あなたが大人として自閉症スペクトラムにいるかもしれないと思うならどうするか

成人の自閉症の兆候

自閉症は、主に次のような社会的および行動的課題を特徴としています。

• 人々が自分の環境と周囲の環境をどのように認識するかの違い
• 人々が情報を処理し、言語化する方法によるコミュニケーションの障壁
• 社会的相互作用や生活の質を妨げる可能性のある厳格な、時には反復的なパターンや儀式を維持する必要性

自閉症スペクトラム障害（ASD）の2人がまったく同じ症状を示すことはありません。 ASDは、その兆候と症状の多様性、およびそれらの重症度の違いから、スペクトルと呼ばれます。

ASDの人の中には、日常生活を困難にする症状を経験する人もいます。 「高機能」と見なされる他の人は、単に何かが彼らについて「違う」ように感じるかもしれません。彼らは子供の頃からそのように感じていたかもしれませんが、その理由を正確に特定することはできませんでした。同様に、彼らは彼らが異なって感じたり行動したりすることに気付かないかもしれませんが、彼らの周りの他の人々は彼らが異なった振る舞いや行動をすることに気付くかもしれません。

自閉症は幼児で最も頻繁に診断されますが、自閉症スペクトラム障害の成人が診断されないままになる可能性があります。自閉症スペクトラムにいると思われる場合は、この記事でASDに関連する一般的な特徴のいくつかと、診断および治療の選択肢について説明します。

成人における高機能自閉症の兆候

ほとんどの場合、ASDの顕著な症状は幼児年齢前後の幼児で診断されます。あなたが自閉症と診断されていない成人であるが、あなたがASDを持っているかもしれないと信じているなら、あなたは高機能自閉症を持っていると考えられるかもしれません。

以下は、成人の自閉症のいくつかの兆候です。

コミュニケーションの課題

• あなたは社会的合図を読むのに苦労しています。
• 会話に参加するのは難しいです。
• あなたは他人の考えや感情に関係するのに苦労しています。
• ボディーランゲージや顔の表情をうまく読むことができません。 （誰かがあなたに満足しているか不満であるかを判断できない場合があります。）
• 感じていることを伝えないフラット、単調、またはロボットの話し方のパターンを使用します。
• あなたはあなた自身の説明的な単語やフレーズを発明します。
• 言葉の比喩や言い回し（「早い鳥が虫を捕まえる」や「贈り物の馬を口の中で見ないでください」など）を理解することは困難です。
• 誰かと話すときに誰かの目を見るのは好きではありません。
• 家にいても、友達とでも、職場でも、同じパターンと口調で話します。
• あなたは1つか2つの好きなトピックについてたくさん話します。
• 親密な友情を築き、維持することは困難です。

感情的および行動的困難

• あなたは自分の感情とそれに対するあなたの反応を調整するのに苦労しています。
• ルーチンと期待の変化は、爆発またはメルトダウンを引き起こします。
• 予期しないことが起こったとき、あなたは感情的なメルトダウンで反応します。
• あなたの物が動かされたり、再配置されたりすると、あなたは動揺します。
• 何があっても維持しなければならない厳格なルーチン、スケジュール、および毎日のパターンがあります。
• あなたには繰り返しの行動や儀式があります。
• 静かが期待される場所で音を立てます。

その他の兆候

• あなたは深く気にかけ、興味のあるいくつかの特定の分野（歴史的時代、本のシリーズ、映画、産業、趣味、または研究分野など）について知識があります。
• あなたは1つか2つの挑戦的な学問分野で非常に賢いですが、他の分野でうまくやるのは非常に困難です。
• 感覚入力（痛み、音、触覚、嗅覚など）に対する過敏症または過敏症を経験します。
• 不器用で調整が難しいように感じます。
• あなたは他の人と一緒に働くよりも自分のために働き、遊ぶことを好みます。
• 他の人はあなたを奇行または学者として認識します。

成人の自閉症の診断

現在、ASDが疑われる成人の標準的な診断基準はありませんが、開発中です。

その間、臨床医は主に一連の対面観察と相互作用を通じて成人をASDと診断します。彼らはまた、その人が経験していると報告する症状も考慮に入れます。

ASDの評価に関心がある場合は、かかりつけの医師から始めてください。かかりつけの医師は、あなたの行動を説明する根本的な身体的病気がないことを確認します。その後、医師は詳細な評価のために精神科医または心理学者を紹介する場合があります。

臨床医は、コミュニケーション、感情、行動パターン、興味の範囲などに関してあなたが抱えている問題についてあなたと話したいと思うでしょう。あなたはあなたの子供時代についての質問に答えます、そしてあなたの臨床医はあなたの生涯の行動パターンについて彼らの見解を得るためにあなたの両親または他の年上の家族と話すことを要求するかもしれません。

子供の診断基準が参照に使用されている場合、臨床医はそのリストから親に質問することができ、詳細については子供の頃のあなたの記憶に頼ることができます。

小児期にASDの症状を示さなかったが、代わりに10代または成人として症状を経験し始めたと臨床医が判断した場合、他の考えられる精神的健康または情動障害について評価される可能性があります。

ほとんどの自閉症の診断は子供で行われるため、成人を診断するプロバイダーを見つけるのは難しいかもしれません。

自閉症の診断と一緒に暮らす

成人としてASD診断を受けることは、あなた自身とあなたが世界とどのように関係しているかについてのより深い理解を意味するかもしれません。そして、それはあなたがあなたの強みをうまく活用し、挑戦しているあなたの人生の領域を強化する方法を学ぶのを助けることができます。

診断を受けることはあなたがあなたの子供時代について異なる見方をするのを助けることができます。それはまた、あなたの周りの人々があなたのユニークな特徴をより理解し、共感するのを助けることができます。

直面している一連の課題をよりよく理解することは、それらの課題に対処する、またはそれらを回避するための新しく独創的な方法を見つけるのに役立ちます。また、臨床医や家族と協力して、自分に合った治療法を探すこともできます。

成人の自閉症はどのように治療されますか？

大人は一般的にASDの子供と同じ治療を受けません。 ASDの成人は、認知的、言語的、および応用行動療法で治療される場合があります。多くの場合、あなたはあなたが経験している課題（不安、社会的孤立、人間関係の問題、または仕事の困難など）に基づいて特定の治療法を探す必要があります。

いくつかの可能性が含まれます：

• 医学的評価のために自閉症治療の経験を積んだ精神科医に会う
• グループおよび個人の治療についてソーシャルワーカーまたは心理学者に相談する
• 継続的にカウンセリングを受ける
• 職業リハビリテーションを受ける（キャリア関連の困難のために）
• ASDと並行して発生する可能性のある不安、うつ病、行動上の問題などの症状に対して処方薬を服用する

自閉症の多くの成人は、オンライングループやフォーラムを通じて、また自閉症スペクトラムの他の成人と直接つながることによってサポートを見つけています。

持ち帰り

ASDと診断された場合は、生活の質と将来の見通しを改善するのに役立つ治療法を探すことができます。大人が子供ほどASDと診断されることは一般的ではありませんが、自閉症の評価を求める大人が増えています。

ASDの認識が高まり続け、成人向けのより詳細な診断基準が導入されるにつれて、新しいリソースと治療法も利用できるようになります。