ドライニードリングは鍼治療と同じものですか？
ドライニードリングと鍼治療を写真と比較しただけでは、それぞれを特定するのに困惑するかもしれません。鍼治療とドライニードリングはどちらも細いステンレス鋼の針を使用しています。どちらの方法でも、針は皮膚に挿入され、どちらも痛みを治療すると主張しています。
ここで類似点が終わります。独自の品質は、2つを区別するのに役立ちます。 1つの方法は、代替治療として何千年もの間使用されており、有効性に関する確かな研究があります。もう1つは、過去数十年で採用されました。
1つは、人のエネルギーの流れや気を開くことによって、痛み、不快感、または問題を緩和するように設計されています。もう1つは、トリガーポイント、つまり過敏な筋肉を刺激するように設計されています。
違いを知ることは、どのタイプの治療があなたに適しているかを決めるのに役立ちます。
ドライニードリングとは何ですか？
ドライニードリングは、筋肉痛を和らげるために設計された最新の治療法です。その人気は高まっています。
ドライニードリング中に、施術者はいくつかの糸状の針を皮膚に挿入します。糸状の針は、体に液体を注入しない細い短いステンレス鋼の針です。そのため、「ドライ」という用語が使用されています。
施術者は、筋肉や組織の「トリガーポイント」に針を置きます。ドライニードリングは、筋肉内刺激と呼ばれることもあります。ポイントは、結び目または硬い筋肉の領域です。
ドライニードリングの施術者は、針が結び目を解放し、筋肉の痛みやけいれんを和らげるのに役立つと言います。針は短時間皮膚に残ります。時間の長さは施術者によって異なります。理学療法士やマッサージ療法士などの一部の医療専門家は、ドライニードリングのトレーニングを受けています。
インアンドアウトテクニック
ドライニードリングのいくつかの形態は、ピストンまたはスズメのつつくと呼ばれる技術を使用します。これらの手法は両方とも、針の出し入れに依存しています。言い換えれば、針は皮膚に長く挿入されたままになりません。針はトリガーポイントを刺してから取り外されます。このドライニードリングの方法をサポートするには、さらに研究が必要です。
非トリガーポイントテクニック
いくつかのドライニードリング技術は、中枢神経系のより広い景観を扱います。これは、非トリガーポイント治療と呼ばれます。痛みのある領域にのみ針を挿入する代わりに、施術者は、痛みのある部分に直接ではなく、痛みのある部分の周りに針を挿入することができます。
このテクニックは、痛みは主な痛みの領域だけに焦点を当てているのではなく、より大きな神経または筋肉の問題の結果であるという考えに依存しています。
実際のドライニードリング
ドライニードリングは、ほとんどの場合、理学療法士およびスポーツ傷害療法士によって行われます。現在、ドライニードリングの施術者は広範なトレーニングを必要としません。この手順のトレーニング、ライセンス、または監督を管理する規制機関はありません。
資格認定委員会がないため、誰かのトレーニングが合法で満足のいくものであるかどうかを判断する方法もありません。ドライニードリングを選択した場合は、理学療法士などの大学院医療教育を受けている人を見つけてください。
ドライニードリングの利点は何ですか？
ドライニードリングは、筋肉の痛みやこわばりを和らげる場合があります。さらに、トリガーポイントを緩和すると、柔軟性が向上し、可動域が広がる可能性があります。そのため、この方法は、スポーツ傷害、筋肉痛、さらには線維筋痛症の痛みの治療によく使用されます。
現在、実践のためのガイドラインはありませんが、より多くの研究が利用可能になるにつれて、安全なドライニードリングの実践が標準化されます。
ドライニードリングについての研究は何と言っていますか？
ドライニードリングの使用をサポートする研究は限られています。ドライニードリングに関する既存の研究のほとんどは、軽度から中等度の痛みを和らげるための実践をサポートしています。
