化学療法中に免疫システムをケアする8つの方法

多くの場合、化学療法は腫瘍を縮小したり、腫瘍の成長を阻止したりするのに役立ちます。しかし、特定の種類の化学療法薬も免疫系を弱める可能性があります。それはあなたを感染症に対して無防備にする可能性があります。

化学療法中に免疫系をケアするための8つの簡単なステップがあります。

1.保護薬について尋ねる

免疫システムを強化したり、感染を防ぐために保護薬を服用する必要があるかどうかを医師に尋ねてください。

感染のリスクが高い場合は、コロニー刺激因子（CSF）としても知られる成長因子を処方する可能性があります。 CSF治療は、注射または皮膚パッチとして投与することができます。治療は、血球の成長を促進し、感染のリスクを減らすのに役立ちます。ただし、それらはまた、ほとんどの場合一時的な深刻な副作用を引き起こす可能性があります。

免疫系が非常に弱い場合は、医師が予防的抗生物質を勧めることもあります。これらの薬には、抗菌薬、抗ウイルス薬、および抗真菌薬が含まれます。

これらの薬を服用することの潜在的な利点とリスクについて詳しくは、医師にご相談ください。

2.毎年インフルエンザの予防接種を受ける

毎年インフルエンザの予防接種を受けることで、生命を脅かす可能性のある病気であるインフルエンザにかかるリスクを減らすことができます。

アメリカ癌協会によると、インフルエンザの予防接種は化学療法の2週間前または化学療法サイクルの間に行うことができます。がんの人は、インフルエンザワクチンの点鼻薬の服用を避ける必要があります。

他のいくつかのワクチンも、免疫力が低下している人々にとって安全ではありません。どのワクチンが安全であなたに推奨されているかを知るために医師に相談してください。

3.栄養価の高い食事をとる

栄養不良は免疫システムを弱める可能性があります。順番に、これは病気になる可能性を高めます。だからこそ、体のニーズを満たすのに十分なカロリーと栄養素を含む栄養価の高い食事をとることが非常に重要です。

特に癌や癌治療が消化器系や食欲に影響を与えている場合は、それを行うのが難しい場合があります。あなたに合った食事計画を立てるために、あなたの医者はあなたに栄養士に会うように勧めるかもしれません。場合によっては、彼らはあなたの栄養ニーズを満たすのを助けるために栄養補助食品、経管栄養、または静脈内栄養を推奨するかもしれません。

一部の細菌は、汚染された食べ物や飲み物を介して広がる可能性があります。身を守るために、生の果物や野菜を食べる前に洗ってください。肉、卵、乳製品を含むすべての動物性食品を徹底的に調理します。

4.定期的に手を洗ってください

特に免疫力が低下している場合は、手指衛生が重要です。特に石鹸と温水で定期的に手を洗うことで、病気になる可能性を減らすことができます。

• 食べる前、鼻をかむ前、触る前
  あなたの顔
• 公共の場所や人と過ごした後
  病気の人
• 洗面所を使用した後、ゴミに触れた後、または取り扱いた後
  動物性食品または廃棄物

石鹸や水がない場合は、アルコールベースの手指消毒剤を使用して手をきれいにしてください。

定期的にシャワーを浴びたり入浴したりして、毎日歯を磨くことも重要です。

5.病気の人との接触を制限する

発熱、インフルエンザ、その他の感染症のある人と一緒に時間を過ごしないようにしてください。あなたの家の誰かが病気の場合：

• 彼らと同じ部屋で時間を過ごすことは避けてください。
  可能な限り。
• そのような個人的な製品を彼らと共有することは避けてください
  枕やタオルとして。
• 彼らが持っているかもしれない表面や物を洗ってください
  触れた。
• 石鹸と水で定期的に手を洗ってください。

また、大勢の人を避けるようにしてください。群衆の中の何人かの人々はウイルスまたは他の感染症を持っているかもしれません。

6.動物の排泄物に触れないでください

ペットや家畜を飼っている場合は、ケージ、タンク、ペン、トイレの掃除を他の人に依頼してください。動物の排泄物や、動物の排泄物で汚染されている可能性のある土壌には触れないでください。これらの処理が必要な場合は、保護手袋を着用し、その後手を洗ってください。

おむつや他の人の便との接触を制限することもお勧めします。

7.感染の兆候をすぐに報告する

次のような感染の兆候や症状に注意してください。

• 熱
• 寒気
• 嘔吐
• 下痢
• 咳
• 喉の痛み
• 鼻詰まり
• あらゆる部分の発赤、暖かさ、腫れ、または痛み
  あなたの体の
• 精神状態の変化

感染の疑いがある場合は、すぐにがん治療チームに連絡してください。早期治療は、より迅速に回復し、合併症のリスクを減らすのに役立つ可能性があります。

8.具体的な活動について質問する

特定の状況で感染から身を守るために従うことができる他の戦略があります。安全を確保するための手順についてアドバイスがあるかどうか、がん治療チームに尋ねてください。

• 病院や他の医療機関を訪問する
  センター
• 雑用とセルフケア活動を完了する
• 公共の場所で時間を過ごす
• 屋外で時間を過ごす
• 旅行

持ち帰り

化学療法による治療は、免疫系に影響を与え、感染症と戦う体の能力を低下させる可能性があります。そのため、感染から身を守るために積極的な措置を講じることが重要です。

家族や友人に、ペットの後片付けやゴミの出し方など、危険にさらされる可能性のある雑用を引き継ぐように依頼します。予防薬など、考慮すべき他の手順については、がん治療チームに相談してください。

フードフィックス：免疫システムブースト