があります。
• おしっこを10時間以上保持すると、尿閉が発生する可能性があります。つまり、膀胱の筋肉がリラックスできず、必要なときでもリラックスできます。
• ごくまれに、おしっこを持っていると膀胱が破裂することがあります。

おしっこしないで死ぬことはできますか？

おしっこを持って死ぬ可能性は非常に低いです。一部の医師はそれが存在しないとさえ言うかもしれません。一般に、膀胱は身体的な危険にさらされるずっと前に不本意に解放されます。

まれなシナリオでは、人がおしっこを長時間保持しているため、最終的に尿を放出するときに、それを行うことができない場合があります。これにより、膀胱が破裂する可能性があります。膀胱が破裂した場合は、すぐに医師の診察が必要になります。破裂した膀胱は生命を脅かす状態です。

一度に何日も尿を保持すると、放出されることを意図した有害なバクテリアに体がさらされます。これはUTIにつながる可能性があり、敗血症を含むあらゆる種類の合併症にエスカレートする可能性があります。繰り返しますが、これは例外であり、規則ではありません。

ほとんどの人は、一度に数時間おしっこを時々保持することができ、大丈夫です。

人々は通常、1日にどれくらいの頻度でおしっこをしますか？

通常の排尿頻度は人によって大きく異なります。また、毎日飲む水分量によっても異なります。

乳児や子供は膀胱が小さいので、膀胱をより頻繁に空にする必要があります。乳児は通常、1日に6〜8枚の湿ったおむつを製造しますが、それよりもはるかに多くの排尿が可能です。

幼児は、特にトイレトレーニング中に、膀胱を10回以上空にする必要がある場合、さらに多くのことをしているように見えることがあります。

大人になったら、1日に6〜7回おしっこをするためにトイレに行くのは平均的と見なされます。わずか4回、最大10回の移動は、通常と見なされる範囲内です。

薬や特定の条件は頻度に影響を与える可能性があります

高血圧の利尿薬などの特定の薬は、より頻繁に排尿する必要がある場合があります。糖尿病、妊娠、鎌状赤血球貧血などの病状も、より頻繁に行かなければならない結果となる可能性があります。

脱水

しばらくおしっこをする必要がない場合は、脱水症状になっている可能性があります。脱水症状は、体が摂取するよりも多くの水分を失うと起こります。水分が多く失われると、体の機能が影響を受けます。脱水症状には次のようなものがあります。

• めまい
• まれな排尿
• 茶色または濃い黄色の尿
• 口渇

おしっこする能力に影響を与える可能性のある問題

時々あなたは自分自身を和らげたいと思うかもしれません、しかしあなたはそうするのに苦労します。特定の条件は、おしっこをする能力に影響を与える可能性があります。これらの条件は次のとおりです。

• 腎不全
• 尿路感染症
• 前立腺肥大
• 失禁、過活動膀胱、間質性膀胱炎などの膀胱制御の問題
• 膀胱が空になるのを妨げる閉塞（尿閉）

いつ医者に診てもらうか

おしっこが苦手な場合は、医師の診察を受けてください。これはあなたが一緒に暮らすことを学ぶべき症状ではありません。

膀胱機能が何らかの形で損なわれている場合、それは別の根本的な健康問題の症状である可能性があります。おしっこ困難に対処するために長い間待たないでください。 36〜48時間の症状が出たら、専門的な診断を求めましょう。

幼児への懸念

お子さんがおしっこをするのが難しい時期を知るのは難しいかもしれません。特に乳幼児期には、子供は自分の体で何が起こっているかについてあなたとコミュニケーションをとることができません。

あなたの小児科医はおそらくあなたの子供が毎日生産する濡れたおむつの数を数えるようにあなたに言うでしょう。 1日あたり4枚未満の濡れたおむつを数えている場合は、小児科医に連絡してください。

子供のおむつの尿の色に注意してください。クリアからライトイエローの色になります。濃い琥珀色または濃いおしっこは、脱水状態の子供を示している可能性があります。夏の間は、乳幼児の脱水症状に特に注意してください。

持ち帰り

おしっこを握るのは緊急のように感じることがあります。しかし、尿を保持することで合併症で死亡することは非常にまれであることを知って安心します。

原則として、衝動が襲ったときはいつでも膀胱を空にしてください。あなたが行くたびに完全に空にし、プロセスを急がないようにしてください。

おしっこを苦痛、不快、または不可能にする可能性のあるいくつかの病状があります。おしっこが困難な場合は、症状が現れてから1〜2日以内に医師の診察を受けてください。