あなたは双極性障害と不安障害を同時に持つことができますか？

双極性障害または不安障害があるとはどういう意味ですか？

双極性障害は、気分の極端な変化を引き起こす生涯にわたる精神状態です。人の気分は非常に急速に変化する可能性があり、高値から低値まですべてを経験する可能性があります。

これらの気分の変化は、彼らのエネルギーと活動レベルに大きな変化を引き起こす可能性があります。シフトはまた、彼らの生活の質と日常の活動を妨げる可能性があります。

テストを受ける前や大きな決断をする前など、誰もが時々不安を経験します。しかし、一部の人々は彼らが短期的な心配以上のものを経験する原因となる不安障害を持っています。

不安障害は特定のライフイベントに限定されるものではなく、時間の経過とともに悪化する可能性があります。不安障害のある人は、日常生活に支障をきたすほどの不安を抱えていることがあります。

さまざまなタイプの不安障害には次のものがあります。

不安障害は、次のような他の精神的健康状態と一緒に発生することがよくあります。

双極性障害のほとんどの人は、ある種の精神的健康状態が共存しています。

2011年の調査によると、不安障害はこれらの中で最も一般的なものです。 2019年の文献レビューによると、双極性障害を持つ人々の少なくとも半数は、生涯にわたって不安障害を経験します。

2018年の研究では、双極性障害を持つ人々の不安障害の発生率は、一般の人々の不安障害の発生率の3〜7倍であることがわかりました。

どちらの状態も治療可能ですが、長期的な状態であり、一緒に暮らすのが難しい場合があります。

双極性障害の症状のいくつかは、不安障害に関連している可能性があります。そのため、不安障害の診断と双極性障害の診断を区別するのは必ずしも簡単ではありません。

不安障害と双極性障害が同時に発生すると、症状が悪化することがあります。専門家によると、両方の障害があることの影響には次のものが含まれる可能性があります。

どちらの状態も、人の生活の質と機能に悪影響を与える可能性があります。

両方の状態の人は、次の可能性が高くなります。

誰かが自傷行為や他の人を傷つける危険にさらされていると思われる場合：

あなたまたはあなたが知っている誰かが自殺を考えているなら、危機または自殺予防ホットラインから助けを得てください。

800-273-8255で全国自殺予防ライフラインを試してみてください。

双極性障害と不安障害は、個別に治療するのが困難です。両方の種類の障害を一緒に治療することは、さらに困難です。

かかりつけ医とメンタルヘルスケア提供者は、可能な限り最善のケアを受けるために協力することがよくあります。

双極性障害と不安障害は通常、次の組み合わせで治療されます。

医師は通常、併発する双極性障害と不安障害を最初に投薬で治療します。彼らは最初にあなたの双極性障害に対処するために気分安定薬を処方するかもしれません。

不安神経症の治療に使用される薬は、あなたの治療の一部である可能性があります。

これには、フルオキセチン（Prozac、Sarafem）やセルトラリン（Zoloft）などの選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）が含まれる場合があります。

ただし、これらの薬は躁症状を悪化させる可能性があります。あなたの処方者は、問題の兆候がないか非常に注意深くあなたを監視します。

多くの場合、ベンゾジアゼピンが処方されます。これらの薬は一般的に不安障害の治療に使用され、双極性障害の症状を悪化させることはないようです。

しかし、それらは身体的依存と耐性を引き起こし、薬物乱用のリスクを高める可能性があります。

ベンゾジアゼピンが推奨される場合、それらは限られた期間（2週間など）のみ使用できます。

治療は、気分安定薬をすでに服用している人々の不安を治療するためのより安全な方法です。それは人に抗うつ薬を使用する代わりを与えます、そしてそれは悪影響を引き起こすかもしれません。

双極性障害と同時発生する不安を治療するために使用されるいくつかの一般的なタイプの治療法は次のとおりです。

認知行動療法（CBT）。認知行動療法（CBT）は、不安を軽減するために行動を変えることに焦点を当てた短期的な心理療法です。
家族療法。家族療法は、人の症状に寄与する、またはそれによって引き起こされる可能性のある家族内の苦痛のレベルを軽減するために使用できます。
リラクゼーション法。リラクゼーション法は、不安や気分に影響を与えるストレッサーに対処する方法を開発するのに役立ちます。
対人的および社会的リズム療法。このタイプの治療には、スケジューリングと記録管理が含まれます。それは両方の状態の人が安定性を維持し、不安や気分の変化を避けるのを助けるかもしれません。