過期授乳：あなたは長すぎる看護をすることができますか？

母乳育児を始めるとき、あなたはおそらくあなたがそれをするつもりである期間を念頭に置いてタイムラインを持っていません。乳首の痛み、不眠症、マラソンの授乳セッションを乗り越えようとしているだけです。おそらく、あなたの主な目標は母乳育児のコツをつかむことです…そしてその過程で正気を保つことです。

しかし、それからあなたはあなたの歩みを打ちます。あなたの赤ちゃんは彼らの掛け金を下ろし、あなたは看護ルーチンに入り始めます。多くの人にとって、母乳育児はやがて第二の性質になり、あなたはついに座って寄り添い、あなたの子供を養うことができるそれらの時間を楽しみ始めるかもしれません。

母乳育児があなたとあなたの赤ちゃんにとってうまく機能している場所に着いたら、あなたは疑問に思うかもしれません： いつ止まるの？ 「過期授乳」と呼ばれるものについて聞いたことがあるかもしれませんし、年長の赤ちゃんや幼児に母乳を与えるのはどのようなものか疑問に思ったこともあります。

最初の数か月を超えて、あるいは最初の1年を過ぎても、看護のアイデアについて考えていると、おそらく質問でいっぱいになります。 非常に多くの質問。それは完全に正常です。そして、私たちが答えを持っているので、あなたは正しい場所に来ました。読む…

過期授乳とは何ですか？

「過期授乳」という用語は、あなたが誰であるか、どこに住んでいるか、誰に尋ねるかによって意味が異なります。

一部の文化では、生後1年をはるかに過ぎて母乳で育てるのは完全に正常であるため、12か月を過ぎて赤ちゃんに母乳を与えるという考えはまったく「延長」されていません。米国でも、母乳育児に関してはさまざまな「正常」があります。

CDCによると、乳児の約36％は12か月でまだ母乳育児を続けており、約15％は18か月までに母乳育児を続けています。ただし、多くの人が、母乳育児が最小限の提案を超えている、または最初の数か月でさえ、母乳育児が延長されていると考えていることがわかります。

ほとんどの主要な医療機関は、最低12か月間赤ちゃんを授乳することを推奨していますが、多くの医療専門家はそれよりも長い期間を推奨しています。主要な医療機関が過期授乳について言わなければならないことは次のとおりです。

米国小児科学会（AAP）は、赤ちゃんが最初の6か月間だけ母乳で育てられ、その継続が少なくとも1年間続くことを推奨しています。その後、「母親と乳児が相互に望んでいる」限り、母乳育児を勧めています。
世界保健機関（WHO）はまた、最初の6か月間は母乳だけで育て、その後「最大2年以上」母乳で育て続けることを推奨しています。
AAPやWHOと同様に、アメリカ家庭医学会（AAFP）は、少なくとも1年間母乳育児を続けることを推奨しており、「母乳育児が少なくとも2年間続く場合」、母親と赤ちゃんの健康が最適であると述べています。

過期授乳の利点は何ですか？

過期授乳はすべての人に適しているわけではありませんが（それで問題ありません！）、母乳育児をしている親と子の両方にすばらしいメリットがあることは間違いありません。

栄養

一定期間後にミルクが「水に変わる」、または栄養価が不足するという考えは神話です。研究によると、母乳は母乳育児の全期間にわたって栄養価を維持します。さらに、その構成は、成長する子供のニーズに基づいて変わる可能性があります。

たとえば、ある研究によると、母乳の栄養価は生後2年目でもほとんど同じままです。亜鉛とカリウムが減少する一方で、総タンパク質は増加します。乳糖、脂肪、鉄、カリウムの含有量に変化は見られませんでした。

別の研究では、1年後の母乳はエネルギーと脂肪の含有量が高く、赤ちゃんにとって有益である可能性があることがわかりました。「授乳期間が長引くと、乳児の食事に対する母乳の脂肪エネルギーの寄与が重要になる可能性があります」と研究者らは推測しました。

ボンディング

母乳育児をしていない場合は確かに子供と絆を結ぶ方法がありますが、幼児の親は、赤ちゃんが移動して探索していると、初期の数か月の抱きしめたり近づいたりするのが難しくなると言います。