いくつかの研究では、ドライニードリングはプラセボ治療よりも多くの救済を提供しました。しかし、ある研究では、ドライニードリングは筋肉痛を和らげるために単独でストレッチするよりも効果的ではないことが示されました。さらに、2012年の研究では、多血小板血漿注射により、腱板断裂の損傷がドライニードリングよりも軽減されることがわかりました。
ドライニードリングに副作用やリスクはありますか？
軽度の副作用はドライニードリングで非常に一般的ですが、重篤な副作用はまれです。
注射部位周辺の最も一般的な副作用は次のとおりです。
- あざ
- 出血
- 一時的な痛み
非滅菌針を使用すると、血液媒介性の病気、感染症、および病気にかかるリスクがあります。開業医が滅菌針を使用し、使用するたびにそれらを処分するようにしてください。
ドライニードリングには正式なトレーニング、認定、または州の免許がないため、鍼治療よりも使用に関する懸念があります。
鍼治療とは何ですか？
鍼治療は、何百年、何千年もの間使用されてきた治療法の一種です。鍼治療はアジアの医療行為に端を発しています。そのため、多くの免許および監視委員会は、鍼治療を分類するために「東洋医学」という用語を使用しています。
鍼治療は何万人もの認可された鍼灸師によって実践されています。専門の鍼灸師は3年から4年の間訓練します。トレーニングには、針の使用に関する指導と状態の診断に関する指導の両方が含まれます。開業医は、別の上級または専門家の開業医から直接監督を受けています。
このトレーニングに加えて、鍼灸師は全国の審査委員会からのテストを受け、免許を維持するために毎年教育コースを受講し続ける必要があります。
米国医師会は鍼治療を治療として受け入れており、一部の保険会社は治療費を負担する場合があります。
鍼治療の利点は何ですか？
鍼治療の基本的な信念は、病気はカイの閉塞または中断の結果であるということです。チーはあなたの体に癒しのエネルギーを提供します。鍼治療は、これらの閉塞を取り除き、エネルギーの流れをバランスの取れた状態に戻すことを目指しています。
鍼治療は、次のような何百もの症状や症状を治療するために使用されます。
- 痛み
- 吐き気
- 嘔吐
- 頭痛
- 月経困難症
- アレルギー
一部の人々は、依存症や薬物依存症を治療するために鍼治療を使用しています。
研究は鍼治療について何と言っていますか？
鍼治療は、いくつかの種類の痛みを治療するために使用されます。これが調査の結果です。
腰痛
研究の2015年のレビューでは、鍼治療が腰痛の短期的な緩和をもたらす可能性があることがわかりました。これは、鍼治療が単独で、または薬物療法や理学療法などの他の治療法と併用される場合に当てはまります。
膝の痛み
膝の変形性関節症によって引き起こされる痛みは、成人の障害の主な原因です。 2010年のレビューでは、鍼治療は膝の痛みや変形性関節症の身体的症状の効果的な治療法であることがわかりました。
首の痛み
2015年のある研究によると、鍼治療は首の痛みを大幅に軽減することができます。首の緊張を和らげ、筋肉の緊張を和らげるために鍼治療を他の技術と併用すると、従来の治療と比較して症状の緩和が顕著でした。
片頭痛と頭痛
片頭痛研究の2012年のレビューでは、鍼治療は、薬物療法を含む他の治療法と少なくとも同じくらい片頭痛の症状を緩和するのに効果的であることがわかりました。また、効果が長続きする、薬の使用量が少ない、重篤な合併症や副作用が少ないなど、従来の治療法に比べていくつかの利点があります。
さらに、研究は、定期的な鍼治療が片頭痛の病歴を持つ人々が将来のエピソードを防ぐのを助けるかもしれないことを示唆しています。
陣痛
研究者たちは、出産時の陣痛を軽減するための鍼治療の使用についてさまざまです。いくつかの研究は、痛みの経験の統計的に有意な減少を示しています。分娩中の鍼治療の効果を測定するのは難しいと指摘する人もいます。
それでも、鍼治療は、薬物療法のない選択肢を探している多くの母親にとって関心のある分野であり続けています。
禁煙
