肩で寝るときの痛み:原因と快適な睡眠の仕方 - 健康
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寝るときに肩が痛くなるのはなぜですか、そして何が助けになりますか?



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肩で寝ている間の痛みには多くの原因があります。横向きで寝ると、肩に余分な圧力がかかり、痛みが増します。原因、治療法、そしてより快適に眠る方法を見てみましょう。