多くの母乳育児中の親は、授乳は子供と落ち着き、つながりを保つために毎日1回になると言います。

快適さ

長期間母乳で育て続けると、乳房が赤ちゃんの究極の快適さの源になることがわかります。

これには長所と短所があります。子供が動揺したり傷ついたりしたときに、子供が主人公になるのはストレスを感じることがあるからです。同時に、看護はあなたの子供をリラックスさせ、彼らが彼らの感情を調整するのを助けるためのとても素晴らしいツールです。

親と赤ちゃんの将来の健康

看護は今ここで健康なだけではありません。過期授乳は、親と赤ちゃんの両方に長期的な健康上の利点をもたらします。

赤ちゃん

American Academy of American Pediatrics（AAP）は、アレルギーの家族歴がある子供にとって、少なくとも4か月の母乳育児は、後年のアレルギーの発症から子供を保護できると説明しています。

AAPによると、6か月以上の母乳育児は、白血病やリンパ腫の発症から子供を守ることができます。母乳育児はまた、1型および2型糖尿病を発症するリスクを軽減します。

母乳育児の親

Academy of Breastfeeding Medicine（ABM）によると、母乳育児の期間が長くなると、母体の病気の軽減と保護につながります。 ABMによると、乳がん、卵巣がん、糖尿病、高血圧、肥満、心臓発作のリスクを軽減します。

過期授乳についての懸念は何ですか？

過期授乳は多くの家族にとって素晴らしい選択ですが、通常、いくつかの予約や心配がなければ実現しません。過期授乳を検討しているときに両親が直面する最大の懸念事項のいくつかを次に示します。

社会的判断

過期授乳が社会の他の人々に常に受け入れられているとは限らないことは否定できません。多くの親が過去12か月、さらには過去2年間、子供を授乳しますが、それは公然と語られる主題ではないことが多く、そうすることには汚名がつきまといます。

幼児や子供を育てたことがある人にとって、それは完全に正常で快適な経験ですが、それがどのようなものかを知らない人はしばしば判断力があります。

子供に何かメリットはありますか、それとも授乳中の親だけにメリットがありますか？

過期授乳は母乳育児をしている親の利益のためだけであり、子供が特定のマイルストーンに達すると（歯が生える、固形物を食べる、牛乳を求めるなど）、続けるのは不適切であると人々が言うのを聞くかもしれません。

母乳育児をしている親なら誰でも証明できるように、子供に授乳をさせたくはありません。母乳育児は力では成し遂げられません。過期授乳の関係は、本質的には、赤ちゃんと親の両方が積極的な参加者として相互に関係している必要があります。

過期授乳は子供の感情的発達に影響を与える可能性がありますか？

多くの批評家は、母乳育児は子供の発達や心理的幸福に有害であると主張しています。彼らは、それが子供たちを困窮させ、彼らの独立を妨げ、そして彼らを両親から引き離すのに苦労させると主張している。

ただし、その主張を裏付ける証拠はありません。アメリカ家庭医学会（AAFP）が述べているように、「過期授乳が母子に有害であるという証拠はありません」。実際、AAFPはさらに一歩進んで、乳児期を超えた看護が子供たちの「より良い社会的適応」につながる可能性があると主張しています。

米国小児科学会（AAP）も同様の立場をとっており、母乳育児は「子供に重大な健康と発達上の利益」をもたらし、「母乳育児から生後3年以上までの心理的または発達的危害の証拠はない」と説明しています。」

過期授乳のヒント

年長の赤ちゃんや子供を育てるには、赤ちゃんを育てるのとは異なる一連の課題が伴います。ここでは、母乳育児をしている親が最も直面するいくつかの課題と、それらに対処する方法について説明します。

批評家の扱い方

長期的に母乳育児をすることを選択した場合、あなたは判断と批判に直面するでしょう。良いニュースは、あなたが選んだ利益を裏付ける証拠がたくさんあるということです。あなたは最終的に批評に耐えるか、少なくともそれを無視することを学ぶでしょう。結局のところ、これはあなたの選択であり、他の誰の選択でもありません。

また、乳児期を過ぎた子供たちを授乳している友人のグループを集めることも非常に役立ちます。これらの志を同じくする親は、直接およびオンラインの両方の母乳育児支援グループで見つけることができます。