鍼治療は、身体の痛み以外の症状の治療に使用されることもあります。研究はまだ効果的な禁煙療法として鍼治療を確立していません。ニコチン置換療法と比較した場合、鍼治療はあまり効果的ではありませんでした。
しかし、より多くの研究が必要ですが、鍼治療は禁煙のための潜在的な治療法としてしっかりと除外されるべきではありません。
うつ病。
ある研究では、うつ病の兆候を和らげるための鍼治療と抗うつ薬の使用を検討しました。それは、投薬と鍼治療が一緒に効果的であるかもしれないことを示唆しています。また、忍容性も高く、合併症もほとんどありません。
しかし、研究のレビューでは、鍼治療をうつ病の信頼できる治療法として宣言することはできませんでした。著者は、調査結果は追加の研究を正当化するのに十分であると結論付けました。
全体として、世界保健機関は、鍼治療が何百もの病気や症状の治療に効果的であると認識しています。
鍼治療の副作用やリスクはありますか？
訓練を受けた資格のあるはり師が行う場合、副作用やリスクは非常にまれです。時折、誰かが経験するかもしれません：
- 注射部位の痛み
- あざ
- 出血
さらに、滅菌されていない針を使用すると、合併症を発症する人もいます。
変形性関節症のためのドライニードリング対鍼治療
変形性関節症の治療には、鍼治療とドライニードリングの両方が使用されます。特に、研究によると、鍼治療とドライニードリングは、関節炎の状態によって引き起こされる膝の痛みの治療に特に有用であることが示されています。
膝および股関節の変形性関節症の治療には、非トリガーポイントドライニードリングが従来のドライニードリング単独よりも効果的です。 2014年のレビューでは、痛みのポイント周辺の筋肉や組織のドライニードリングは、痛みのポイントだけのニードリングよりも痛みと感受性を軽減することがわかりました。
このドライニードリング戦略は、筋肉や神経のより広い領域を治療するという点で、鍼治療に似ています。トリガーポイントドライニードリングは、完全に痛みのポイントに焦点を当てています。
開業医を見つける方法
鍼灸療法士のための全国的な認可グループは、認定され認可された開業医のリストを維持しています。
鍼灸師を見つけるには、次のオプションから始めます。
- Acufinder
- アメリカの鍼治療アカデミー
- 鍼灸東洋医学のための国家認証委員会
予約を確認する前に、ライセンスが最新のものであることを確認してください。開業医が大学院教育を受けているかどうかを尋ねます。
健康保険を使用して治療費を支払うことができるかどうかを確認するには、保険会社が治療をカバーしていること、および必要に応じて開業医がネットワークに参加していることを確認してください。
ドライニードリングセラピストを見つけるのは少し難しいかもしれません。ドライニードリングに興味がある場合は、次のリソースから始めてください。
- 高度な筋骨格治療研究所
- KinetaCore
- アメリカ理学療法士協会
結論
治療の選択肢として鍼治療またはドライニードリングを検討している場合、選択は好みの問題になる可能性があります。
鍼治療は現在、より明確な研究があり、施術者は訓練と実践において規制されています。あなたが高度に訓練されたセラピストからの確立された代替治療オプションを好むなら、鍼治療はあなたにとってより有益かもしれません。
ドライニードリングはかなり新しいので、研究は限られたままです。既存の研究では、副作用がほとんどなく、痛みを和らげる治療法としての可能性が示されています。それでも、大規模な研究は不足しています。
さらに、現時点では、トレーニング、認定、またはライセンスに一貫性はありません。これは、安全でない針の慣行につながる可能性があります。
ただし、より少ない統治原則で確立されていないものを試してみても、有望な結果が得られる場合は、ドライニードリングを試してみることをお勧めします。
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