レスキュー呼吸とは何ですか？CPRとどのように異なりますか？

ピーターマラー/ゲッティイメージズ

レスキュー呼吸は、呼吸を止めた人に与えられる応急処置の一種です。レスキュー呼吸では、人の口に空気を吹き込んで生体酸素を供給します。

レスキュー呼吸は、単独で、または心肺蘇生法（CPR）の一部として行うことができます。使用するテクニックは、大人と子供のどちらで実行するかによって異なります。

この記事では、レスキュー呼吸法について、必要な場合と、CPRとの違いについて詳しく説明します。

レスキュー呼吸とは何ですか？いつ必要ですか？

酸素は生命に不可欠です。呼吸すると、肺胞と呼ばれる肺の小さな気嚢から酸素が血流に入ります。血流に入ると、酸素は体のあらゆる部分に移動します。

レスキュー呼吸は、誰かが呼吸を止めたときに行われる応急処置です（呼吸停止とも呼ばれます）。レスキュー呼吸は、口対口蘇生法とも呼ばれます。

呼吸が停止する可能性のある状況には、次のものがあります。

レスキュー呼吸を行うときは、人の口にそっと空気を吹き込みます。これは、医療援助が到着するまで、彼らに重要な酸素を供給するのに役立ちます。

レスキュー呼吸は、単独で、またはCPRの一部として行うことができます。このため、2つがどのように違うのか疑問に思われるかもしれません。

人が脈拍を持っているが呼吸していない場合、レスキュー呼吸は単独で行うことができます。 CPRは、人の心拍時に行われます そして 呼吸が止まった。 CPRには、胸骨圧迫とレスキュー呼吸のサイクルが含まれます。

心停止（心拍の停止）が呼吸停止の直後に発生することは珍しいことではありません。このため、緊急事態では、救助呼吸を単独で行うよりも、CPRを行う方が一般的であることがわかります。

レスキュー呼吸が推奨されない場合があります。これは、CPRの一部としてレスキュー呼吸が行われる場合に最も当てはまります。

アメリカ心臓協会（AHA）は、2010年にCPRガイドラインを更新しました。これらの新しいガイドラインでは、AHAは次のことを推奨しています。

CPRトレーニングを受けていない人は、ハンズオンリーCPRを行います。これは、レスキュー呼吸なしで胸骨圧迫のみを使用するCPRです。この状況では、助けが到着するまで、中断のない迅速な胸骨圧迫を行います。
胸骨圧迫は、人工呼吸の前に行われます。気道、呼吸、圧迫を表す応急処置のABCについて聞いたことがあるかもしれません。この頭字語はCAB（圧迫、気道、呼吸）に更新され、呼吸の前に胸部圧迫が行われます。

これらの変化は、気道を開いて効果的に救助呼吸を行うプロセスに非常に時間がかかる可能性があるために生じました。新しいガイドラインでは、胸骨圧迫をすぐに開始すると、まだ酸素化されている血液を体の組織に送り込むのに役立ちます。

研究はこれらの変化をサポートしています。たとえば、2017年のレビューでは、CPRが傍観者によって与えられた場合、胸骨圧迫とレスキュー呼吸の両方を伴うCPRと比較して、胸骨圧迫を与えるだけで生存率が向上することがわかりました。

応答がなく呼吸をしていない人に遭遇した場合は、911に電話してください。グループに参加している場合は、次のステップに進む間、別の人に電話をかけてもらいます。

重要な注意事項：誰かが脈拍を持っているが呼吸していない状況では、次のことに注意することが重要です。

効果的に救助呼吸を行うには、人の気道が開いていて透明であることが不可欠です。人の気道を開くには、次の手順を実行します。

気道が開いたので、救助呼吸をすることができます。これをする：

片方の手の指を使って、人の鼻孔をつまんで閉じます。これは、空気が鼻から逃げるのを防ぐのに役立ちます。
彼らの口をあなたのもので覆い、空気が逃げないようにシールを形成します。
口にそっと息を吹き込んで、救助呼吸をします。レスキュー呼吸は約1秒続くはずです。 5〜6秒ごとにレスキュー呼吸をすることを目指します。これは毎分約10から12回の呼吸です。
最初の救助呼吸をするときに、その人の胸が上がるかどうかを確認します。そうでない場合は、追加のレスキュー呼吸を行う前に、手順2（気道を開く）を繰り返します。
救急医療サービス（EMS）が到着するか、人が自分で正常に呼吸を開始するまで、レスキュー呼吸を続けます。

重要な注意：レスキュー呼吸を口から鼻へと与えることも可能です。これは、人の口が負傷しすぎて、口対口法を使用して効果的に救助呼吸を行うことができない場合のオプションです。